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幸せを感じる食卓☆ https://ameblo.jp/yh20100710/

2人の息子をもつママ(3人目妊娠中)。食生活やマタニティライフを中心に綴っていこうかと思っています。

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2016/07/21

1件〜100件

  • ”世の中のことに惑わされず「頭の中をハッキリ」させてください”

    今日で6月も終わりですね。 どんな6月でしたか?そして今年も半分が過ぎようとしています。どんな半年でしたか?振り返りをしよう♪と書こうとしたら大鈴佳花さんも書…

  • 4人目出産で初めて体験したこと③

    平野裕香利です。昨日に引き続き4人目の出産で初めて体験したことを書きますね!『4人目出産で初めて体験したこと①』今日は夏至。どのように過ごされましたか?どなた…

  • 4人目出産で初めて体験したこと②

    平野裕香利です。昨日に引き続き4人目の出産で初めて体験したことを書きますね!昨日のブログはこちら『4人目出産で初めて体験したこと①』今日は夏至。どのように過ご…

  • 4人目出産で初めて体験したこと①

    今日は夏至。どのように過ごされましたか?どなたかの投稿を見て知りました(笑)最近日にちや曜日がわからなくなっています。私は、日中は次女との2人時間を満喫してい…

  • 自分でカンタンに感情解放する方法。

     昨日は満月でしたね。 私の住む福井県は天気がよくなくて見れませんでしたが夜空を見て満月を感じていましたよ(笑)   さて、満月の日に開催している手放しワーク…

  • 2週間手帳に書けなかった…それも記録。

    出産のため各講座の開催は5月よりお休みをいただいております。再開については公式LINEから先行して案内させていただきます。 ↓ ↓ 前回のブログたくさんの方が…

  • 1ヶ月経っちゃいましたが、4人目出産レポです。

    出産のため各講座の開催は5月よりお休みをいただいております。再開については公式LINEから先行して案内させていただきます。 ↓ ↓   あれから昨日でちょうど…

  • 今日が出産予定日でした。

    出産のため各講座の開催は5月よりお休みをいただいております。再開については公式LINEから先行して案内させていただきます。 ↓ ↓ 今日6月3日は次女の出産予…

  • お休み中もフォロー会は開催しています!

    出産のため各講座の開催は5月よりお休みをいただいております。再開については公式LINEから先行して案内させていただきます。 ↓ ↓ 前回のブログから半月経って…

  • やっと抱っこできました♪

    出産のため各講座の開催は5月よりお休みをいただいております。再開については公式LINEから先行して案内させていただきます。 ↓ ↓ 5月11日に出産しました!…

  • 経験してみてわかること。

    出産のため各講座の開催は5月よりお休みをいただいております。再開については公式LINEから先行して案内させていただきます。 ↓ ↓ 昨日出産しました!『チビち…

  • チビちゃんは突然に!!

    出産のため各講座の開催は5月よりお休みをいただいております。再開については公式LINEから先行して案内させていただきます。 ↓ ↓ 昨日のブログで出産準備の話…

  • こまめにする方が負担が少ない。

    出産のため各講座の開催は5月よりお休みをいただいております。再開については、公式LINEから先行して案内させていただきます。 ↓ ↓   只今4人目を妊娠中の…

  • これまでとは違う40代での妊娠。

    40代での妊娠について今日は書いていこうと思います。   一昨日から臨月に入りました。お腹はパンパンです(笑)そして、今もごにょごにょ元気に動いております。 …

  • いつもと変わらず今日も伝えること。

    今日はこどもの日でしたね。 いかがお過ごしでしたか?    我が家は実家でお寿司などをごちそうになり 昨日のBBQに引き続きたくさん食べた1日になりました♪体…

  • 今日の宝石言葉(まさに今日の私そのものだった!?)

    いつも通り、ブログを書こうとアメブロを開いたら  普段はスルーしちゃうものが目に入ってきて今日は診断していました(笑)(こんなのがあるなんて知らなかった)  …

  • 定期的に自分の世界地図を描いていこう♪

    今日からの3連休は天気が良く明日からは夏日になりそうですね!  いかがお過ごしですか?  我が家は明日BBQの予定です♪毎年GWと言えばBBQな気がします(笑…

  • 長〜い待ち時間もあと4回ほどか。

    GW中ではありますが今日は平日なので子ども達は学校や保育園夫は仕事に行きました。ということで、私は妊婦健診に来ています。待ち時間にブログ(笑)いつも人が多くて…

  • 「5月はどんな月にする?」の前に4月はどうでした!?

    さぁ今日から5月ですね!  5月はこんなことしたいな~こんな月にしたいな~など考えている方も多いと思います。   私ももちろんそんな一人なのですがまずは4月の…

  • 出産前ラスト講座!最強の3枚を手渡すことができました。

    「未来を考えるのって楽しいですね! スラスラ書けました♪」  「家族で休みをどんなふうに過ごすか コレを使って書いてみます!」  今日講座の中でいただいたご感…

  • 今年1番大きな決断!?

    GWが始まりましたね!いかがお過ごしですか?  私の住んでいる福井県は雨風がひどく荒れています。  今日はどこにも出かけず家族それぞれが好きなことをしていまし…

  • 今年のGWは何します!?

    明日からGWですね~!  特におでかけの予定もないですが休みというだけで子どもたちは数日前から喜んでいます(笑)  私、子どもの頃のGWと言えば田植えの手伝い…

  • 【ご感想】やりたいことがたくさんあるのに、なかなか行動できない方におすすめ!

    昨日に引き続き今日も受講生さんの感想をご紹介しますね。    10min FOCUS Mapping®オンライン講座初級を受講してくださった方の感想です。(育…

  • 【ご感想】モヤモヤした気持ちを切り替えることが難しい方におすすめ!

    今日も10min FOCUS Mapping®オンライン講座初級を開催しましたよ♪  産休前残すところあと1回の講座となりました。最後まで楽しみます(*^-^…

  • 魔法のメモ術、朝書くのもおすすめです!

    今週も始まりましたね♪  月曜日いかがお過ごしでしたか?   大好きな月曜日。私は今朝は、お弁当を3つ作りました。(いつもは夫の分1つ)  今日は保育園がお弁…

  • エラーの連続!これもサインか!?

    昨日ブログを更新しようとしたらエラーとなり、打ったものが消えてしまうということが何回かありました。できたー!と思ったらエラー全部消える…の繰り返し。下書き保存…

  • 2022年は土台作り。あと8ヵ月ちょっとで何をする!?

    今日は母と出産準備の買い物に行ってきました。 妊娠9ヵ月半ばになりやっとです(笑) 必要最低限だけ買いあとは様子を見ながらにします。 季節的に微妙で長袖?半袖…

  • 今日の待ち時間のおとも♪

    今日は産婦人科へ健診に行ってきました。   早くも妊娠9ヵ月!33週に入りました。   お腹もかなり出てきました。お腹の子も激しく動いていて元気です♪   待…

  • 1日半スマホを使えなくなったことで私が学んだことは!?

    昨日の満月見られましたか?(ちなみに今日もきれいです!)  4月の満月はピンクムーンと呼ばれるそうですね。(昨日初めて知りました!)  昨日、キッチンの窓から…

  • スマホ事件!たくさんの手放し。

    ちょっとブログの更新が空いてしましましたが元気にしておりますよ!笑   インスタもストーリーズ投稿ができなくて「もう赤ちゃんが生まれた!?」と連絡くださる方も…

  • 毎回特別!有料級のフォローアップで今年を最高にする1枚を♪

    昨夜は月1回行われる方眼ノートのフォローアップがありました。   方眼ノートメソッドの開発者高橋政史先生が無料で開催してくださるフォロー会なんです。   方眼…

  • 5月から一旦お休みに入ります。ご希望の方はお早めに!

     「今日も一日終わっちゃったなぁ...」 「○○できなかったなぁ...」 「もう子どもが帰ってくる時間だ!!」 「早く○○して!!」  な~んてこと、ありませ…

  • ドラム式洗濯機を使い始めて1週間&洗剤なし洗濯

    新しい洗濯機が届き使い始めて1週間が経ちました。   今日は、1週間使ってみてのレポを書きますね。洗濯機選び中の方は参考にしていただけたら嬉しいです。   届…

  • 【福井県敦賀市】無料!親子で楽しめる施設

    今日は福井県内のお出かけ情報です。   小学生組が遠足で行き「楽しかったから、また行きたい!」と言っていたところへ出かけてきました。   天気もよくというか暑…

  • 子どもの「決める力」は親の話し方で決まる!

    昨日から妊娠9ヵ月に入り出産まであと2ヵ月を切りました。あっという間です(笑)  今日は出産前にちょこっとだけ遠出をしてきました。  お子さん連れの方にはおす…

  • 【ご提供中の講座一覧】

    現在ご提供中の講座一覧です。 お気軽にお問い合わせくださいね!   タイムマネジメント手帳術ビギナー講座 あなたの命の時間を大切に使ってほしい。自分の人生、生…

  • ママにしてくれてありがとう♪これからもよろしく!

    昨日のブログにも書きましたが昨日4月6日は長男&長女の誕生日でした。 『生まれてきてくれてありがとう!!』福井県の桜は満開! 我が家は新入生はいませんが新入生…

  • 生まれてきてくれてありがとう!!

    福井県の桜は満開! 我が家は新入生はいませんが新入生、保護者の皆さんにとっては入学式にちょうどいいタイミングで嬉しいですね♪  我が家のしだれ桜も咲き始めまし…

  • 新しい洗濯機が到着&新しく始めたこと。

    先日ブログに書いたものが今日届きました♪ 『私が手放したいことを出産祝いに♪』昨日は小学生息子2人とデートしましたが(ブログはこちら) 今日は夫とデートしてき…

  • 人間だもの、いろいろな感情があって当たり前!

    もうすぐ誕生日の長男と長女に昨日プレゼントを買いに行ってきました。  2人とも自転車を買ったので朝早くから何回も外に出て家の周りの田んぼを何周もしています(笑…

  • 子どもが3人いても手作りがたくさんできる理由。

    今日はおやつやパンのの写真からスタート♪ 昨日の3時のおやつのワッフル  昨夜のデザートにレモンの米粉シフォン(我が家のレモンの果肉果汁入り)  今朝のパン(…

  • どの講座を受けたらいいかわかりません…

    「今の私には何の講座があうの?」 「どれも気になるけど、どれから受けよう…」  こんなことはありませんか!?   そんな方のために無料相談会も行なっています。…

  • 幸せ感、満足感、充実感が倍増!3月に習慣化した3つのこと。

    今日から4月。 福井県ではちらほら桜も咲き始めましたが風が強く寒い1日となりました。  我が家のしだれ桜は毎年ぽつぽつとしか咲かないのに今年はたくさんの蕾があ…

  • 3月最終日または4月初日にすること。

    3月も今日で最後。最終日、何をされていましたか?   私はですね、今日は母と子ども3人と一緒に出かけていました。  来週子ども2人の誕生日があるので誕生日プレ…

  • おいしくな~れ!!今年も味噌を仕込みました。 

    今日は大好きな友人が来てくれて味噌作りをしました♪毎年恒例行事。  あさひ愛農園で働いている友人が全部準備してくれます。いつも本当ありがとう!!  初めての味…

  • 春休みは子どもたちと○○する絶好のタイミング!

    昨日は小学生組の息子たちと子ども部屋の大掃除をしました。   年度末。学校からは作品やテストなどいろいろ持ち帰りますよね~。   それがリビングにそのまんま!…

  • 私が手放したいことを出産祝いに♪

    昨日は小学生息子2人とデートしましたが(ブログはこちら) 今日は夫とデートしてきました(笑)買い物やドライブなどなど…   そして、ついに買っちゃいました!!…

  • 自分に嘘はつかない!から伝えたいこと。

    昨日は小学生の息子たちと映画デートをしてきました♪  春休みに観たいと言っていた映画を休み初日から観てきました(*^-^*)  私、映画で寝るクセがあるのです…

  • 春休み、初日から好スタート♪

    お子さんたちの春休みが始まりましたね!   我が家も小学生組2人が休みに入りました。   春休みって、宿題もないから時間の使い方を決めないとダラダラしてしまい…

  • 【最新講座スケジュール】

     最新講座スケジュール 随時更新しています。現在開催している講座の一覧はこちら タイムマネジメント手帳術ベーシック講座只今準備中です!  【タイムマネジメント…

  • まさかミネラル不足とは!?

       今日はどんな一日でしたか?   私は今日は自分を癒す日と決めていました。   朝から労わる時間をたっぷりとっていたのでブログがこんな時間になってしまいま…

  • 子どもが春休みに入る前に♪

    今日、明日は自分時間を満喫すると決めています♪   いつも満喫していますがそれ以上に(笑)   小学生の子どもたちが春休みになるのでその前に…ね(笑)   3…

  • 春分の日。宇宙元旦。何をします?何をしました?

    三連休の最終日、いかがお過ごしですか?  私は買い物に行ったり掃除をしたり書き書きする時間をとったりしておりました。 夕食も作っちゃったので大好きなブログタイ…

  • 炊飯器が44,000円引き!?そして…

    3連休中日、いかがお過ごしですか?  私は今日は家族Dayとしています。さっきまで子どもたちとUNOをしていました♪   さて、昨日のブログの続きです!『何事…

  • 何事にも意味がある!!

    昨日は満月でしたね!(残念ながらお月様は見えなかった~)   満月ということもあり、昨日は 『手放す』 を1日のテーマに設定していました。  10min FO…

  • お客様感謝価格スタート!& 新講座準備中♪

    今日は満月ですね🌕満月といえば手放し!今日も朝から満月にふさわしい⁉︎ことが起こっています(笑)また明日書きますね♪*****自分で自分を幸せにする時間の使…

  • 今日は満喫Day♪方眼ノートspecialフォロー会からスタート!

    今日はどんな1日でしたか?  私は今朝起きて、夫から聞いてビックリ!地震…福島の仲間に連絡をしたら無事だと聞いてホットしましたが、これ以上被害が出ないことを祈…

  • 今日のテーマは『出』ただ決めるだけ!

    私の今日のテーマは 『出』  1日1テーマを決めて過ごしています↓『1日1テーマ。』今日はどんな1日でしたか?   いつもならもう夢の中の時間ですがめずらしく…

  • 娘との1日でも、やりたかったことがほとんどできたのはなぜ?

    1週間のスタート! いかがお過ごしでしたか?   私は、娘と2人時間を満喫しておりました♪ぬりえ、ジェンガ、ドライブなど…   急な予定変更でしたが今日やらな…

  • 心地よいバランスを見つけよう♪

    今日は午前中は家族との時間。 午後はひとり時間を過ごしていました♪   最近思うんですよね~  バランスが大事!!って。   ワークライフバランスという言葉も…

  • 『祝』幸せの循環~♪ 

    私の今日のテーマは  『祝』  昨日のブログでも紹介しましたがここ2週間ほど毎日1テーマを決めて過ごしています。『1日1テーマ。』今日はどんな1日でしたか? …

  • 1日1テーマ。

    今日はどんな1日でしたか?   いつもならもう夢の中の時間ですがめずらしく今日はまだ起きています。ブログを書かないとソワソワして寝れません(笑)   私はです…

  • 感謝しかない!!そして、新たなスタート!!

    3月9日4周年記念感謝イベントを行いました♪  昨日アップしたかったのですが夜は幸せを感じつつ朝まで熟睡でした(笑)    ちょうど4年前の昨日初めて自宅でお…

  • 昨日いただいたギフト♪

    今日はいいお天気の福井県でした。今週末から気温も高くなってきます。春ですね~♪   さて、今日は昨日のことを書きますね!  昨日は盛りだくさんで幸せをい~っぱ…

  • 【ご感想】頭の中をスッキリさせて、スムーズに動けるようになるメモ術です!

    今日はオンラインが2本ありすごいエネルギー高まりました!!また明日書かせていただきますね♪   今日は講座のご感想をいただいているのでご紹介しますね。  先日…

  • 今日はたっぷり手帳&ノートタイムがとれました♪

    週末いかがお過ごしでしたか?   私は今日は前半は家族との時間。買い物に行ったり子どもと遊んだり♪  15時頃からは自分のための時間を3時間ほど過ごしておりま…

  • 【残2名様】連日お申込みありがとうございます!

    今日は子どもたちと実家へ。たまには親孝行(笑)  帰りに初めての麹をゲットできたので甘酒をつくるのが楽しみです♪    さてさて、10min FOCUS Ma…

  • 時間は有限だからこそ、迷っていたらもったいない!

    火曜日から休んでいた息子たちも今日は学校へ行き休園の娘と2人時間を過ごしておりました。トランプ、UNO、絵本、お絵かき…いっぱい遊んだ~!!  お兄ちゃんがい…

  • 4周年記念感謝祭やりまーす!!

    3月9日(サンキュー)感謝の日は私にとって大切な記念日です。   初めて自分で仕事を始めたのが4年前の3月9日でした。   一番最初はおうちパンの教室でした。…

  • 書くだけでバーン!と扉を開ける1枚。

    新しい扉を開けました平野裕香利です(*^-^*)   魔法のメモ術と言われる10min FOCUS Mapping®は受講生向けに毎月無料のフォローアップ講座…

  • さぁ、3月何をする!?決める前にまずやってほしいこと。

    3月になりましたね~!  3月というと、いっきに春という感じがしますよね。   さぁ、3月はどんな1ヵ月にしましょうか?どんな1ヵ月にするかは決めましたか? …

  • 福井県にも方眼ノートを広めたい♪

    先日、福井県の方眼ノートトレーナーさんに初めてお会いしてきました♪   私が知る限りだと福井県の方眼ノートトレーナーは3人なんです。(私を含めて)   そのう…

  • 合宿7日目。特別な感覚に変化しています!

    昨日2022年2月22日22時22分にブログを更新しようと思いながら昨日はすでに夢の中でした(笑)   今日は合宿の7日目。これです↓『相棒と一緒に合宿スター…

  • 今日の幸せの3行日記。

    昨日のブログでも紹介しましたが一昨日から幸せの3行日記を始めました.。 『”今日の記事は、あなたの人生を変えるものになるでしょう”』昨日のブログで合宿を始めま…

  • ”今日の記事は、あなたの人生を変えるものになるでしょう”

    昨日のブログで合宿を始めましたー!ということを書きました。  ↓『相棒と一緒に合宿スタート!!』昨日のこちらの会↓のあと『満月手放しワーク&方眼ノートスペシャ…

  • 相棒と一緒に合宿スタート!!

    昨日のこちらの会↓のあと『満月手放しワーク&方眼ノートスペシャルフォロー会♪』今日は獅子座の満月ですね。  昨日、朝4時頃に起きたら明るくてビックリして外を見…

  • 満月手放しワーク&方眼ノートスペシャルフォロー会♪

    今日は獅子座の満月ですね。  昨日、朝4時頃に起きたら明るくてビックリして外を見たら、きれいなお月様が!!朝から幸せな気持ちになりました♪    そして、今日…

  • 2022年我が家のバレンタイン♪

    昨日のバレンタインはいかがお過ごしでしたか?   我が家はバレンタインだからって特にないですが(笑)   昨日は子どもが休んでいたので娘と一緒にガトーショコラ…

  • 朝はパンだけ、夜はカレーやラーメンだけ。なんてことはないですか?

      ​あなたの食生活は大丈夫!?  私は高校で家庭科の非常勤講師としても働いているのですが   高校生の食生活の現状をみていると大丈夫!?と思ってしまいます。…

  • 方眼ノートで楽しい毎日、楽しい人生を♪

    あなたの人生を開花させる!  方眼ノート1Dayベーシック講座  こんなお悩みありませんか? ☑️モヤモヤしていることをいつまでも考えてしまう☑️仕事、家事、…

  • オリンピック選手の教え子からもらったもの。

    冬季オリンピック開催されていますね!   私、テレビを見ないのでオリンピックも見ていないのですが(笑) ごめんなさい。新聞では見て応援しています!   福井県…

  • 大切なお知らせ。

    今日は大切なお知らせをさせていただきます。   今年の5月より現在開催しています講座をしばらくお休みさせていただくことになりました。  『伝えたいことの根底に…

  • 【ご感想】頭の中がいっぱい→スッキリとした気持ちで過ごせそう!

    先日開催しましたタイムマネジメント手帳術ビギナー講座   今日はいただいたご感想をご紹介しますね♪     Q1.受講前にどんな事にお悩みでしたか?その中でも…

  • 目標を立てる前に大切なこと。

    今日は日曜日。  私はさっきまで手帳を見ながら振り返りタイムをとっていました。  1日1日が濃厚で気づきのたくさんあった1週間でしたよ♪   あなたは、今週ど…

  • たった10分で10年後の未来をつくる時空を超えた1枚を書き上げました!

    昨日は公式LINEに登録してくださっている皆さんに大切なお知らせをさせていただきました。 ビックリさせてしまい申し訳ありませんでしたがたくさんの返信をいただき…

  • ”「立春」自分らしく生きてはいけない!”

    今日は立春。  大事な時期だからこそ大鈴佳花さんのブログを読んでほしいのでリブログさせていただきます!  私も自分を生きます!!   こちらもぜひ読んでいただ…

  • 1日の終わりに充実感♪

    今日は節分ですね。恵方巻や豆は食べましたか? 我が家は日曜日に手巻き寿司をしたので恵方巻は食べるつもりはなかったのですが義父が買ってきてくれていました(笑) …

  • 時間がないようで意外とあるかも!

    2022年2月2日。 2が5つ並んだ!!なんかこういうの好きなんですよね♪ たまたま見た時計の時間がゾロ目とか、誕生日とか(笑)結構あるんです!!    さて…

  • 月初めのルーティン。

    今日2月1日は旧暦だと元旦。お正月です!しかも新月。   おめでたい今日はタイムマネジメント手帳術ビギナー講座と10min FOCUS Mapping®︎のS…

  • 週明け&月末のルーティン。そして、明日は…

    1月31日。今年の12分の1が終わりましたね(笑)   今日も子どもたちは休校のため一緒に遊んだりパンを作ったりしていましたが ちゃ~んと私のやりたいこともで…

  • 毎日心地よく過ごすために、今年は掃除のルーティンを決めました。

    今日は実家へ行きちょっと息抜きしてきました。 子どもたちも正月ぶりに行ったのではしゃいで遊ぶ遊ぶ(笑) 楽しんできましたよ♪  **********  さて、…

  • 友達に誘われても断る勇気。我が子に拍手!!

    今日も子どもたちとの1日。 またまたUNOで盛り上がりました!この1週間で我が家のブームとなっています(笑)お昼はおうちパンでランチ♪  1週間ずーっと子ども…

  • 三日坊主だったのに続いています!

    今日は受講生さんのフォローの日でした♪  タイムマネジメント手帳術ビギナー講座は受講後にフォローでお話する時間を少しいただいています。   2週間前にビギナー…

  • おうちパンとの出逢いが新たな人生の始まりだった!

    月曜日から子ども達の小学校は休校となり金曜日までに延長になりました(泣)早く1人時間が欲しい私です(笑) 『夢が1つ叶いました☆』こんばんは寒くて雪も降り積も…

  • 初開催からちょうど1年。まだ知らない方は騙されたと思って受けてほしい講座!

    今日もきれいな朝焼けに癒され1日がスタートしました。 Instagramのストーリーズでは他の写真もアップしています♪フォローしてくださるとうれしいです!  …

  • 子どもたちは休校…よく食べるんですわ(笑)

    今日から子ども達の小学校が休みになり娘も保育園を休んだので子ども3人いて賑やかな1日でした!ごはん食べてしばらくすると「お腹すいた〜!」よく食べる3人(笑)今…

  • 体が欲していた!1月に絶対やりたかったこと。

    昨日は仕事帰りに行きたくてたまらなかったマルカワみそに行ってきました。   しばらく塩麹、醬油麹、甘酒を切らしていてかなり欲していたのです(笑)   昨日は早…

  • バスマット何日使ったら洗います?

    今日は1日学校でのお仕事でした。 帰りに寄りたかったところにも寄れてウキウキしながら帰ってきましたよ♪ また、明日にでもブログに書こうと思います!   さてさ…

  • やっぱり○○が大事だな~を感じた日。

    今日は娘が保育園をお休みしたので2人の時間を満喫しておりました。   3人子どもがいますが一人一人との時間を大切に一人一人の声を聴くように心がけています。  …

  • 学びの時間~ワークライフバランス・メンテナンス~

    今日はタイムマネジメント手帳術ベーシック講座の勉強会に参加してきました!   ベーシック講座は2種類あるんですけど今回受講したのは あなたの毎日が幸せになるワ…

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