アップ、サボってしまいましたw月曜日の晩酌ですよ^^コレ、カンタン作ってみよー合わせ調味料はコチラソコへニンニクすりおろし具材は長ネギとブタこまのみ油を引いて…
今日はノンアルデーですよ^^豆腐の賞味期限、1日過ぎてたんで消化しますw昨日、悪化した腰痛も快復どころか悪化してきたんで整形外科へ行ってしたよ(^.^;湿布も…
＜今朝もいつものおっサンめしですよ^^今日はクルマ引取りのため、昼呑み封印マルタイ棒ラーメン〜惣菜のから揚げも午後2時ころ、仕上がりのTELピカピカですよ^^…
寒い朝ですおっサンめしでハジマり〜昼呑み〜カツオ旨し辛口ポールウインナーもサブスクのカメラ、、、ドナドナ(^.^;雨があがったんで午後からゆる～くジョギングで…
今宵は自宅で晩酌ですよ^^サクラ一気に開花しましたよ〜5部咲き？でも明日は花冷え長持ちしそうです寒いのでジョギングは止めよかな(^.^;ソレはそうと、今日もア…
RE摘出？海老会席って？突き出し生の海老塩焼き茶碗蒸しー天ぷら〜ごはんの友コレで3000円弱はお値打ちですよ～ボクのシメはー 豚明日頑張れば、お休みですよ…
S30Z 仕上がり楽しみ〜この方は修理不可能は辞書にない？完全体、以上に修復すばらしい(^o^)v角田さんレッドブルに昇格？トップチーム移籍で鈴鹿GPで入賞期…
今宵もレストアでもうすぐサクラが満開にどこか分かりませんが続きますイイね〜晩酌は〆は〜カツ筋肉痛はすっかり快復今週末もジョギング行く？では、また。にほんブログ村
今日はノンアルデーですよ^^鉄板から何でも生み出すんですよねーこのお方溶接も早いなぁ〜七輪で庭呑みイイですね^^厚きりベーコンも美味そうエビの素揚げカリカリで…
今日もゆる～くジョギングですよ^^ハクモクレンですかサクラの季節が楽しみ〜目前の枯れ木はソメイヨシノユキヤナギ黄色一色おっサンめし〜昼呑み〜やっと揃いましたコ…
今朝はジョギング決行春ですね〜ハナダイコン？サクラが満開ホトケノザ今年は菜の花がいっぱいユキヤナギも咲いていました〜ぎっしりな菜の花畑、久しぶりですね〜梅もま…
今日は連休並みの大渋滞代車で帰宅中右側がアクアライン連絡道側道がこんなところから渋滞してるなんてGWですか?ほとんど動いていません約3時間かけて帰宅これから晩…
今日はお休みですよ^^昼呑みですね〜このおじさん、カッコよすぎ〜こんなふうになりたかったヤキソバですよ^^コンプレックス塊のブッサイクなおっサンチラ見せwww…
今宵もレストア動画で旧車イヴェント行ってみたけどーコワイ人いそうww今宵は鯛腕立て20〜30やってるけど〜足も負荷かけてるつもり〜〆は〜魚？明日は休みですけど…
いつものレストア動画で待望の晩酌ですよ^^今日はヘルシーラーメンwシンプル材料絹糸で切ると崩れないらしい具材はコレだけ水700にめんつゆ100ナンプラー大さじ…
ボディワークの天才、高木さん降臨？スポット増しスゴイですよ^^先々週の金曜日から毎日やってきましたが、筋肉はついて来た感じはしてますがー脂肪はゼンゼン取れませ…
ジョギングは寒いので封印おっサンめしからハジマり〜昼呑みはメバチで♪イカフライ〜ポテサラ〜ヤキソバー99を聴いて♪続いて99コチラですよ^^さ、もうちょっとヤ…
今宵は自宅で♪コレ、あこがれでした～乗ったコトはなかったんですがーこのデザインですよ^^大迫力コレがフルモデルチェンジすると聞いて買う気満々で新車発表を待って…
今日は別チャンネルでウインドウモール交換？フォロワー100万人突破記念らしい御三家？勢揃い(^o^)v川後シェフの料理続いて桝谷シェフ最後は笠原さんですよ^^…
悪魔のZですよ^^スポット増し継続〜今日はカワリダネカツ丼〜分量の調味料を混ぜ合わせレンジで1分くらい温めるポーク筋切りときたまご準備ころも、つけますー玉ねぎ…
今宵は晩酌ですよ^^S30本格的にハジマり〜今宵は漁師めしですよ^^サワラって？こんな魚なんですね〜捌いて行きますよ氷のクーラボックスへ味噌ダレ〜ぶつ切り味噌…
今日はノンアルデーですよ^^この足上げ30回プランク60秒踵を上げたまま腕を左右に100回この三つをお腹を意識しながら連続で3セットやるとけっこう辛い脂肪、少…
最近はじめた筋トレ〜コレ、かなりキツイけどついてイケるレベルおすすめですよ^^おっサンめしで今日もハジマり〜寒いんでジョギングは封印冒頭の筋トレを1クールやり…
おっサンめしで今日もハジマり〜昼呑みはじめ〜ポテサラ〜鉄火巻!フキ〜切り干し〜発売から約3年新型が納車されてるよう外観や内装エンジンスペックには一切変更はない…
今宵は自宅で晩酌ですよ^^伊藤ハムのチョリソーで麻婆豆腐ですよ^^野沢菜もイチバン左がキズモノもになったやつ左からレッドミラー、シルバーミラー、サファイアミラ…
今宵も晩酌ですよ^^アーカイブで自身と同じカメラの、、、履歴〜ヤッパ、プロは違いますね～そっちはほっといて、スキーポール自前で揃えようかな軽いカーボンの長さ自…
今宵も晩酌の時間の時間やって来ましたーbyサイトーさんwプリンス スカイラインですコレは実車見たこと無いないコレ、レストアするのか?今宵も晩酌の時間(^o^…
Zの裏側w今宵は漁師チャンネルですよ^^ナショナル〜(^o^)v船上炊飯定置網って？少量ですね〜でも、神経締め血抜きもしっかり漁師の形態もさまざまさばきもすげ…
今日はノンアルデーですよ^^今年はアーカイブで昨日で終了しましたね(^_^;)手ブレ補正が強化されてるのはイイですね〜センサはマイナーチェンジのようですよ～コ…
3年前から比べるとスゴイ人出(・_・;)とりあえず富士山を満開ですよ^^雛の館も人が多過ぎて構図を考えて色かぶりがひどいwwwご勘弁(^_^;)もう少しキレイ…
半年ぶりにジョギングですよ^^昨年は秋口から腰痛が悪化して封印していました復活ですよ(^o^)v梅の花がまだ見頃でしたぁ菜の花も今年は全てにおいて開花が遅れて…
前回訪れた時はこんなに人いなかったソレでもネバって何カットか撮れたんで下山コチラのお店でランチですよ^^では、またーにほんブログ村
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ガストで朝めし〜朝びあー豚汁定食ですよ^^奥さんはテッパンのやつさ、出発しますかーでは、また。にほんブログ村
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いきなり、キケンな画像ですよ^^ココからグロでますよさ〜禁断の上半身を暴露www今年、還暦を迎える爺ですがー酒ばかり煽って、脂肪はくっつくばかり、、、ジムに通…
今日はアクア、1600円でも、土曜日は渋滞ですよ毎日、利用する方は値上げ大打撃ですがたまに土日利用する方が20時まで利用を控えるワケありえません。体のいい値上…
明日もシゴトですよ孤独のグルメ、初期の頃紹介されましたね^^旨そうコレも見ただけで旨そうコレが裏メニューのパタンまだ、やってるのかなー今宵もトーフでw〆は〜さ…
今宵も晩酌タイムですよ^^ドラム缶でブラストやるんですかーガラッと変って漁師動画大きなイカハコフグ？専用のナイフタチウオ？トビウオ神経締めとーふで晩酌生簀より…
いやーこのストレッチしたら、腰痛が楽に今宵も晩酌ですよ^^ポタ電、欲しいこの性能でこの価格コレは買い？ウチの地域は停電したコト記憶にないけどあった方がイイに決…
悪魔のZ、完成楽しみ〜今宵はコチラの動画で下町〜ココ行ったコトない〜コチラのお店でドジョウですよ～メニューもイイ感じコレ加賀鳶コレ食べた記憶ないなぁドジョウで…
B10a ロータリーって歴史あるんですね〜マメは子供の頃大嫌いだったソレが今では、美味しく感じるササミもイイスジはハサミで断ち切るさらに一口大に豆板醤とマヨを…
今朝もゆる～くジョギングへ綿毛もイイ感じねむの木もイイ感じコレ、外来種で駆除してるようですねーキャベツがギッシリかぼちゃの花って大きい！ひまわりかな梅の果実が…
強風でアクアラインが通行止めそうとは知らず袖ヶ浦まで行って引き返しココは夢の国辺りか渋滞がなく丘回りでも2時間20分で帰宅〜今日は奥さん北海道へ旅に出て不在送…
カーボンボンネット取り付け中 今宵はうまかっちゃんアレンジ動画で晩酌ですよ 追加調味料はごま油、甜麺醤、豆板醤 食材は豚コマ、キャベツとうまかっちゃん 豚はし…
カーボンボンネットですよ^^コレが全てミッドナイトブルーに川治温泉、なつかしい高層？な宿あったかなココも記憶なしもう、8年くらい前？訪れたの、、、混浴で若い女…
今宵も晩酌ですよ^^R30シリーズサイコーカッコ良すぎクレスタですよ～マーク2をしのいでハイソカーNo.1を獲得カッコ良かった〜世代は違うけど、コレは美しいヤ…
悪魔のZ、完成楽しみ〜軽キャンってお手軽ですよ^^キャビンも広くてイイ感じシンクもあって便利冷凍冷蔵庫は必須ですね〜電子レンジまでwiHが使えるだけですばらし…
このトコロすっかりノンアルデーがなくなりましたよシゴトが立て込むと、すぐコレですよ(^.^;今宵も晩酌ですよ^^懐かしいクルマがウチのオヤジが乗ってたクルマで…
久しぶりにジョギングですよ^^腰痛やら鼻炎で体調がイマイチだったんですがようやく復調です(^.^;コレはシランです、あちこちで咲いていますクレマチスですよ^^…
おっサンめしですよ〜昼呑み〜 ハマケイの若鶏モモの唐揚げですサラダもwポテサラもシュウマイも参戦w〆は〜ヤキソバーGWにおじゃましたコチラのお店先々代？の名前…
今宵は自宅で昭和の娯楽映画は良かったなぁ〜安心して見てられるみんな旅立ちましたね次は自分の番かw土日休みも今週末が最後来週から土曜日シゴト始まります(^.^;…
今宵も晩酌ですよ^^静岡イイですよ^^こんなお店もうまそうw魚屋さん？この品揃えカクウチみたいに中で飲めるようです牡蠣イイですよ^^すばらしい銘酒もタチウオの…
ノンアル買いそびれて〜今宵も晩酌〜とーふのオイシイ、喫茶店♫て、モトイ〜季節ですね〜首廻りの気持ち悪〜いブツブツですがーナント表現すれば、、米粒をバラまいた状…
おっサンめし食べたらーがんセンを受診ですよ^^結果は〜マズマズかな？その後は〜ココからグロ注意！カラダに斑点やぶつぶつが皮膚科を受診しましたがー原因は不明4月…
おっサンめし食べたらー鎌倉へGOです〜そして～ショッキングなお知らせが、、、半年ぶり鎌倉、北村さんのコロッケをあてにしてたのに〜閉店してました。それにしても創…
今朝は久しぶりにゆる～くジョギングですよ^^季節は進んでますね〜もう栗の花がザクロもさいています里山もようやく水田が^^ユーカリの林も元気出てきた?かぼちゃの…
おっサンめし食べたらー昼過ぎまでダラダラしたらーがんセンへ今日は会計が混んでいましたよ～30分待〜(T_T)この後、Dへ立寄りーバックドアのストライカーとキャ…
検査前夜も晩酌ですよ(^o^)v馬のレバ刺しはおkナンだぁ～ガラッと変わってEG9結婚して初めて購入したクルマです。有名なのはハッチバックのEG6ですねボクの…
いよいよエンジン搭載ですかー瀬戸内海航路もイイですね～何度も言いますが、この瞬間がたまらんですー最近は大部屋ではなくプライベートがたもたれた居住空間がテッパン…
はい〜 ヤスコさんではありませんが(^_^;)今宵は正真正銘の晩酌ですよ(^o^)vやっこの季節ですね〜で、行けるトコロ、ピックアップ〜甑島なんて定年後に行け…
今日はノンアルデーです✨ココ行ってみたいんですよね。甑島です。キレイですね〜コレはフェリーですがー 川内からも船が出てるみたい。でも、フェリーってイイですね…
小田原漁港からスタートですョ^^港のごはんやさんで朝めしですョw漁港が運営してる日は6時ころから営業してますョ(*^^)v ボクは真アジのフライと真アジの刺身…
最終日の朝です。この日は雨予報、、、( ﾟДﾟ)ﾊｧ? 朝食はホテルのそばのコチラのお店で トーストセットと～ ハムチーズセットです♪ そして～ことでんでGO…
帰って来ましたよ～昨日リコール＆サービスキャンペーン来ましたよ～今回の内容ですがーエンジン制御、トランスミッション制御プログラムのアップデート。また、車内ドラ…
本題とは離れますが、動画見られます？https://photos.app.goo.gl/MEeg8AYu3UjNKuxF7 2016 年 5 月のベスト写真3…
レストアで晩酌ですよ～ディープな街、いいなコチラのお店いいじゃないですかーこっちもイイwうッまそーw今度は寿司〜いいね〜間違いないwラストはにぎり〜鬼滅の柱稽…
今宵は待望の晩酌ですよ^^このキタなーいエンジンルームがーホイ、ホイ、ホイ、めっちゃキレイいに(^o^)v九州〜北海道へワクワクの瞬間w今日は久しぶりのマグロ…
今週もハジマりましたよ〜北海道もフェリーで行けるとイイな^^乗船の瞬間がイイですよ～豪華な客室だぁ～the北海道ですね〜 豪華なコト(^o^)v〆は〜ケイハン…
昨日は〜おっサンめし食べたら旧職場、東京支店のナカマと多摩川河川敷でBBQ(^o^)v楽しい時間はあっという間、最後に記念撮影w昨夜はBBQ後、往年の悪ガキと…
自宅で晩酌ですよ^^そして～こんなん届いてたwwGW散財した後はキビシイ〜そー言えば、焼酎カップ昨年購入したやつと全く同じの購入してました。200店舗以上ある…
今宵も晩酌ですよ^^ナマッたカラダにムチ打って今日も1日乗りきったぁ。久しく江ノ島行ってないなぁココは何年か前オジャマしたお店です〜生け簀まであるんですね〜歴…
四国旅で山内さんの〜ヒヤアツ、アゲ入はコチラですよ^^間違えてめりけんやさんの画像ダブっていましたぁ～今日は通常修理♪何回もパテ塗り研磨して〜この仕上がりです…
