美容と免疫の話

免疫とストレスは密接な関係があります。 免疫が下がる原因はストレスも起因しています。 ストレスがたまると肌に悪いというのはなんとなく分かるかと思いますが、個人的にはかなり肌に出るほうなので気を使っています。ストレス発散法としてどういうものを選ぶかには人によりますが、私は走ります。とりあえず全力疾走で50メートルくらい。そのあとは好きな音楽を聞きながら歩きます。大体三十分くらいですね。 もし…

化粧品はどれも同じ？

よく高級化粧品というのがありますが、基本的に成分をかえているだけなので実はそんなに安いものも高いものも変わらないということをききました。 ただ、成分自体が高いものというのは存在したり、浸透させる技術というのも明確な差異があります。なので、化粧品を選ぶときは、成分、技術を中心に見るようにしてブランドに惑わされないようにして、自分と相性のいい化粧品を見つけることが賢い選び方だと思うようになりました。

カウブランド赤箱

カウブランドの赤箱（しっとりタイプ）です。 元々牛乳石鹸こそ至高といわれていたのですが、このしっとりタイプが出てから興味があり使ってみました。結果、ヤバいくらいよかったです。うちには1歳の子供もいるのでその子にも使えるのもうれしいですね。 何より一箱当たり100円なので経済的♡ しかもまとめ売りならこんなに安い。 ↓

ココナッツオイル

ココナッツオイル使ってみました。 悪くはないんだけど、まぁ普通な感じです。でも、量の割にやすいのでボディオイルとして使うのはありだと思いました。でもココナッツオイルっていい匂いするのかなあ。って思ってたんだけどあんまりそうでもない。どっちかというとオイルっぽいにおいがするっていうかそんな感じです。