ハワイで人気のドーナツをゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ マラサダ（マカダミアホイップチョコ）7月15日（火）新発売158円【税込み】 311kalふんわりとしたドーナツ生地に、マカダミアチョコクリームを合わせたホイップクリームを注入し、ココアシュガーをトッピングしまし
夏の南蛮漬けをつくりました～ヾ(=^▽^=)ノ5月31日（金）アジ南蛮弁当暑くなると、お酢を使った料理が美味しく感じますよね～とくに南蛮漬けは私の大好物作るのは面倒だけど、たまにめっちゃ食べたくなるんです。食べたい ＞つくるのが面倒この公式が最も当てはまるやつか
大葉たっぷりのおかずを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月30日（木）鶏と大葉の塩唐揚げ弁当先週末に大葉を2束100円で買ったので使い放題です大葉は買ったら、水の中で茎を少し切り落とし、切り口を水に浸して冷蔵庫で保存するとゆうに一週間はもてますよ【画像はお借りしてま
今日は洗濯日和です～ヾ(=^▽^=)ノ5月29日（水）ミートボール弁当2日間続いた雨も上がり、今朝は久しぶりお日様が顔をだしましたー私は朝から張り切って、3日分の洗濯物を干してきましたよ息子が一人暮らしを始めてから、洗濯物の量が激減し、毎日お洗濯をしなくてよく
昨日からの雨もやみ、お日様が顔を出してますー.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ5月28日（火）アスパラと人参の肉巻き弁当昨日の夜は、こちらは大雨でした～午前中も結構振ってたのですが、昼過ぎには雨も上がり、からっとした日差しがさしてきましたよ！雨雲が移動しているので、関東の方は
5月も今週で終わりですね～ヾ(=^▽^=)ノ5月27日（月）タラのフライ弁当楽しみにしてたゴールデンウィークもあっという間に過ぎ、気づけばあと1か月で1年の半分が終わりますね～去年は、我が家は受験で気苦労が多い日々を過ごしていましたが、今年は、息子が一人暮らし
息子の夜弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月28日（日）メンチカツ弁当金曜日から2泊3日で帰省していた息子ですが、今日の午後、Kパパと私、ばあばの3人でマンションまで送り届けましたこちらは、息子の夜用のお弁当夕飯を作るのが面倒らしく弁当をリクエストされたので、
息子が帰省してきました～ヾ(=^▽^=)ノ息子、母校の野球の試合が地元であり、友達と観戦に行くらしく3週間ぶりの帰省です！大学に入って一人暮らしとになったはいえ、帰ってきやすい距離にいるのが嬉しい～きのうは、息子にリクエストされてた「チキン南蛮」のお夕食を作りま
ささみのヘルシー弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月24日（金）ささみの梅シソ竜田揚げ弁当さて、待ちに待った楽しいお給料日がやってきました～お給料って、もらったらすぐ袋分けしてあっという間になくなっちゃうけど、やっぱり頂く日はやっぱり、テンション上がります
大量のチキンナゲットを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月23日（木）ビッグチキンナゲット弁当今日は昼休みにサーティーワンへ行きました明日、息子が帰省してくるので、食後のデザートにチョコミントアイスを出したら喜ぶだろうと思って奮発です日頃は節約ばっかりしてるけど
今日はムシムシな一日です～(;^_^A5月22日（水）エビチリ弁当ここ数日、夏のように暑い日が続いてたかと思うと、今日は一転、じめっとした梅雨模様です。昨日までに、沢山洗濯しといてよかった～これから6月に入ると雨の日が多くなるので、お天気とにらめっこで洗濯しな
さっぱり生姜焼き弁当をつくりました～ヾ(=^▽^=)ノ5月20日（火）豚の生姜焼き弁当さて、今月は税金納付の月ですね～我が家は、5月に家と土地、車2台分の税金が一気にやってきます私は、今まで納税は銀行やコンビニで行っていましたが、昨年からスマホ納税に切り替えました
今日もめっちゃ暑いですね～(;´Д`A ```5月20日（月）手羽元のオーブン焼き弁当今朝は、仕事前に庭の水まきをして、汗をぷるぷるかきながら出勤しました。運転中の車のエアコンはもちろん最強モード、事務所に着くなりエアコンオンはぁ～職場の空調ってマジ最高ー笑これ
ランチにコーンブレッドを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ コーンブレッドとはトウモロコシの粉を使ったパンで、イーストは使わずベーキングパウダーで膨らませたクイックブレッドです。アメリカでは日常的に食べられてるパンなんだそうですよ～実は、以前トルティーヤを作ったと
茶色いお弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月18日（土）豚のコールスロー焼き弁当今日は暑い一日でしたね～💦家で掃除をしてると、汗が滝のように流れてきて、もう夏かって思いましたでも、これから鬱陶しい梅雨もくるし、5月のさわやかな季節をもう少し楽しみたいもので
週末はお手軽のっけ弁当です～ヾ(=^▽^=)ノ5月17日（金）牛丼弁当今日は暑い一日となりましたね～昼休み、スーパーまで歩いて買い物に行くと、3分ほどの道のりがめっちゃ暑いーアラフィフともなると、紫外線は大敵なので、日傘をさしてくるべきだったと後悔しましたこれ
ちゃんぽん麺の消費メニューです～ヾ(=^▽^=)ノ5月16日（木）ちゃポリタン＆沼サンド弁当冷凍庫にあるちゃんぽん麺を、早く使ってしまいたいーそこで今回は、この麺を使ってお弁当を作りました～それでは本日のお弁当です！メインは、ちゃんぽん麺を使ったナポリタン風の
今日も福岡は快晴です～ヾ(=^▽^=)ノ5月15日（水）豚と小松菜の味噌炒め弁当月曜日、息子と電話でちょっとした小競り合いをしたので、昨日は怒って電話を掛けませんでした。でも、夜も更けてくるとなんだか心配～💦ちゃんとご飯食べたかな？学校はどうだったかな？Kパパか
今日も快晴です～ヾ(=^▽^=)ノ5月14日（火）鶏のゴマ照り焼き弁当先週は、お天気がイマイチな日が多かったのですが、今週は晴れマークがずらりと並んでます今朝も、シーツやテーブルクロスなど、大きな洗濯物を沢山干してきましたー大きなものを洗濯すると、なんだか達成
チャプチェ風の炒め物を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月13日（月）チャプチェ風肉野菜炒め弁当私、ペットとして「ヒラタクワガタ」を飼ってるのですが、先日、クワガタが冬眠から覚めて、餌をパクついてると思ってたら、土曜日の朝、ケースの中をのぞいたところお空に旅立っ
お家でも出来る！ケーキみたいなフワフワしっとりパンケーキ【創意工夫】
ケーキみたいに美味しいパンケーキを作りました～ヾ(=^▽^=)ノみなさんパンケーキはお好きですか～？我が家は家族全員大好きですふわふわのパンケーキに、たっぷりのバターとメープルシロップをかけて頂くと、マジで最高ですよね～今回は、そんなパンケーキ好きな我が家の㊙
お野菜たっぷりそぼろ弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月10日（金）鶏と人参の味噌そぼろ弁当今朝、いつもより10分遅く起きたら、Kパパの弁当が出来たのが家を出るギリギリになってしまいましたーKパパから「遅い～💦」クレームがついちゃったわ息子が家を出てから、朝は
牛小間でステーキ風の弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月9日（木）牛と新玉ねぎのステーキ風炒め弁当あと1日働くと、週末がやってきますね～長期休暇明けの仕事って、ほんとダルいわ今週末はお家でリフレッシュして、来週からは仕事をバリバリ頑張りたいと思います（多分
お菓子つくりで残ったピーナッツで、おかずを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月8日（水）鶏と小松菜のピーナッツ炒め弁当先日、クッキーを作った時、ピーナッツが半端に残ってしまいました。そこで今回は、鶏むね肉と一緒にアジア風のナッツ炒めにしましたよそれでは本日のお弁
ゴールデンウィークが終わってしましました～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…5月7日（火）人参とセロリのチーズ肉巻き弁当楽しかった連休もあっという間。今日から学校や仕事の再開ですね～休み明けって、仕事もなかなか調子がでないけど、なにしろ経理職の私。月初めで忙しいので、老体にム
ゴールデンウィークも終わりですね～(ρﾟ∩ﾟ) ｸﾞｽﾝ連休で里帰りしてた息子も、今日の夕方、一人暮らしのマンションに戻っていきました。地元では、高校や中学の友達と遊ぶのに忙しく、連休中、家には全然いませんでしたが、私はあれこれ世話を焼くことも多く、あっという間に
お蕎麦、カンパーニュ、山女魚の塩焼き、ソフトクリームを食べる旅
みどりの日は、熊本県の山奥に食べ歩きに出かけました～ヾ(=^▽^=)ノゴールデンウィークに、Kパパの親友「なもやさん」が東京から帰省してきたので、Kパパが「美味しい物食べ歩きツアー」を企画しました。昨日は、天候も良く絶好のお出かけ日和家を8時に出て、まず向かった
白い献立を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ昨日は、息子が友達お出かけで、Kパパは仕事に行ったので、私は家で一人掃除と料理を頑張っていました午前中は庭の草抜きと洗濯、午後からは料理とデザート作り。長い連休でも、主婦の仕事は沢山ありますそして、昨日の夕食は、息子の好物
大型連休なので息子が帰省してきました～ヾ(=^▽^=)ノ 昨日、大学の授業が終わったあと、午後から息子が帰省してきました。今回の目的は、美容室に行くことと、遠方に行った友達が帰省するので、久しぶりに会って遊ぶのだそうです。そこで私も、会社を休んで息子の送迎とリ
今日から連休後半戦が始まりました～ヾ(=^▽^=)ノ5月2日（木）炙り焼きポークソーセージ弁当カレンダーどおりだと今日は平日ですが、私は有休をとって5連休にしましたそして、今夜は息子が帰省してきます。私も朝から、掃除に料理に張り切ってまーす笑それでは本日のお弁
さっぱり梅照り焼きを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ5月1日（水）鶏の梅照り焼き弁当ここ数日、福岡はお天気が悪い日が続いてますが、こんな時の悩みが、髪問題。パサパサごわごわの私の髪は、ボブカットが広がってキノコ状態ワックスやオイル、ヘアクリームなどあの手この手で
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ハワイで人気のドーナツをゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ マラサダ（マカダミアホイップチョコ）7月15日（火）新発売158円【税込み】 311kalふんわりとしたドーナツ生地に、マカダミアチョコクリームを合わせたホイップクリームを注入し、ココアシュガーをトッピングしまし
やっと週末ですね～ヾ(=^▽^=)ノ7月18日（金）鶏の甘酢煮弁当今回は、月曜が祝日で3連休なので嬉しいですねこの連休中は、Kパパと一緒に映画館に行く予定です。今更ながら、ミッションインポッシブルを観るんですよ～上映されて随分経つので、レイトショーしかないけど
昨夜、雨が降りましたーw(ﾟoﾟ)w 7月17日（木）牛肉の夏野菜炒め弁当昨日は、仕事から帰ってきて30分以上かけて庭の水撒きをしたのに、まさかの夜雨キーッくやしーーー私の労力を返せー笑夏場の水撒きは本当に重労働だから、天気予報を見誤ると本当にショックだわ田舎の
毎日暑い日が続きますね～(;^_^A7月16日（火）ざるそば弁当こう暑いと、昼休みのルーティーンだったウォーキングもできないので、最近はもっぱらお買い物に出掛けてます。幸い、職場の周りは沢山のお店がありショッピングし放題毎日、2~3店をはしごしては価格調査してます
メロンパン×ドーナッツのハイブリットスイーツパンをゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノメロナッツ7月8日（火）新発売159.84円 359kcalメロンパンを焼いてからドーナッツのように揚げるという製法から、「メロナッツ」と名付けたハイブリッドスイーツパンです。表面の食感は、
半日かけて息子へのスイーツ便を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ先週末、3日間の予定で帰省した息子ですが、帰るときアレコレ持たせてやりたいのが親心昨日は、半日かけて息子へ”四種のスイーツ便„を作りました～まず一品目はリクエストのスノーボール。これ、比較的簡単にでき
息子が帰省中です～(;^_^A7月12日（土）豚の梅しそチーズカツ弁当この前、帰省してきたと思ったら、一週間後にまた帰省してきましたこちらでやらなきゃいけない用事があるらしい・・・息子が帰ってきてくれるのは嬉しいけど、あまり頻繁だとありがたみが薄れるわ～笑とい
夕食に”おそば„を頂きました～ヾ(=^▽^=)ノ7月11日（金）お稲荷さん弁当お米が高騰して以来、週に2回は麺類の日を作って、パスタやうどん、蕎麦を食べるようにしています。パスタはディチェコ、うどんはエーコープ、蕎麦はスーパーで買える”剣山そば„がお気に入り剣
夏の中華弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ7月10日（木）玉子チャーハン弁当連日、暑い日が続きますね～今朝は、7時から庭のブルーベリーの収穫をしたんですよ～いつもは夕方、仕事から帰ってきて収穫してましたが、朝の方が断然涼しいなんとも嬉しい発見ですそれでは、本
昨日は夕立がありました～ヾ(=^▽^=)ノ7月9日（水）高菜弁当午後3時頃から、いきなりザーッと大粒の雨が降ってきてしばらく雨が続いていました。これだけ雨が降ってくれると、助かるのが庭の水撒き。いつも帰宅後、作業着に着替えて完全防備で水を撒いてるのですが、これ
今日も夏日ですね～(;^_^A7月8日（火）豚小間とピーマンのカレー炒め弁当先日、息子から「日傘が欲しいから買っておいて」と言われました。その日から数日、いろんなサイトを比較検討してベストな商品を注文完了Kパパと息子は、私にしょっちゅう「〇〇買っておいて」って
今日は七夕ですね～ヾ(=^▽^=)ノ7月7日（月）チキンライス弁当子供が小さなころは、七夕といえば張り切って短冊を書いたり、夕食やお弁当に凝った物を作ってましたが、近頃はとんとご無沙汰ですお雛さまや端午の節句、イースターやハロウィンも可愛い子供ありきのイベント
ラ・ムーの198円弁当を買ってきました～ヾ(=^▽^=)ノ昨日から、大規模リフォーム中の我が家。築20年になるので、1階の床材がかなり痛んでいました。今まで見て見ぬふりをしてましたが、ついに床の研磨リフォームを決行です 【before】こちらが研磨前の状態。冷蔵庫以外の家
今日で息子の研修が終了しました～ヾ(=^▽^=)ノ7月4日（金）鶏むね肉のコチュジャン焼き弁当老人ホームでの研修は、5日間だったのであっという間。私も、久しぶりのがっつり弁当作りに悪戦苦闘しながらも、どうにかお役目全うすることができましたー息子、月曜の朝には一
今日も激アツの福岡です～ヾ(=^▽^=)ノ7月3日（木）ソースカツ弁当あまりの暑さに、昼休み、知り合いが働いてるカフェで”抹茶ソフトクリーム„を食べてきましたココア味のワッフルコーンに濃厚な抹茶ソフトをたっぷりのせてくれて、お値段なんと350円めっちゃ良心価格～食
今日も激暑の福岡です～ヾ(=^▽^=)ノ7月2日（水）シャケ弁当今週は、男子大学生弁当週間です！息子弁当も、作り始めてはや3日目。とりあえず、あと2日作れば、このがっつり界隈から解放されるわ～早くおかず2～3品で完成の”中高年夫婦弁当”生活にもどりたいー笑それ
初オクラをゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ7月1日（火）オクラの甘辛肉巻き弁当いよいよ7月に入りましたね～7月はナスボーシーズンだったり、夏休みがスタートしたり、楽しいことが満載ですね私、11月の三連休に沖縄に行きたくて、ネットの旅行サイトで検索したら、なんと飛
久しぶりの男子大学生弁当です～ヾ(=^▽^=)ノ6月30日（月）ハムカツ弁当今日から1週間。息子が大学の研修で帰省してきているので、お弁当を作らなければいけません。かれこれ1年以上もの間、中高年向けのヘルシー弁当ばかり作ってたから、いきなりがっつり弁当を作るとい
今日は快晴です～ヾ(=^▽^=)ノ息子が帰省してるので、Kパパとおばあちゃん、そして私の4人。”食いしん坊カルテット„で食べ歩きツアーに出発しました～ まず、最初に訪れたのは大人気のパン屋さん”シェ・サガラ„です🍞こちらのクロワッサンやバゲット、季節のフルーツを
チョコミン党歓喜の商品をゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ スプーンで割って食べるチョコミントプリン6月24日（火）新発売249kcal 190円【税込み】天面のチョコをスプーンで割って食べるチョコミントプリンです。チョコ・チョコスフレ・ミントクリーム・ミントプリンの4層仕立
暑い夏に和スイーツが食べたい～ヾ(=^▽^=)ノ昨日の夜、いきなりフルーツ白玉が食べたくなったので、朝イチでスーパーに行って、材料を買ってきました～冷蔵庫にバナナと桃、キウイがあるので、足りないものを買い足しますじゃじゃん♡買ったのは白玉粉と袋入りのチェリー、
今日は夕食を早めに作りました～ヾ(=^▽^=)ノ週末くらい、ウォーキングをして運動不足を解消したいのですが、夕方は決まって夕食準備が忙しく、なかなか歩くことが出来ませんそこで、今日はスケジュールを前後して、午後早いうちに料理を済ませ、少し日が落ちてからウォーキ
今日も暑い一日ですね～(;^_^A7月19日（金）手羽先の甘辛揚げ弁当今日の福岡は、日差しが強く照り付けたかと思うと、いきなり雨がザーッと降ったりしてとても変な天候です。これじゃ洗濯物も外干しできないし困ったお天気だわ～しかたなく、本日の洗濯物は部屋干しにして
またまた「いなり寿司弁当」をつくりました～ヾ(=^▽^=)ノ7月18日（木）いなり寿司弁当先日、いなり寿司のお弁当をつくったばかりなのに、また似たようなお弁当を作りました芸がなくて、すみませーん美味しいとおもったら、すぐリピしちゃうタイプなんですよ。笑それでは
ミニバーグの2段弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ 7月17日（水）チキンポークバーグ弁当お天気が悪かった3連休も終わり、今日は朝から雨が上がって、蒸し暑い一日となりました～我が家、庭に植木を沢山植えているのですが、ちょっと庭に出て木の横を通ると、ジーという大き
三連休がおわりましたね～(ρﾟ∩ﾟ) ｸﾞｽﾝ7月16日（火）生姜焼き弁当久しぶりの3連休も終わり、また1週間が始まりましたー私の住む地区は、毎週、火・金曜日が「燃えるゴミの日」なのですが、今日は月曜と勘違いして、危うくゴミを出し損ねるとこだったわ祝日あるあるです
業スーで思わず2度見しちゃいました～ヾ(=^▽^=)ノ割れバナナチップス 100g 58円【税抜き】ココナッツオイルでサクッと揚げたバナナチップスです。素材本来の味をいかし、ほどよい甘さに仕上げました。そのままおやつとしてはもちろん、ヨーグルトやシリアルなどの
さっくり美味しいスコーンを焼きました～ヾ(=^▽^=)ノ私がたまに無性に食べたくなるもののひとつに、「スコーン」があります外さく、中ふわの焼きたてのスコーンに、バタークリームやラズベリージャムをたっぷりつけて食べるともう最高少し小ぶりに作って、食べたいだけおか
今年もこの季節がやってきました～ヾ(=^▽^=)ノ みかんの缶詰丸ごとゼリーです🍊この丸ごとゼリーは、めっちゃ簡単にできちゃうし、果肉がたっぷりっていうかほぼ果肉ー笑コスパも最強だから、夏休みのおやつに作れば、市販品を買うより断然お得ですよね夏休みは、お子さん
みんな大好き「のり弁」を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ7月12日（金）のり弁やっと週末がやってきましたね～しかも今回は3連休ですねみなさん何かご予定はありますか？私は、土曜日は食料の買い出しと整骨院、掃除等をやって、残り2日は特に用事もないので、家で読書でもし
初ゴーヤをゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ7月11日（木）ゴーヤチャンプル弁当ゴーヤの季節がやってきましたね～スーパーでは随分前から、ゴーヤが並んでましたが、生産者コーナーで100円になるのを待って待って・・・ついに昨日ゲットしましたー笑やったーそれでは本日のお
いなり寿司って最高ですよね～ヾ(=^▽^=)ノ7月10日（水）いなり寿司弁当今日も蒸し暑い一日ですね～💦我が家、4台あるエアコンのうち1台が結露しはじめたんですよ。長時間つけてると、水滴が落ちてくるんですーげーヤバッネットで原因をしらべると、エアコン内部が汚れ
今日も激暑な一日です～☀ ̨ ̨ ι(´Д`ι)՞՞7月9日（火）牛のしぐれ煮弁当梅雨のなか休み真っ只中の福岡ですが、うっとうしい雨が上がったと思ったら強烈な紫外線が照り付けるしで、どっちもどっちですね～こんな日の夕食は、冷たいおそうめんでつるっと簡単に済ませ
息子にお土産弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ7月7日（日））ミルフィーユカツ弁当金曜から、2泊3日の予定で帰省してた息子ですが、あっという間に3日間が過ぎましたー楽しい時間はあっという間。今回の週末は、仕事してる時より忙しかったわ全力で接待したので、息子と
さて、今週末は息子の帰省してきたのですが、あれこれ用件を済ませるため、付っきりでお仕えしていました～まず、土曜。昼から大きな病院の口腔外科で、親知らずの抜歯の打ち合わせです。左右1本ずつ抜かねばならず、まず1本目は8月初旬に予約をしました。普通の虫歯と違っ
花金がやってきました～ヾ(=^▽^=)ノ7月5日（金）唐揚げ弁当さて、今日は息子が2週間ぶりに帰省してきます。夏休みを利用して、親知らずの抜歯をしなければならず、そのための事前診察があるんですよ～今日は、夕方、大学のクラス全員で焼肉を食べに行き、それから帰って
夏はアジアごはんが美味しいですよね～ヾ(=^▽^=)ノ7月4日（木）ガパオライス弁当夏になると、いきおいアジアごはんが食べたくなりますタイ料理にベトナム料理、中華料理などなど・・・辛くて香辛料が効いたご飯が美味しいわ～業務スーパーは外国の食材が豊富なので、この
久しぶりにお日様が顔を出しました～ヾ(=^▽^=)ノ7月3日（水）ナポリタンエビフライ弁当ここ1週間、ずーっと雨だった福岡ですが、今日は久しぶりお日様が顔を出してくれました。すると、いきおい日差しが強くなり、めっちゃ暑い～雨上がりのムワッとした感じと、直射日光
今日も蒸し暑い一日ですね～ε=（;´Д｀）7月2日（火）牛そぼろ丼弁当みなさん、朝からエアコンは入れてますか？我が家は太陽光パネルを取りつけてないので、極力節電体質が身についてますこの時期ならまだ大丈夫夫婦ふたり、じんわり汗をかきながら朝食を食べてますが、エ
今日は朝から大雨です～ε=（;´Д｀）7月1日（月）鶏と大葉の丸め焼き弁当いよいよ7月が始まりましたね～もう1年の後半戦とは、時がたつのは早いものですね。残り半年も、楽しく元気に頑張っていきましょ～それでは本日のお弁当いってみよ～♪メインは鶏と大葉の丸め焼
