毎日のウチゴハン。たまにのソトゴハン。時々温泉宿レポ。
オイシックスやクックパッドを駆使してなんとか頑張ってる晩ごはん作り。悩める毎日の献立ての参考にしてもらえると嬉しいです。
ピーマンの肉詰めを低脂質バージョンで作ってみました。肉は牛モモと豚モモを使って、卵なしでも十分美味しくできましたよー。ソースはケチャップ、中濃ソース、お砂糖、醤油で脂質ゼロです。
IKEAプラントカップラーメンは超低脂質で低カロリーでヘルシーでした
IKEAのカップラーメンは超低脂質でした!ノンフライ麺・無添加・パームオイル不使用の植物由来100%。身体にも優しくて罪悪感も少なめ。塩味とカレー味どちらもあっさりした美味しさでしたよ。
[低脂質レシピ]HMもBPも不要!卵1個のスフレパンケーキレシピ
ホットケーキミックスもベーキングパウダーも使わないスフレパンケーキのレシピ。卵1個で脂質もカロリーも控えめです♪
[低脂質レシピ]シンガポールチキンライス(カオマンガイ)は超簡単で低脂質でした
ある日の晩ごはんでこんにちは! シンガポールチキンライスです。 別名:カオマンガイ チキンライスと聞けばケチャップ味の真っ赤なごはんを思い浮かべるけれど、今回はアジア〜ンなチキンライス。 アジアンと言っても特別な食材やス・・・
「ブログリーダー」を活用して、TSUNさんをフォローしませんか?