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心の扉メンタルカウンセリング横浜-幸せになる方法・考え方をすべて教えます https://ameblo.jp/mamitan709/

NLP心理カウンセラー、まみたんがあなたを苦しみから救いあげます。あなたが幸せになれるようお手伝いします。

心の扉メンタルカウンセリング横浜、代表遠藤まなみが色々な悩みについてお話しをしています。

まみたん@精神的な心の介護カウンセラー
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2016/05/29

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  • ポジティブチェック

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「指摘とアドバイスの違い」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   集まりがあったとき、なんとなくみんなの注目を集め…

  • うまく話すより楽しく話す

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「素直に認めることが大切」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「感じのいい話し方」のポイントのひとつは、「うま…

  • 7割相手の話、3割自分の話

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自分の言い分を通そうとしない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   しっかり話を聞くと、相手は「自分に興味・関…

  • 話をまとめるのではなく、広げる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「素直に間違えを認める」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   一見すると「聞き上手」のようでいて、相手との関係を…

  • 自分病

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「教えたことはやろうよ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   相手の話を「聞けない」原因のほとんどは、「自分に意…

  • 誰でも嬉しいことは?

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「常識ある行動をする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   誰しも「感じが悪い」よりも、「感じがいい」と思われた…

  • 感情的にならない=感情的にさせない

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「相手を楽しませる会話をする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   私は人間社会を心地よく生きていく上で、自分が…

  • とりあえずやってみる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「愛情ある言葉がけをする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   たいていの人はたぶん、自分がいま何をやればいいの…

  • 私は私、大丈夫!!

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「思いやりのある言葉使いをする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   朗らかな人の考え方に、失敗したり調子の悪い…

  • 自分を愛していい

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「きちんとした所作を身につける」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ご機嫌で毎日を過ごすためのいちばんのポイン…

  • 解決しなくてもいい

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「人から信頼される人になろう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   悪い感情につかまりやすい人ほど、「まし」とい…

  • 「NO」と言える勇気

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「同じ失敗を繰り返さない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   社会生活を営むうえでは、多かれ少なかれ人間関係の…

  • ピンチの時に「ではどうするか」と考える

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「素直に認めることが一番」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   冷静さを失わない人は、部下が大きなミスをした場合…

  • 勝ち負けで考えない

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「責任は自分でとる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ものごとすべてを「勝ち負け」でしか見られない人がいます…

  • 変えられること、変えられないこと

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「人の話を聞かないのに理由はない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   不機嫌にならないためには、ムダに心配した…

  • 虫の好かない人

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「言葉の使い方を気をつける」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  世の中にはどうしても「虫の好かない人」がいます。…

  • 予期不安はほとんど起きない

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「魅力ある話し方をする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   これから起こりそうな出来事について、やたら悲観的に…

  • 満たされていない人

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「やるか、やらないかは自分次第」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   現代アメリカの精神分析学にもっとも影響を与…

  • ~すべき思考は卒業

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「目標に向かってレッゴー」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「○○でなければならない」 「○○すべきだ」など…

  • 曖昧(あいまい))なこと許せますか?

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「感謝の気持ち持っていますか?」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ    心理学の言葉に「曖昧さ耐性」というものが…

  • 感情的になる人、ならない人

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「人に嚙みついて得るものは?」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   少しだけ理論的な話をします。  認知というの…

  • 喜怒哀楽を上手に出す

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「感謝の気持ちを忘れない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   感情をコントロールできず、いつも不機嫌な人は、き…

  • なぜイライラするの?

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「親しき中にも礼儀あり」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   感情的になりやすい人は、実は本人も気がつかないうち…

  • 感情的にならない

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「前進あるのみ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   穏やかに過ごすためには「感情的にならない」技術が必要になっ…

  • あなたは、与えることができますか?

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「関戸山をなす」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  聖書には「与えなさい。そうすれば、あなた方にも与えられます」…

  • 行動することで人生は開ける

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「慢心大敵」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   楽しいことは大切ですが、「楽しい」ことと「楽をする」ことは違い…

  • いいエネルギーを自家発電する

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「千里の道も一歩より」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   しあわせな人、成功しれいる人はいいエネルギーに満ちあ…

  • 正しい欲は天が味方してくれる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「継続は力なり」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   よく、「欲張っちゃいけないよ」とか、欲をもつことは悪いこと…

  • 成功とは挑戦し続けること

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「一度決めたことは最後までやる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   川に流れている水が腐ることはありません。 …

  • 圧の高い人にエネルギーが集まる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「短絡的な考え方はやめよう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   元気な人、成功している人、しあわせな人、魅力的…

  • 自分の機嫌は自分でとる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「己を知ることが大切」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   偉くなると人に機嫌をとらせようとする人がいますが、 …

  • 毎日「楽しい気持ちで生きる」

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「感情的に行動すると後悔する」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   自分によいエネルギーが充実いている状態、つま…

  • 意欲を高めるツボ

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「失ってから後悔する」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   意欲を高め、前向きな自分をつくるには、「脳が健康であ…

  • 旅をすることが脳を活性化させる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「他責は見苦しい」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  未知なる体験は脳を活性化しますが、未知なる世界へといざなっ…

  • テレビではなく小説を読む

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「アンガーコントロールをする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ    スマホの使い過ぎは脳には悪影響ですが、テレ…

  • お風呂に入ると脳がハッピーになる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自分の思い通りにはならない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   日々の忙しさから、ついシャワーだけで、済ませ…

  • 誰かと一緒に食事をする

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「かまってちゃんはやめようよ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   食事が空腹を満たすだけの人とおいしく食べられ…

  • 他人の幸福は蜜の味

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「言い訳は見苦しい」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  「幸福のバラドックス」と言われるグラフを見たことがありま…

  • 人助けは自分助け

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「アドバイスされたことは実行する」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ストレス社会と言われる中で、メンタル疾患…

  • 親切がくれる2個のギフト

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「人から信頼される人になる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人は「良いことをする」と良い気分になります。 …

  • 想像力でパフォーマンスアップ

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「きちんと約束は守る」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   視覚的にイメージすると、脳は明確な反応を引き起こしま…

  • 信じる者には運が向く

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「なせば成るなさねばならぬ何事も」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  プラセボ(プラシーボ)効果をご存知でしょう…

  • 魔法の言葉を知ってますか?

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「一度やると決めたら最後までやる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   声に出して「自分はラッキーだ」と言葉とし…

  • 運の良い人がお手本

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「やる気は出るものではなく出すもの」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  運はもともと持っているものではなく、その…

  • 目標は紙に書いて貼る

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「話すときは考えて話す」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ    「夢や目標は書いて貼っておけ」とよく言います。 …

  • ダイエットが続かないのは?

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自己中心的な考えをやめる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「継続は力なり」、何事も継続することで目的は達…

  • 幸せのものさしを持っていますか?

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自分を知ることが大事」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  脳は常に新しい刺激を求めています。  これは「新奇探…

  • 脳が喜ぶ「やることリスト」

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「時は金なり」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   寝る前、あるいは朝一番にその日の「やることリスト」を作成する…

  • チョコレートの力はすごい

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「サボっていては得るものは何もない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   チョコレートが体に良いということは、多…

  • ドーパミンの増やし方

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「一寸の光陰軽んずべからず」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ドーパミンは、誰かに褒められたときや、楽しいこ…

  • 自分はどうしたらいいのか?

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「きちんと考えてから話す」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「いい加減」という言葉があります。  不真面目と…

  • バンザイ ネガティブ

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自分のしたことを振り返る」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ネガティブ思考と聞くと、マイナス思考といった、…

  • 脳の疲れは気の持ちようだった

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「アンガーコントロールをする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   脳が疲れたと感じるときがありますよね。  そ…

  • アンラッキーは確率で起こる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「危機管理能力を身につける」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ついてないことが続くと、人は「自分は運が悪い」…

  • 1日1ライフハック

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「噓をついて得か損かを考える」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ライフハックという言葉をご存知でしょうか? …

  • 納得できる人は幸せオーラに包まれる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「やるかやらないかは自分次第」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   あなたが「幸せだなぁ」と感じるのは、どんなと…

  • 脳は飽きやすい

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「便便たる人はそのままでいい」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   脳は楽しいと感じることで扁桃体からドーパミン…

  • 最高の栄養は知的好奇心

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「誤魔化すことはやめようよ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「物忘れをするのは年のせいだから仕方ない」と開…

  • 口角を上げるだけでOK

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「噓をついてまで見栄を張らない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   最近、「推し活」で生き生きとしている人たち…

  • きれいな部屋は疲れない

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「何をするにもきちんと考える」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   勉強をしようと思っても、テーブルの上やいろい…

  • 誰でも幸せ体質になれる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「約束は何のためにある?」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   いつも明るく元気にしている人を見て「幸せそうでう…

  • ストレスは怖い

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「周りに助けられていることに感謝」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  人前で緊張して汗が吹き出し、何を言うのか忘…

  • 脳をだまそう

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「嫌われるには必ず原因がある」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  気分はどんより、やる気はでない。  そんな時は…

  • 良い人間関係を手に入れるために

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「嚙みついて何がしたいの?」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  良い人間関係を手に入れるために必要な、誰もが持っ…

  • 親に感謝すると奇跡が起きる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「噓つきは嫌われる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   親はありがたい存在です。  そのありがたみは常に感じら…

  • 距離が違いほど人間関係は複雑になる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「言葉には気をつける」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人間関係は、その人との距離や間柄が近ければ近いほど、…

  • 親子関係は絶好の学びの場

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「仏の顔も三度」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   親子関係の問題は複雑で深刻なものが多いです。  会社の人間…

  • パートナーとは問題が起こって当たり前

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「」口先三寸は信用されない心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   恋人や夫婦など、パートナーの関係に悩んでいる人も…

  • 人間関係が良くなる魔法の言葉

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自分の都合を優先させるな」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   何かと否定的なことや愚痴、泣き言を言ってくる人…

  • 人間関係の築き方

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「噓つきは泥棒の始まり」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人間関係を良くしていきたいのであれば、できるだけみ…

  • 恩着せがましい人

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「頭は使うためにある」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人間関係において恩というのは「困ったときはお互いさま…

  • してあげた恩は忘れ、受けた恩は忘れない

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自己認知を知ることが大切」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  人はどういう出来事に焦点を当てるかで自分に起こる…

  • 恩は忘れない

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「できない自分を認める」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「鶴の恩返し」や「浦島太郎」など、昔話には「恩」に…

  • 良縁と悪縁の見分け方

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「常識ある行動をする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   いろいろな人と出会うなかで、良い縁になるものもあれば…

  • 運命の赤い糸

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「常識ある行動をする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人との縁はとても大事です。  日本だけでも1億以上、…

  • 人間関係で見限ることは必要?

    ◇◆◇◆◇◆「なぜ、約束が守れない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   仕事ができる人や成果を上げ続ける人は、決して情には引っ…

  • 情の動き方は人それぞれ

    ◇◆◇◆◇◆「挨拶で始まり挨拶で終わる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  私たちにはそれぞれ、心があります。 その心の動きを示…

  • 言葉を変えれば自分が変わる

    ◇◆◇◆◇◆「言うは易く行うは難し」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   周りの人と比べて自分が劣っているように感じてしまい、つ…

  • プレゼントにはリボンを掛けよう

    ◇◆◇◆◇◆「人から好かれる人になろう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人間関係を良くするための第一歩が自分をもっと愛する…

  • 人間関係は学びの宝庫

    ◆◇◆◇◆◇◆「口先三寸」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  人間関係は「鏡」みたいなものです。  鏡は自分に見えないところを映…

  • 自分を否定しない

    ◆◇◆◇◆◇◆「認めることが大切」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人間関係をもっと良くしたいけど、 人見知りするとか、 人…

  • 人間関係は間違い探しではない

    ◆◇◆◇◆◇◆「青天の霹靂(へきれき)」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人間関係の取り方に正しさを基準にする人がいます。 …

  • 損得だけの関係は長続きしない

    ◆◇◆◇◆◇◆「損をしていることに気づいて」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   愛情を基準にして、お互いが愛を出し合って付き合…

  • 変わらない本質

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「素直に話をなぜ聞けないの?」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   今の人間関係は、昔に比べて楽になったと思いま…

  • 学びが変われば人間関係も変わる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「毎回言われているのになぜ?」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「人間関係リセット症候群」知っていますか? …

  • 軽く考えるとラクで楽しい

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自己満足の努力では結果はでない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人間関係の悩みは、成長の証なのでどんどん…

  • 悩みの先には成長と幸せがある

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「とにかく素直に認める」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  これまで多くの人の相談を聞いてきましたが、そのほとん…

  • 未熟だから成長できる

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「いつになったら素直になれるのかな?」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   人間関係において一番大切なことは、「…

  • 空気と光、友だちの愛

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「普通のことができて当たり前」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   ドイツの文学者であるゲーテは、「空気と光と、…

  • 自分は自分だという自信と誇り

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自分の口には責任を持つ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   心理学に「自尊感情」という言葉があります。  「…

  • 自信を持つことが大切

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「口先人間は嫌われる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「運命」「交響曲第九番」などを作曲したドイツの作曲家…

  • 他人ががんばった話を聞く

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「素直になるって口だけ?」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   心理学で言う「レジリエンス」、つまり「くじけない…

  • 立ち直った経験を思い出す

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「一度言われたことは忘れない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   心理学に「レジリエンス」という言葉があります…

  • マインドフルネスで心を整える

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「やるべきことを忘れるな」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「マインドフルネス」は、「くじけない心」を養うた…

  • ありがとうと言うと心が安心する

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「自己中心的な考え方はやめる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「ありがとう」という感謝の言葉をたくさんつか…

  • どうして失敗したのか?

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「素直でいることが一番」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   失敗することは、必ずしも「まったく無意味なこと」で…

  • ポジティブな言葉

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「愚痴無知ほど怖いものはない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ   「ポジティブな言葉をたくさん使う」ことが「く…

  • 良きメンターを持つ

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「過去の栄光にすがる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  心理学に「メンター」という言葉があります。  「良き相…

  • 自働思考にはまらないように

    ◇◆◇◆◇◆◇◆「人に信用されるためには」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ  心理学に「自働思考」という言葉があります。  「あ…

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