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「マインドフルネスと氣とチャクラ」
こんにちは！今回のテーマは… 「マインドフルネスと氣とチャクラ」 実はマインドフルネスを始める前から瞑想や氣功に取り組んでいました。 そこである日、マインドフ…
2025/05/29 13:06
「マインドフルネスをはじめる」
ご無沙汰していました 週一回を目標に再開します今回のテーマは… 「マインドフルネスをはじめる」マインドフルネス＝座禅・冥想というイメージが先行して、やる前から…
2025/05/23 14:38
2025年5月 (1件〜100件)
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