メタボおやじの糖分日記

スーパー銭湯で湯治かな

股関節が痛くてダウンしていました！ブログを書くのも一週間ぶりで、この間毎日近所のスーパー銭湯に通って湯治です。いやいやホントに参りました。しかも、今日は軽いぎっくり腰に。膝がダメになり、股関節も悪くて、次はぎっくり腰か・・・・。今年は最悪の年末になりそうだ。皆さんもからだに気をつけて、良い年をお迎えください。スーパー銭湯で湯治かな

2023/12/26 07:15

今年を振り返って

今年はこんなところに行ってきました。1月：川崎大師バカ友＆女子チームで初詣。参拝のあとは川崎で新年会。2月：安房温泉久しぶりに南房総へ。全室露天風呂付オーシャンビューの「さざね」に宿泊。https://blog.goo.ne.jp/ep0303/e/bd3084d7450e980f07f23fd110ba606c3月：湯河原以前から気になっていた湯河原の三輪さんへ。https://blog.goo.ne.jp/ep0303/e/236a360459a3d5b7aec9426b8b7c2f6f3月：石和温泉バカ友4人で山梨へ。宿は華やぎの章慶山。https://blog.goo.ne.jp/ep0303/e/46df710285c78d0096bbdf5deea9fcda4月：函館今年は女子チームを引率して...今年を振り返って

2023/12/20 16:07

今週はスーパー銭湯です

昨日は近所のスーパー銭湯に行きました。休日とあって、とにかく、人、人、人って感じ。年寄りもいれば子供もいるし、外人（たぶん中国人やクルド人）も結構いて、とにかく湯船が溢れるほど超満員。↑写真は以前撮ったもの。この頃はまだ空いてて良かったけれど、最近はとにかく混んでいて、良い位置を取られています。とくにここ（七福の湯）は天然温泉だけではなく、炭酸風呂に薬湯、ジェットバスや電気風呂まであって、神経痛によく効くんです。ﾜﾀｼはいつも写真の天然温泉に入って（写真はHPから拝借↓）そのあとビリビリ痺れる電気風呂で、お尻の筋肉をほぐしていくのですが、昨日は爺さんに取られてしまい、なかなか入ることができませんでした。歳をとるとあっちもこっちも、嫌ですねぇ〜というわけで、明日は朝一番でリベンジ。次いでにボディケアしてもら...今週はスーパー銭湯です

2023/12/18 16:44

伊豆高原の小洒落たとんかつ屋

先日の備忘録。伊東に行く前に食事をしようと海岸沿いの国道を🚗ﾌﾟｯﾌﾟｯﾌﾟｰ....と走っていた。前回、江之浦で失敗したので（前回のブログ）、今度はそうならぬようにとネットをググりながら、慎重に探索。で、見つけたのが伊豆高原にある食事処「和むら」だった。HP：https://kazumura.gorp.jp/場所は国道135号線から外れた別荘地のようなところ。森の中を切り拓いたような場所で、離れが食事処になっている。名物はとんかつと大海老フライ。もちろん伊豆半島までやってきて、揚げ物を食べるとは・・・と一瞬戸惑ったけど、このロケーションに引き込まれて、どんどん奥へと入ってしまった。店内はこんな感じ↓メニューを見るとランチは4種類↓海鮮ランチ：海老フライ、帆立貝柱フライ、カニクリームコロッケ、御飯、味噌汁...伊豆高原の小洒落たとんかつ屋

2023/12/16 07:43

今年最後の忘年会

ﾏｯｯﾁｬﾝが出張から帰ると、家には誰もいなかった。LINE♪〜LINE♪〜LINE♪〜LINE♪〜😍ﾜﾀｼﾏｯﾁｬﾝどうした？😎ﾏｯﾁｬﾝ娘とカミさんいない「推し活」行った😆ﾎﾞｹどこに？😎ﾏｯﾁｬﾝ大阪😍ﾜﾀｼ誰の？😎ﾏｯﾁｬﾝ東方神起とセブンティーン😆ﾎﾞｹこないだも行ったよね😍ﾜﾀｼ新潟だっけ😎ﾏｯﾁｬﾝ仙台にも行ったその前は韓国😍ﾜﾀｼほとんど家にいないんじゃない😎ﾏｯﾁｬﾝさみしい〜😆ﾎﾞｹ今日も串カツ田中ですか😎ﾏｯﾁｬﾝうぇ〜ん、誰かいっしょに飲んでくれ！ということで、急きょ忘年会をすることになりました。場所は大山の高ひろ😎ﾏｯﾁｬﾝ行っちまったよ娘もカミさんも😆ﾎﾞｹ辛いね😎ﾏｯﾁｬﾝいつものことだけど😎ﾏｯﾁｬﾝ家に帰ったら誰もいねぇ〜の😍ﾜﾀｼ気の毒😆ﾎﾞｹまぁ、飲もう、飲もう🍻この...今年最後の忘年会

2023/12/14 06:01

マースガーデンウッド御殿場 ②

さて、温泉の話です。マースガーデンウッド御殿場には、地下1500メートルからくみ上げた天然温泉の大浴場があります。場所は本館の2階。入ると手前に休憩室が↓その奥に洗面所と脱衣室があって↓大浴場には露天風呂、サウナ、ジェットバスがあります↓動画↓御殿場には昔、温泉が無く、ホテルも旅館も箱根の東側（仙石原など）に集中していましたが、1980年以降に開発が進み、・ごてんば市温泉会館・富士八景の湯・御胎内温泉健康センター・御殿場高原時之栖・天然温泉茶目湯殿・天然温泉気楽坊続々と温泉施設が誕生、それと同時に温泉付きホテルもどんどん建設された。マースガーデンウッド御殿場もその一つ。さらっとした富士山の優しいお湯で、ゆっくり入れました。次はお待ちかねの夕食です。食事は別館2階のレストラン「銀明翠」。今日も京会席。まずは...マースガーデンウッド御殿場②

2023/12/13 05:30

マースガーデンウッド御殿場 ①

赤沢迎賓館に泊まった翌日、国道136号線を通って御殿場に向かった。目的は父親の墓参り。だったのですが、寄りたいところもいろいろあって、結局、東名御殿場インターすぐ横の「マースガーデンウッド御殿場」に宿を取ることにしました。ここは従姉妹がよく利用していたホテルで評判も良く、友達も良いよといっていたので、期待半分、不安も半分だった。だって御殿場インターの隣でしょ。まわりはルートインやドーミーインだし、昔はラブホもあったしね・・・と思って行って見たら意外や意外！すばらしい庭園もあれば、足湯もホタルの生息地もあって、なによりも驚いたのは、富士山の湧水がこんこんと湧き出る泉もあり、飲めるし、持ち帰ることもOK！。♨️足湯です↓森の泉（地下300mからの富士山伏流水）です↓この水、本当に冷たくて美味しい。家に帰って冷...マースガーデンウッド御殿場①

2023/12/12 05:30

マースガーデンウッド御殿場 ①

赤沢迎賓館に泊まった翌日、国道136号線を通って御殿場に向かった。目的は父親の墓参り。だったのですが、寄りたいところもいろいろあって、結局、東名御殿場インターすぐ横の「マースガーデンウッド御殿場」に宿を取ることにしました。ここは従姉妹がよく利用していたホテルで評判も良く、友達も良いよといっていたので、期待半分、不安も半分だった。だって御殿場インターの隣でしょ。まわりはルートインやドーミーインだし、昔はラブホもあったしね・・・と思って行って見たら意外や意外！すばらしい庭園もあれば、足湯もホタルの生息地もあって、なによりも驚いたのは、富士山の湧水がこんこんと湧き出る泉もあり、飲めるし、持ち帰ることもOK！。♨️足湯です↓森の泉（地下300mからの富士山伏流水）です↓この水、本当に冷たくて美味しい。家に帰って冷...マースガーデンウッド御殿場①

2023/12/12 05:06

赤沢迎賓館 滞在記 ③

大浴場と部屋風呂で一汗流したら、いよいよ夕食のお時間です。別館から本館に移動し、一階奥のお食事処へ。🚶‍♂️ﾄｺﾄｺ🚶‍♂️ﾄｺﾄｺ・・・入口手前にガラス張りの厨房が。その奥一列に並んだ個室があります。ﾜﾀｼの部屋は一番奥の堀こたつの個室。客は一組の女性客だけだったので、ものすごく静かです。とりあえずアルコールのメニューから生ビールを一杯。そのあとに磯自慢の純米吟醸を注文しました。まずは旬菜とビールプファ〜とビールを飲みながら、ちょこちょこと旬菜をいただく。子持ち昆布、鮑の煮物、お浸し・・・アスパラのフライはカリッとして美味かった。ただ、全体的に旬って感じがしなくて残念。味はまぁまぁでした。ずわい蟹真丈。はんぺんのようで蟹がわからず。お造りと日本酒。そういえば先週も柿傳で磯自慢を飲んだ。静岡を代表する酒だ...赤沢迎賓館滞在記③

2023/12/11 05:30

赤沢迎賓館 滞在記 ②

大浴場はスパ棟に繋がる通路の途中にあります。入口はこんな感じ↓中に入ると浴槽は半露天。男湯は石風呂、女湯は檜風呂なんですが、日替わりで入れ替えに。また、ここのお風呂は客室含めてすべて海洋深層水100%を使っていて、足を伸ばすと浮いてしまうほどの塩分濃度があります。幸い、誰も大浴場に入っていなかったので、このお風呂を独り占めに。ゆっくり入って休憩所で高級マッサージチェアを拝借。予定としてはスパに行って、タラソテラピーやって、マッサージするはずだったのですが、今回はこんな感じで身体のメンテナンスしてきました。部屋風呂も充実していていましたよ。大人が4人ほど入れる広さがあり、塩分濃度は大浴場より高めの5%。ぬるぬるしていて、肌にまとわりつくような水質で申し分無しでした。部屋風呂はこんな感じ↓はじめは温泉じゃない...赤沢迎賓館滞在記②

2023/12/10 05:30

赤沢迎賓館 滞在記 ①

夏から疲れが溜まっていたので、タラソテラピーにでも行ってみようかと、伊豆の赤沢温泉（赤沢迎賓館）に予約を入れた。東京から赤沢温泉まで約170キロ。首都高から東名に入り、厚木ICから小田原厚木道→西湘バイパスと抜けて、熱海→網代→伊東と3時間。途中、道の駅や食事処で休憩を取りながら、なんとか赤沢迎賓館に到着しました。重厚な門構え。車寄せもいい感じです。入口を入ると中はこんな感じになっています。まずはお茶を飲みながらチェックイン。赤沢迎賓館は中庭がいくつもあります。こちらはリラクゼーションルーム↓庭園を見ながらのんびりコーヒーを。なんて感じです。このリラクゼーションルームを通って別棟にある客室へ。ﾜﾀｼの部屋は2階のしゃくなげ玄関を入って左手にお茶台と冷蔵庫があり、開けると海洋深層水のペットボトルが置かれてい...赤沢迎賓館滞在記①

2023/12/09 07:15

マースガーデンウッド御殿場に

いろいろありました二日目です。今日は赤沢温泉から山を越えてマースガーデンウッド御殿場へ。以前JINちゃんが、このホテル良いよとブログに書いていたので予約を入れてみた。詳しいレポートは明日家に帰ってから、赤沢迎賓館の話と一緒にお伝えしますが、結論から言って大当たり！🎯次回御殿場来るとき、必ず予約を入れようと思います。簡単ですが今日のブログはここまで。これから大浴場に行って一汗かいて、京懐石の夕食です。ではまた👋マースガーデンウッド御殿場に

2023/12/07 16:14

ショック！

赤沢迎賓館に着いたけど念願のスパはお休みだった。しかも、今日と明日。2日間、タラソテラピーとタイマッサージの施術を受ける予定が全部パァー。ショックです。そんなわけで、いま大浴場で大の字になって浮かんでいます。ガッカリショック！

2023/12/06 15:35

赤沢温泉に

いよいよ今日から2泊3日の温泉（湯治）です。昨日も整形外科でレントゲンを撮ってもらったら、膝関節の軟骨がすり減っていて、歩くとｽﾞｷﾝ!ｽﾞｷﾝ!!。寒くなると関節が疼くのです。😭ｳｪ〜ﾝやっぱり歳か。そんなわけで、これから♨️温泉治療に向けて出発です。🚗・・・・途中、レポートできればアップします。ではまた👋赤沢温泉に

2023/12/06 06:23

そろそろ身体のメンテナンス

一昨日の晩、ﾏｯﾁｬﾝがLINE♪〜に、こんな写真を送ってきた。LINE♪〜LINE♪〜LINE♪〜😎ﾏｯﾁｬﾝ奥出雲です😎ﾏｯﾁｬﾝ湯の山温泉♨️に来ています😍ﾜﾀｼ島根？😎ﾏｯﾁｬﾝYes！😍ﾜﾀｼ去年ﾎﾞｹと行ったよね😎ﾏｯﾁｬﾝ出雲大社😆ﾎﾞｹ今度は湯の山温泉か、いいね😍ﾜﾀｼ山陰は蟹のシーズンだし、温泉入って一杯🍶😎ﾏｯﾁｬﾝ素朴な料理です😆😍羨ましい！😍ﾜﾀｼこの時期温泉だよねと思って、ﾜﾀｼも明後日から赤沢温泉（伊東）へ♨️🚗・・・部屋風呂入って、大浴場に行って、さらにはタラソテラピーにも行って2日間、どっぷり浸かっていこうかと。赤沢温泉郷→部屋風呂大浴場タラソテラピー去年は何処にも行けなかったし（入院していたので）、最近はまた膝も股関節も悪くなってきた。この辺でちょっとメンテナンス！と思っ...そろそろ身体のメンテナンス

2023/12/04 08:16

柿傳へ

パリの友人がやってきた。コロナで出国できず、4年ぶりの再会だった。待ち合わせの場所は新宿駅隣の京懐石の店柿傳さん。メンバーは大先輩のPさんと、昔の同僚Aさん、それに共通の友達で新宿のビルオーナーのｶｽﾞさんとﾜﾀｼのカミさんの5名。いやいやご無沙汰しておりました。と、挨拶からはじまって、近況報告、そして昔話へと花が咲いた。本日の料理はこんな感じ↓ところでPさんとAさん、久しぶりに日本に来て感じたことは、日本は不便になった。だった。銀行は両替ができないし、ホテルも外線が使えない。部屋の電話はフロントの呼び出しだけで、スタッフの数も減ってしまったと。なるほど、なるほど。で、代わりに外資のホテルがどんどん出来て、京都も奈良も外人観光客でいっぱい。日本も考えないとね。感じることは色々あります。そんな話で2時間半。...柿傳へ

2023/12/02 07:49

医療費が高い

今週は朝からずぅ〜と出っぱなしの1週間だった。というよりも、持病の定期検診がいくつもあって、あっちに行ったりこっちに行ったりと、バタバタで。そんなわけでブログも休んでしまい、やっと本日から復帰です！しかし、医療費も高くなりましたね。昨日は糖尿病の定期検診で、診察料と薬で2万円、来週はMRIとエコーを撮るのでまたまたかかります。ちなみにお世話になっている診療科だけでも、①糖尿病・内分泌内科（糖尿病）②泌尿器科（腎がん）③整形・脊椎外科（脊椎管狭窄症）④循環器内科（心臓弁膜症）それに歯のクリーニングとリハビリ・・・・と考えると、医療費も馬鹿にならんのです。で、儲けているのはこの男↓元製薬会社の治験担当で、娘は女医。吸い取られているのはこいつ↓1型糖尿病患者で医療費は↓インスリン療法（1日4回）＋経口薬（1日1...医療費が高い

2023/12/01 07:25