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1日1食挫折してしまいました(*^-^*)
お昼1食のつもりが夕方にお腹が空いて反動の爆食いしてしまいました。ごはん3杯、ベーコン、、大人のふりかけ、ヨーグルト、チョコレート。反動は恐ろしいです。やっぱ…
2018/05/17 18:05
1日1食始めます!(*^-^*)
久しぶりに更新します。プーです。最近お腹周りが気になり始めたので1日1食生活を始めます。(*^-^*)結婚してから20kg太ったので反省して59㎏になるまでが…
2018/05/17 12:08
2018年5月 (1件〜100件)
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