睡眠時間は大切

睡眠時間は大切

4，5月は、仕事の波がありまして、睡眠時間が少なめの時もありました。前は普通に乗り越えていたのですが、体調が悪くなりました。特にお肌。肌荒れというよりは、「吹き出物」という感じです。痛い。土日は普通に寝たのですが、それでも回復するまでに時間がかかりました。

2019/06/06 17:55