砂糖をやめる
ブログ訪問有り難うございます。週末は、ポケとツムで忙しく、ようやくブログ書く気になった…。(^^;)それは置いといて、マジで砂糖をやめようかと。最近、ビールを月1回程度にしたら、何か飲みたくて、つい缶コーヒーとミルクティーに。缶コーヒーは昔から好きだったが、最近毎日飲むようになり、コンビニの珈琲は、絶対ブラックだったが、これにも砂糖とミルクを。おまけに、菓子パンも毎日買って来ては食べており、缶コーヒー歴40年。菓子パンは、50年か?(^▽^;)久しぶりに自分の顔を、明るい日中見たら、老けすぎて、ドン引きした…。Σ( ̄ロ ̄lll)ガーンめっちゃシワが増え、目がくぼみ、ほうれい線まで目立つ顔に。マッサージ、クリーム、あれこれ試したが、やっぱ、歳か。。。と諦めてたけど、どうやら、砂糖の取りすぎが原因ではないか...砂糖をやめる
2023/02/28 16:43