サイクリストのための妊娠期トレーニングメニュー

サイクリストのための妊娠期トレーニングメニュー

以前、妊娠期の運動の基本指針を産婦人科ガイドライン等を元に作成しましたが、今回は妊婦サイクリストのための妊娠期トレーニングの具体的なメニューを考えてみました�…

2022/11/27 18:47