花粉症の季節!普段の食事を魚に変える事によって症状を緩和出来る!?

花粉症の季節!普段の食事を魚に変える事によって症状を緩和出来る!?

皆さん、こんにちは! 久しぶりのDJです('◇')ゞ 実は2年ぐらい前から、花粉症?的な感じになってしまいました。。。 認めたくはないのですが、この時期(3月~4月)になると、 鼻づまり、鼻水タラ~ から始まり、 目のかゆみ、 喉の痛み、 そんなものを発症します。 まぁ、1種類の花粉に対して反応しているだけなので、大したことはないのですが、何種類にも反応してしまう人を見ていると、かわいそうになりますね。。。 そこで! 花粉症の方にお勧めする食材があります! 「ど~せ、干物!とか言うんでしょ?」 って思ってる方もいるでしょう! さすが、鋭いですね~! そうなんです!魚なんですよ~! 魚でも、いろ…