21・「無理してる」に気づけるようになった！血圧測定のお話。

21・「無理してる」に気づけるようになった！血圧測定のお話。

今回は血圧測定のお話です。体調を知るのと健康管理にとても役立っているので記事にしました。病気や体調不良などの際によくかけられる言葉といえばコレ。『無理しないでね』私も病気してからたくさん声をかけていただきました。でも一体どこからが「無理」で休むべきなのか

2022/02/27 21:33