【ノンミートイーター】お肉を食べない食生活はダイエットにつながっている
今日の関東は日差しも強くて暑いですね(A;´・ω・) さすが梅雨明けしただけあります。 そろそろ本格的に夏が近付いてきた事もあって、気になるのは体型のこと。 そんな今日は私が痩せた理由について、思い当たることを。 ベジタリアン生活はダイエットになる? 身長と体重公開 一度の食事で食べる量は? 太りにくい体質? 痩せた理由で思い当たること お肉を食べる機会が圧倒的に減った お酒をあまり飲まなくなった お菓子・カフェオレ、砂糖が多い物を摂ることが減った 健康的にダイエットしたい方には、お肉なし生活をおすすめしたい ベジタリアン生活はダイエットになる? 最近かなり久しぶりに会う知人、友人から言われる…
2016/07/29 19:08