アスペルガーでセロトニンを増やすなら糖質制限もおすすめ
アスペルガー症候群でセロトニンを増やす事が良いと知りサプリでケアしているのに なんだかなぁ・・・ と思っているなら、アスペルガーの私がかなり辛さが改善したサプリを飲んでみるのもおすすめ！ですが、糖質制限してみるのも良いんです♪ アスペルガーなら糖質制限してみよう 以前から気になっていた糖質制限なのですが、うつ病や発達障害が糖質を減らすだけでかなり良くなったという結果が出ているんです。 私が低糖質やグルテンフリーを始めたのは今年の3月頃なのですが、かなりいいんじゃないか？と思っています。 ただ気を付けないといけないのは・・・ アスペルガーって一度興味を持って初めてしまうと、かなりシュールにしてし…
2017/06/17 21:49
