トトノエルコト
こんばんは 東京は三日月がキレイに輝いてます 1月最後の日 体と心の疲れを払拭するために ①家中の布を洗い直し!! シーツ、カバー、カーテン等々 ②玄関からフローリングまで拭きあげる ③好きな花を飾る 身体も心も疲れているとき トトノエルコトを優先したいとき 私は①~③の行動を一人黙々と こなしていきます 大きな布モノを大好きな柔軟剤の香りにかえ 家中を無心に拭きあげることで 全ての行程が終わる頃には 体もこころも整っていることが多いです (まさに、自己満足の世界です!!) 自分自身を気持ちよい日常へ戻すための 自分なりの方法を見つけられると 日常が揺らいだときに 方向転換しやすくなると思いま…
2017/01/31 20:17