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自分の行動を変えよう
◇◆◇◆◇◆◇◆「素直が一番」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ いつも家でゴロゴロしている夫に対して、 「たまには、片付けをしてよ」 「休み…
2025/07/06 07:00
身から出た錆
◇◆◇◆◇◆◇◆「我を張るより謝る勇気を持つ」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ うまくいかないことを、すぐに何かのせいにして、怒る人がいます…
2025/07/05 07:00
「自分が正しい」と思っていませんか？
◇◆◇◆◇◆◇◆「自己認知ができない人は幸せかも」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ どうして怒りが起きるのか？ 多くの人は、気づいていない…
2025/07/04 07:00
怒っていては、わかりあえない
◇◆◇◆◇◆◇◆「自分勝手な行動はやめようよ]」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 誰だって、自分のことをわかってほしいと思っています。 で…
2025/07/03 07:00
喜びは貯金、怒りは借金
◇◆◇◆◇◆◇◆「大切なものは失ってから気づく]」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 喜びは貯金で、怒りは借金のようなものです。 長きにわた…
2025/07/02 07:00
怒りは全て台無しにする
◇◆◇◆◇◆◇◆「]怒りで全て失う」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 「喜び」というプラスの感情は。「つくる」エネルギーといわれます。 現…
2025/07/01 07:00
怒りぽい人は、自分をいじめている
◇◆◇◆◇◆◇◆「捉え方が人と違うことに気づく。」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ まず「怒り」についてお話ししたいのは、世間では怒っている…
2025/06/30 07:00
人間関係の構築
◇◆◇◆◇◆◇◆「人に迷惑をかけるのはやめよう」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 人生がなかなかうまくいかない人の共通点は、自分の感情をもて…
2025/06/29 07:00
自分の感情を整える
◇◆◇◆◇◆◇◆「覚えたことを忘れては意味がない」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ あなたは、自分の感情に手を焼くことはありませんか？ 自…
2025/06/28 07:00
お別れの作法
◇◆◇◆◇◆◇◆「人の話を聞かない人は成長がない」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ お別れ（死別）でも手放しが必要になります。 亡くなった…
2025/06/27 07:00
今を楽しめば孤独はない
◇◆◇◆◇◆◇◆「ズレていることを認識する」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 世の多くでネガティブなイメージを持たれている孤独ですが、物理的…
2025/06/26 07:00
子どもの学びの時間泥棒をしない
◇◆◇◆◇◆◇◆「1回できたのはたまたま」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 家族は本来、身近な理解者のはずです。 でも家族だからといって、理…
2025/06/25 07:00
自分の意識の領域
◇◆◇◆◇◆◇◆「上辺だけ取り繕ってもバレる」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 人は気分でものを言います。 良くも悪くも、その時の気分で口…
2025/06/24 07:00
なぜ太陽ではなく北風になるのか？
◇◆◇◆◇◆◇◆「有限不実行では困ります」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 人に影響されない状態で、悠々と過ごす人生ほど快適な人生は、この世…
2025/06/23 07:00
欲が渦巻いている
◇◆◇◆◇◆◇◆「他責でいる以上、問題解決は遠い」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 欲は生きる上で、ある程度までは必要であり、そこから先は不…
2025/06/22 07:00
無償の愛
◇◆◇◆◇◆◇◆「嚙みついことで得るものは？」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 求める、期待する。これは未来形です。 信頼する。これは現在…
2025/06/21 07:00
褒められたことは直ぐに忘れる
◇◆◇◆◇◆◇◆「感謝ができない人は嫌われる」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 人間は褒められると「もっと褒められたい」と思うものです。 …
2025/06/20 07:00
離れるか？様子見か？
◇◆◇◆◇◆◇◆「感謝がない人に幸せはこない」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 「アドバイスで気をつけている点は何ですか？」 と尋ねられる…
2025/06/19 07:00
お天道様から借りた道具
◇◆◇◆◇◆◇◆「なぜ、素直になれないのかな？」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 感情の基本として、「喜怒哀楽」があります。 「喜」と「楽…
2025/06/18 07:00
少しわかってもらえたらいい
◇◆◇◆◇◆◇◆「話すときはきちんと考えて話す」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 私たちは分かり合うことが本当に苦手です。 どんな相手とだろ…
2025/06/17 07:00
他人い自分の理想を求めない
◇◆◇◆◇◆◇◆「人生後悔のないように」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 家族や友人に対しても理想を求めていると、必ずトラブルになります。 …
2025/06/16 07:00
人が人を変えられない
◇◆◇◆◇◆◇◆「まずは、自分で考える」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 何とかして相手を変えよう、何とか変えたい、そう欲する人、自分の思い…
2025/06/15 07:00
アンチエイジングは
◇◆◇◆◇◆◇◆「口から出た言葉に責任を持つ」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 最近、アンチエイジングという言葉をよく耳にするかと思います。…
2025/06/14 07:00
無為自然過ごせばいい
◇◆◇◆◇◆◇◆「周りの人に感謝して生きる」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 立場が変わると、自分がよくわかり始めます。 自分以外、つま…
2025/06/13 07:00
生きているだけで感謝
◇◆◇◆◇◆◇◆「人に好かれる人になろう」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 「生きているだけで丸儲け」 そんな言葉を口ぐせにしている芸人さ…
2025/06/12 07:00
財布の整理をする
◇◆◇◆◇◆◇◆「素直に認めること」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 身の回りの整理として、一日一回財布を整理するのは意外にオススメです。 …
2025/06/11 07:00
会話の序盤はクローズド・クエスチョン
◇◆◇◆◇◆◇◆「口先人間にはならないで」心の扉メンタルカウンセリング横浜 にほんブログ 知り合って間もない相手との会話には「イエス・ノー」」で答えられる「…
2025/06/10 07:00
質問下手と質問上手の違い
◇◆◇◆◇◆◇◆「累次警告されないように！！」心の扉メンタルカウンセリング横浜t にほんブログ 相手に質問するときは「理由ではなく状況」を尋ねるのがポイン…
2025/06/09 07:00
モテるための会話のテクニック
◇◆◇◆◇◆◇◆「なぜ、嚙みつくの？」心の扉メンタルカウンセリング横浜t にほんブログ 女性が男性にモテるための会話のテクニックとして「さ・し・す・せ・そ…
2025/06/08 07:00
悩みを相談されたら…。
◇◆◇◆◇◆◇◆「自己認知を知ることが大切」心の扉メンタルカウンセリング横浜t にほんブログ 「ちょつと困ったことがあって」 「最近、悩んでいて…。」 な…
2025/06/07 07:00
沈黙も怖くない切り札とは
◇◆◇◆◇◆◇◆「素直に認め素直に話を聴く」心の扉メンタルカウンセリング横浜t にほんブログ 雑談力では「とにかく会話のラリーを続けること」が大切です。 …
2025/06/06 07:00
すべらない話よりくだらない話
◇◆◇◆◇◆◇◆「人と張り合うよりも折れる」心の扉メンタルカウンセリング横浜t にほんブログ 雑談はそもそも、とりとめない会話をするものなのに、うまいオチ…
2025/06/05 07:00
今日から使える雑談のコツ
◇◆◇◆◇◆◇◆「変わるには強い意志が必要」心の扉メンタルカウンセリング横浜t にほんブログ 雑談におもしろい話や結論は必要ありません。 ただただ、会話…
2025/06/04 07:00
普通の会話と雑談の違い
◇◆◇◆◇◆◇◆「一日の振り返りを必ずする」心の扉メンタルカウンセリング横浜t にほんブログ 雑談は難しい。そう感じる人も多いと思います。 ・何を話せば…
2025/06/03 07:00
相手の興味は雑談から生まれる
◇◆◇◆◇◆◇◆「人に嚙みついて何がしたいの？」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 相手の話にしっかり耳を傾けるうえで、切って…
2025/06/02 07:00
あいさつは最強の潤滑油
◇◆◇◆◇◆◇◆「考える力を身につける」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 「こんにちは！初めまして、○○です」 「こんにちは…
2025/06/01 07:00
LINEは相手の作法に合わせる
◇◆◇◆◇◆◇◆「噛みつきは絶対に損」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ いまやLINEは老若男女を問わず、すっかり日常の中に…
2025/05/31 07:00
ポジティブチェック
◇◆◇◆◇◆◇◆「指摘とアドバイスの違い」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 集まりがあったとき、なんとなくみんなの注目を集め…
2025/05/30 07:00
うまく話すより楽しく話す
◇◆◇◆◇◆◇◆「素直に認めることが大切」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 「感じのいい話し方」のポイントのひとつは、「うま…
2025/05/29 07:00
7割相手の話、3割自分の話
◇◆◇◆◇◆◇◆「自分の言い分を通そうとしない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ しっかり話を聞くと、相手は「自分に興味・関…
2025/05/28 07:00
話をまとめるのではなく、広げる
◇◆◇◆◇◆◇◆「素直に間違えを認める」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 一見すると「聞き上手」のようでいて、相手との関係を…
2025/05/27 07:00
自分病
◇◆◇◆◇◆◇◆「教えたことはやろうよ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 相手の話を「聞けない」原因のほとんどは、「自分に意…
2025/05/26 07:00
誰でも嬉しいことは？
◇◆◇◆◇◆◇◆「常識ある行動をする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 誰しも「感じが悪い」よりも、「感じがいい」と思われた…
2025/05/25 07:00
感情的にならない＝感情的にさせない
◇◆◇◆◇◆◇◆「相手を楽しませる会話をする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 私は人間社会を心地よく生きていく上で、自分が…
2025/05/24 07:00
とりあえずやってみる
◇◆◇◆◇◆◇◆「愛情ある言葉がけをする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ たいていの人はたぶん、自分がいま何をやればいいの…
2025/05/23 07:00
私は私、大丈夫！！
◇◆◇◆◇◆◇◆「思いやりのある言葉使いをする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 朗らかな人の考え方に、失敗したり調子の悪い…
2025/05/22 07:00
自分を愛していい
◇◆◇◆◇◆◇◆「きちんとした所作を身につける」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ ご機嫌で毎日を過ごすためのいちばんのポイン…
2025/05/21 07:00
解決しなくてもいい
◇◆◇◆◇◆◇◆「人から信頼される人になろう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 悪い感情につかまりやすい人ほど、「まし」とい…
2025/05/20 07:00
「NO」と言える勇気
◇◆◇◆◇◆◇◆「同じ失敗を繰り返さない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 社会生活を営むうえでは、多かれ少なかれ人間関係の…
2025/05/19 07:00
ピンチの時に「ではどうするか」と考える
◇◆◇◆◇◆◇◆「素直に認めることが一番」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 冷静さを失わない人は、部下が大きなミスをした場合…
2025/05/18 07:00
勝ち負けで考えない
◇◆◇◆◇◆◇◆「責任は自分でとる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ ものごとすべてを「勝ち負け」でしか見られない人がいます…
2025/05/17 07:00
変えられること、変えられないこと
◇◆◇◆◇◆◇◆「人の話を聞かないのに理由はない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 不機嫌にならないためには、ムダに心配した…
2025/05/16 07:00
虫の好かない人
◇◆◇◆◇◆◇◆「言葉の使い方を気をつける」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 世の中にはどうしても「虫の好かない人」がいます。…
2025/05/15 07:00
予期不安はほとんど起きない
◇◆◇◆◇◆◇◆「魅力ある話し方をする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ これから起こりそうな出来事について、やたら悲観的に…
2025/05/14 07:00
満たされていない人
◇◆◇◆◇◆◇◆「やるか、やらないかは自分次第」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 現代アメリカの精神分析学にもっとも影響を与…
2025/05/13 07:00
～すべき思考は卒業
◇◆◇◆◇◆◇◆「目標に向かってレッゴー」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 「○○でなければならない」 「○○すべきだ」など…
2025/05/12 07:00
曖昧（あいまい））なこと許せますか？
◇◆◇◆◇◆◇◆「感謝の気持ち持っていますか？」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 心理学の言葉に「曖昧さ耐性」というものが…
2025/05/11 07:00
感情的になる人、ならない人
◇◆◇◆◇◆◇◆「人に嚙みついて得るものは？」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 少しだけ理論的な話をします。 認知というの…
2025/05/10 07:00
喜怒哀楽を上手に出す
◇◆◇◆◇◆◇◆「感謝の気持ちを忘れない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 感情をコントロールできず、いつも不機嫌な人は、き…
2025/05/09 07:00
なぜイライラするの？
◇◆◇◆◇◆◇◆「親しき中にも礼儀あり」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 感情的になりやすい人は、実は本人も気がつかないうち…
2025/05/08 07:00
感情的にならない
◇◆◇◆◇◆◇◆「前進あるのみ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 穏やかに過ごすためには「感情的にならない」技術が必要になっ…
2025/05/07 07:00
あなたは、与えることができますか？
◇◆◇◆◇◆◇◆「関戸山をなす」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 聖書には「与えなさい。そうすれば、あなた方にも与えられます」…
2025/05/06 07:00
行動することで人生は開ける
◇◆◇◆◇◆◇◆「慢心大敵」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 楽しいことは大切ですが、「楽しい」ことと「楽をする」ことは違い…
2025/05/05 07:00
いいエネルギーを自家発電する
◇◆◇◆◇◆◇◆「千里の道も一歩より」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ しあわせな人、成功しれいる人はいいエネルギーに満ちあ…
2025/05/04 07:00
正しい欲は天が味方してくれる
◇◆◇◆◇◆◇◆「継続は力なり」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ よく、「欲張っちゃいけないよ」とか、欲をもつことは悪いこと…
2025/05/03 07:00
成功とは挑戦し続けること
◇◆◇◆◇◆◇◆「一度決めたことは最後までやる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 川に流れている水が腐ることはありません。 …
2025/05/02 07:00
圧の高い人にエネルギーが集まる
◇◆◇◆◇◆◇◆「短絡的な考え方はやめよう」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 元気な人、成功している人、しあわせな人、魅力的…
2025/05/01 07:00
自分の機嫌は自分でとる
◇◆◇◆◇◆◇◆「己を知ることが大切」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 偉くなると人に機嫌をとらせようとする人がいますが、 …
2025/04/30 07:00
毎日「楽しい気持ちで生きる」
◇◆◇◆◇◆◇◆「感情的に行動すると後悔する」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 自分によいエネルギーが充実いている状態、つま…
2025/04/29 07:00
意欲を高めるツボ
◇◆◇◆◇◆◇◆「失ってから後悔する」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 意欲を高め、前向きな自分をつくるには、「脳が健康であ…
2025/04/28 07:00
旅をすることが脳を活性化させる
◇◆◇◆◇◆◇◆「他責は見苦しい」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 未知なる体験は脳を活性化しますが、未知なる世界へといざなっ…
2025/04/27 07:00
テレビではなく小説を読む
◇◆◇◆◇◆◇◆「アンガーコントロールをする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ スマホの使い過ぎは脳には悪影響ですが、テレ…
2025/04/26 07:00
お風呂に入ると脳がハッピーになる
◇◆◇◆◇◆◇◆「自分の思い通りにはならない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 日々の忙しさから、ついシャワーだけで、済ませ…
2025/04/25 07:00
誰かと一緒に食事をする
◇◆◇◆◇◆◇◆「かまってちゃんはやめようよ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 食事が空腹を満たすだけの人とおいしく食べられ…
2025/04/24 07:00
他人の幸福は蜜の味
◇◆◇◆◇◆◇◆「言い訳は見苦しい」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 「幸福のバラドックス」と言われるグラフを見たことがありま…
2025/04/23 07:00
人助けは自分助け
◇◆◇◆◇◆◇◆「アドバイスされたことは実行する」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ ストレス社会と言われる中で、メンタル疾患…
2025/04/22 07:00
親切がくれる2個のギフト
◇◆◇◆◇◆◇◆「人から信頼される人になる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 人は「良いことをする」と良い気分になります。 …
2025/04/21 07:00
想像力でパフォーマンスアップ
◇◆◇◆◇◆◇◆「きちんと約束は守る」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 視覚的にイメージすると、脳は明確な反応を引き起こしま…
2025/04/20 07:00
信じる者には運が向く
◇◆◇◆◇◆◇◆「なせば成るなさねばならぬ何事も」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ プラセボ（プラシーボ）効果をご存知でしょう…
2025/04/19 07:00
魔法の言葉を知ってますか？
◇◆◇◆◇◆◇◆「一度やると決めたら最後までやる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 声に出して「自分はラッキーだ」と言葉とし…
2025/04/18 07:00
運の良い人がお手本
◇◆◇◆◇◆◇◆「やる気は出るものではなく出すもの」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 運はもともと持っているものではなく、その…
2025/04/17 07:00
目標は紙に書いて貼る
◇◆◇◆◇◆◇◆「話すときは考えて話す」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 「夢や目標は書いて貼っておけ」とよく言います。 …
2025/04/16 07:00
ダイエットが続かないのは？
◇◆◇◆◇◆◇◆「自己中心的な考えをやめる」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 「継続は力なり」、何事も継続することで目的は達…
2025/04/15 07:00
あなたのストレスは高い？低い？
2025/04/14 07:00
幸せのものさしを持っていますか？
◇◆◇◆◇◆◇◆「自分を知ることが大事」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 脳は常に新しい刺激を求めています。 これは「新奇探…
2025/04/13 07:00
脳が喜ぶ「やることリスト」
◇◆◇◆◇◆◇◆「時は金なり」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 寝る前、あるいは朝一番にその日の「やることリスト」を作成する…
2025/04/12 07:00
チョコレートの力はすごい
◇◆◇◆◇◆◇◆「サボっていては得るものは何もない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ チョコレートが体に良いということは、多…
2025/04/11 07:00
ドーパミンの増やし方
◇◆◇◆◇◆◇◆「一寸の光陰軽んずべからず」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ ドーパミンは、誰かに褒められたときや、楽しいこ…
2025/04/10 07:00
自分はどうしたらいいのか？
◇◆◇◆◇◆◇◆「きちんと考えてから話す」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 「いい加減」という言葉があります。 不真面目と…
2025/04/09 07:00
バンザイ ネガティブ
◇◆◇◆◇◆◇◆「自分のしたことを振り返る」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ ネガティブ思考と聞くと、マイナス思考といった、…
2025/04/08 07:00
脳の疲れは気の持ちようだった
◇◆◇◆◇◆◇◆「アンガーコントロールをする」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 脳が疲れたと感じるときがありますよね。 そ…
2025/04/07 07:00
アンラッキーは確率で起こる
◇◆◇◆◇◆◇◆「危機管理能力を身につける」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ ついてないことが続くと、人は「自分は運が悪い」…
2025/04/06 07:00
1日1ライフハック
◇◆◇◆◇◆◇◆「噓をついて得か損かを考える」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ ライフハックという言葉をご存知でしょうか？ …
2025/04/05 07:00
納得できる人は幸せオーラに包まれる
◇◆◇◆◇◆◇◆「やるかやらないかは自分次第」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ あなたが「幸せだなぁ」と感じるのは、どんなと…
2025/04/04 07:00
脳は飽きやすい
◇◆◇◆◇◆◇◆「便便たる人はそのままでいい」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 脳は楽しいと感じることで扁桃体からドーパミン…
2025/04/03 07:00
最高の栄養は知的好奇心
◇◆◇◆◇◆◇◆「誤魔化すことはやめようよ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 「物忘れをするのは年のせいだから仕方ない」と開…
2025/04/02 07:00
口角を上げるだけでOK
◇◆◇◆◇◆◇◆「噓をついてまで見栄を張らない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 最近、「推し活」で生き生きとしている人たち…
2025/04/01 07:00
きれいな部屋は疲れない
◇◆◇◆◇◆◇◆「何をするにもきちんと考える」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 勉強をしようと思っても、テーブルの上やいろい…
2025/03/31 07:00
誰でも幸せ体質になれる
◇◆◇◆◇◆◇◆「約束は何のためにある？」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ いつも明るく元気にしている人を見て「幸せそうでう…
2025/03/30 07:00
ストレスは怖い
◇◆◇◆◇◆◇◆「周りに助けられていることに感謝」心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆ にほんブログ 人前で緊張して汗が吹き出し、何を言うのか忘…
2025/03/29 07:00
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