自転車のサドルの上で・・・

毒をもって毒を制す・・・

先週からの脊椎間狭窄症の症状、軽くはなったが、日に2度ぐらい、寝て、脚腰を折り曲げる所作を30分ほど行っている。それでも、軽いがしびれや痛みが時々出る。我慢できないほどではないので良いのだけれど。これは、少しは運動した方が良いのかと、午前中、リハビリサイクリング。『毒をもって毒を制する』という言葉もあるようになどと素人判断。コースは椿～水沢～西山という所。山田の「おやまだ文化の森」（旧小山田美術館）のギャラリーで会メンバーの25，6歳の若い、今仁君が個展をしている（10月20日頃まで）ので寄ろうと考えた。始めはやっぱり体を動かさないといかんよね、などと走っていたが、走行開始10㎞を過ぎて、左脚に軽いしびれが出てきた。おいおい、と思いながらも走り続ける。13㎞ほどで、今度は痛みが出てきた。やれやれ、と思いな...毒をもって毒を制す・・・

2024/09/30 17:14

脊柱管狭窄症が復活か？！

昨日から、腰に違和感、左脚のしびれ感が出てきた。時に鈍痛という感じでじんわりと痛い。左脚に力が入らず、階段の昇り降りに気を使う。山の神からは「（24日）ロングに行くからやわ」などと言われるが、自転車の乗車姿勢は、特にスポーツ車は前傾しており、狭窄症には良いのである。走行中何も異常は感じなかったので、これはどうかと思う。確かに、その前日、左腰に（大転子の上あたり）に違和感があったので、安楽の坂も力を入れないようにはしていたが・・・。腰を折り曲げる姿勢で緩和するだろうと、今朝、しばらくの間やってみる。今日は、一日、キャンバスに向かっていたが、（昨日は座ると鈍痛があったが）なんとか無事だった。痛みは、現時点でとれたようだが、違和感は残る。整形へ行ったところで、レントゲンを撮って、『腰椎で神経を圧迫しています』と...脊柱管狭窄症が復活か？！

2024/09/26 18:13

脂が増量

昨日は良い天気であったが、予定が合わず行きそびれていたお彼岸の墓参り。ということで、中4日のサイクリング。随分涼しくなった。今年の夏は、どこもかしこも暑すぎた。35度以上の日数も、熱帯夜の日数も過去最高。こういうことを繰り返して、平均気温が上昇していくのだろうが、部屋にこもれる人間はともかく、植物は足がないため逃げられない。なすすべはないのだろうか・・・。この夏は、運動量を減らしているが、食欲のままに食べていたら1㎏ほど増加した。すべては脂の分であるので、体脂肪の増量となり、都合が悪い。筋肉減少もあって、安楽の坂が登れない。27分台と涼しい山登りであるが、ばてばて。今日は6月以来の「宇奈月」中華そばセットのランチ。時間があまったので、油日神社にお参りしたりJR駅に寄ったりして、11時開店まで待つ。11時半...脂が増量

2024/09/24 18:47

美術館へ

今、描いている楯が崎の絵が思うように描き進められていない。ので、最近は絵に向かう時間が多い。細部が出来ていない箇所が多く、10月下旬に出品しようと思っているが、例え完成しなくとも、おおよその格好はつけないと、と焦っている状態。従って、自転車に乗る時間を短くして、と思うようになっている。さわさりながら、息抜きも必要。と、今日は県立美術館へ行ってきた。長崎県美術館と三重の所有するスペイン絵画の展示(15cから現代の作品まで）という訳で、そうは期待しないが、長崎県が所有する、アントニア・ガルシアの絵が一枚あり、観たかった。近年亡くなったが、ガルシアはスペイン・リアリズムの巨匠である。見出しの画像はミランダという人が1650年前後に描いた、聖アンナ（ヨアキム、ヨハネ）と聖母子の絵。純然たる宗教画なので、比べるのも...美術館へ

2024/09/22 20:47

「はつかり」

画像は、引き続き鉄道ネタ。高校2年の時の夏休み、東京の兄の大学の寮に3週間ほど寝泊まりして遊学していた事がある。見出しの写真はその時撮影した、上野駅を出発した常磐線経由の青森行特急「はつかり」号、キハ81系。1968年で、10月には東北本線の電化完成で、東北本線経由となり、気動車は廃止される。それが分かっていたので、最後の姿をカメラに納めた。その後、この車体は、回り回って、紀勢本線の「くろしお」号として一時活用されることとなる。流線型を形どったのだろうが、顔が犬のようで愛嬌がある。今朝は、椿～水沢～和無田の定例コースサイクリング50㎞。和無田池の姫こうほねは、まだ咲いていた。今年の夏はことのほか暑く、我が家の花々も異常事態。これまで栽培してきた夜顔も、花が上手く咲かないし、雄しべだけの花や、めしべだけの花...「はつかり」

2024/09/19 20:36

忍法”穴抜け”

前回に引き続き鉄道ネタ。加太トンネル（930m）は加太側から柘植側に向けて上り坂25パーミルの蒸気時代としての最大勾配である。明治23年開通のトンネルで狭い。ここを登るSLにとっては命を懸けたトンネルである。風は低い所から高い方へ流れる。下には煙は流れず、トンネル内に、煙は充満する。63年ほど前、父親が佐那具の病院へ入院していた頃は、SLがけん引する客車に乗って佐那具へ行ったが、トンネル前には箱のすべての窓を閉めなければ、大変なことになると。お客はほとんど乗っていなかったように思うが、開いている窓を見つけ、閉めるのが大変だった。このため、加太側の入り口には防煙シャッター（幕）が設置されている。列車がトンネルに入ったあと、幕を閉めて、列車後ろを真空状態にし、煙が前に行かないようにする仕組みである。（それでも...忍法”穴抜け”

2024/09/16 14:21

機関区の思い出(2)

6日付けのブログで、亀山機関区のC50について触れ、遠方からのC50の写真を載せた。この写真は遠足のバスの中から撮った写真（国一号、亀八食堂の近く）で高校の時だ。また、地下道の写真も載せたが、ここは貨物ヤードがあったところで、今は太陽光発電の敷地となっている。太陽光発電の作業用道路を残して、地下道はオープンになっているが、昔は全面線路下で、暗い地下道だったのだ。（高さ1.7m）C50はハチロク（8620）の後継機だが、できた時は昭和4年、既にC51やC53が出来ており、軽量貨客用としての役割だが、改良で軸重が重くなり、ローカル線では難しい面もあったようだ。当時、亀山には構内入れ替え用に75号と76号の2機がいて、我々は「兄弟」と呼んでいた。朝10時からは点検整備の時間となって、数人がかりで点検、清掃をして...機関区の思い出(2)

2024/09/12 14:54

熱中症のリベンジ

夏の時期は、晩酌に500mlのビールを夫婦で飲んでいる。自分は350ml程度で、追加で、冷蔵庫に残っていた酒（田光喜雨）5勺（100ml程度）を飲んだら、バタンキューで居間で寝てしまった。酒の飲める程度はこんな程度である。そんな事で、昨夜はサイクリングのブログを書くことができなかった。昨日は、7月下旬に走り、家に帰ったとたんに熱中症になったコースをたどってみようと、8時前に家を出て、錫杖湖～柚の木峠～加太、関のコース。一旦錫杖湖まで登って、水補給。前回の事があるので、今日はゆっくり、水も飲みながらのんびりと峠を登る（見出しの写真）。ほとんど日陰の涼しい上り坂なので、前回は水を飲む気にもならなかった。関で水補給、天気も雲も多く、蒸し蒸しはしているが、それほど暑くもなく、体調も問題なく、快調に11時ごろ帰宅。...熱中症のリベンジ

2024/09/10 08:39

機関区の思い出

今日の朝はずいぶんとしのぎやすくなった？と思ったのもつかの間、陽が高くなると暑い日となった。午前中サイクリングと、8時前に家を出て、まずは椿神社。東海自然歩道（見出しの写真）で亀山へ抜ける。白木の7月一杯で閉店したうどん屋（池田）に名残惜しく寄ってみる。大変流行っていた店だ。後継者があれば譲ると言っていたけれど、どうなったのかな。交差点を右折して、忍山大橋手前から鈴鹿川左岸へ降りる。この間立ち寄った松月地蔵を再度見たくて寄ったのだが、国道1号へ抜ける高架（地下道）を発見した。関西線と、亀山運転区（昔は「亀山機関区」と言っていたが）の線路の下の半地下道だ。（下の写真）亀山機関区は高校の時、何度もSL写真を撮りに訪れた。ホームから直接、詰所へ行って、住所氏名を記載すれば、自由に立ち入れた。勿論、安全には自主的...機関区の思い出

2024/09/06 19:00

三日休むと・・・

20年少し前の事か？穐吉（あきよし）敏子のピアノを聴きに行ったことがあり、先日、NHKBS4Kでの再放送を愉しく観た。現在94歳の現役JAZZピアニストの終戦後から現在までの活動を紹介する番組だ。（DVDレコーダーが新しくなってのメリットはこの4K1局を新たに見ることが出来る事（テレビは2Kだけれど）。）その中で『一日休むと自分でわかり、二日休むと近所の方がわかり、三日休むと聴衆がわかる』と言っていた。『指の筋肉は毎日練習しないと衰える。（家の）ピアノは1オンス半、キーを重くしてある』とも。また、『死ぬまで、前進したいなと思っている』とも。・・・元気づけられました。昨日は絵を描いていたので、今日は久しぶりに、午前サイクリング。台風もあったが、10日ぶりの自転車。向かい風の中、20㎞台前半で進まず、西の方面...三日休むと・・・

2024/09/03 17:07

すいとん

台風の影響もあって、チャリには乗っていない。絵の作業に根をつめているが、進捗ははかばかしくない。さて今日は1923年の関東大震災から101年目。小学校の頃、始業式を済ませて昼頃に帰宅すると、この日の昼食は「すいとん」に決まっていた。親父は震災当日、東京市深川区（現江東区）佐賀町で3歳だった。（下の弟は生後6か月）。子ども9人の5男であった。全員、命は無事だったようだが、家は焼けた（深川区の世帯の92.7％が焼失）。震災後、被災地では「すいとん屋」が流行ったという。小麦粉を練って、汁で食べる。身を寄せた先でも食べたのであろう・・・。祖父は自営業。震災後、再建の見通しもなく、兄弟は親戚などに預けられ、バラバラになったようだ。父やその下の弟は母と共に母の実家に戻った。その辛苦の話を聞き、「すいとん」を食べるのが...すいとん

2024/09/01 18:18