シンプル＋ミニマル

ナンプラーであの食べたかった2品が！

イタリアは相変わらずウイルスが蔓延しており、50歳以上のワクチン接種義務化、公共交通機関はワクチン接種済み証明＋ffp2マスク着用がないと乗れないなど規制が厳しくなっています。昨日、イタリアで有名な感染症の医師が、「マスコミは毎日感染者数などを報じているけれど

2022/01/12 19:13

ワクチン3回目接種【ブースター接種】を受ける

昨日、ワクチン3回目の接種を受けてきました。3回ともファイザー製のワクチンでした。3回目の接種は結構副反応が強いと聞いていたので、覚悟していましたが、私の場合、2回目の副反応より軽かったです。1回目→腕の痛みのみ2回目→強い腕の痛みと倦怠感が翌日まで続

2021/12/21 22:37

ワクチン（ファイザー）接種2回目副反応

7月23日にコロナウイルスのワクチン接種2回目を受けてきました。1回目は高齢の方の割合が多かったのですが、2回目は親御さんに付き添われた若い人たち（なぜか女の子ばかりで男の子は一人も見なかった）がたくさん来ていました。イタリアでは未成年は親の付き添いがないと

2021/08/03 05:04

バニラエッセンスを手作り！

最近お菓子を作ることが多いので、バニラの風味が必要なことも多いのですが、今まで使っていたものがどうもイマイチで、どうしようかと思っていました。これ、私は日本では見たことがなかったのですが、イタリアではよくみるバニラ風味の白い粉。これをお菓子の生地やク

2021/05/10 18:00

全粒粉のケーキは難しい

好きなお料理You tuberさんが動画にあげていたケーキが気になっていたので、作ってみました。オリジナルのレシピは普通のカスタードクリームに苺を乗せていたのですが、苺が家になかったので、チョコレート風味のカスタードクリームにバナナを乗せて焼いてみました。チョコ

2021/05/07 22:59

ブログ再開と苺のティラミスケーキ

前回の投稿から約一年経ってしまいました。ドメインにも少しだけど、年間お金を払っているし、もったいないので少しは書かなきゃ・・・・と重い腰を上げました。自分で書くのはもとより、主婦の方々のブログを読むのが好きだったのですが、最近それがyou tubeで主婦の方々のv

2021/05/06 16:49

外出規制緩和と園芸店

5月4日から外出規制が少し緩んで、州内の移動ならしても良いことになりました。（住んでいる町から出ても良い）ただまだほとんどのお店やレストランは閉まっているので、私のようなタイプは出かけてもあんまりすることはないのですが・・・。ただこの辺は山なので、トレッキ

2020/05/15 21:00

【外出制限中】小麦粉ざんまい

欧州各国ではこの外出規制中、小麦粉とイーストが飛ぶように売れているそうです。ずっと家にいるし、パンやお菓子が作りたくなるのはみんな同じなようで・・・我が家も例に漏れず、週に1袋（1kg）は小麦粉を買っている気がします。普段からピザやパンケーキはよく作って

2020/04/18 23:51

イースター 2020

日曜日は復活祭（イースター ）でした。いつもは義実家に行くのですが、今年は外出制限中なので家にいました。金曜日に夫に買い物に行ってもらったのですが、なぜかお肉コーナーが閉まっていて、イースター の定番メニューである子羊がなかった・・・・と。出回り始めたホワ

2020/04/14 04:52

あるもので和食&サーシャ登頂

最近ずっとイタリア系の料理が続いていたので、アジアっぽい物が食べたいなぁと思い、作りました。先日の買い物時にお豆腐を買ってきたし、材料は揃わないなりに、なんとかできました。昨今の日本食ブームで、田舎の小さなスーパーでありながら、お豆腐が手に入ります。た

2020/03/31 16:52

料理を頑張る週末

今週末もがんばりました。（自分比・笑）土曜日のお昼はまたまた登場のポレンタに（先週作ったのが美味しすぎて、今回はポレンタに合う料理をネットで探したくらい）仔牛のスカロッピーネ（小麦粉をはたいたお肉をフライパンでソテーしたもの）withゴルゴンゾーラソース。

2020/03/29 21:47

今週1週間の食事

今週は写真を見るとわかるのですが、緑の野菜がとれていません。今日の午後買い物に行く予定なので、意識して買うようにしなくては・・・。あとこのコロナ騒動により、イタリア在住の日本人主婦の方々のブログをよく拝見しているのですが、イタリア各地みなさん住んでいると

2020/03/27 18:12

コロナも心配だけど・・・

このウイルスの感染力、本当に凄まじい・・・。チャールズ皇太子も感染してしまったようだし（女王は大丈夫ですかね・・・）、イタリアのコロナ対策の長、毎日夕方6時に定例会見をしている市民保護局の局長も熱が出ているということで今日は会見に姿を現しませんでした。（

2020/03/26 06:14

週末の力作ごはん

カレーと大量のスクランブルエッグではありませんよ。（笑）イタリアの家庭料理の定番、スペッツァティーノとポレンタを作りました。義母の得意料理の一つで週末に行くとよく出てくるため、家ではあまり作ったことがないのですが、外出禁止令で義実家訪問もなしなので、

2020/03/24 05:09

イタリアの死者数

イタリアの死者数、毎日夕方6時の市民保護局の会見を見るたびに『こんなに・・・』というほど増えています。日本のニュース記事を見ていると、なんでイタリアにこんなに多くの死者が出ているのかと記事の著者はもちろん、コメント欄でもみなさんがいろいろ意見を出し合っ

2020/03/22 21:58

最近のごはんと1週間ぶりの買い物

今日は1週間ぶりにスーパーに買い物に行ってきました。同じスーパーに行ったのですが、前より厳しくなっていて、◯各家庭入れるのは1名のみ◯1名出たら1名入れる（スーパーの中には最高15人まで）◯入る前に使い捨て手袋を全員着用しなければならないとのこと。

2020/03/20 22:53

今日のごはん

外出禁止期間中は昼も夜もご飯を作らなければいけないので、結構忙しいです。昼も毎日作るとなると食材の減りも早いですね。先週の金曜日に買い物に行った時、1週間分を目安に買ったつもりだけど、もつかな・・・。今日のお昼は・・・ピッツァ（パニーノを食べた時に残

2020/03/18 05:35

外出禁止令とおかしな人々

フランスもスペインも外出禁止になってしまったようですね・・・。イタリアも外出禁止令が数日立ちますが、警察も感染拡大をくいとめるべく、街のパトロールを頑張っているようです。我が県の警察が検挙した例を挙げてみると・・・◯3人連れ立って、香水を買いに向かっ

2020/03/16 05:12

雨の週末

いつもは週末になると夫が休みなので、少し出かけたりするけれど、今週から不要不急の外出は禁止なので、家にいます。でも今日は雨でまた少し寒くなってしまったので、家に篭るのが好きというイタリア人はあんまりみたことがないけど、今日みたいな日は家にいるのもそんなに

2020/03/15 00:26

イタリアのコロナウイルス

昨夜のコンテ首相の会見で、北部の限られた州だけではなく、ついにイタリア全土に対して『移動の制限・なるべく家にいてください』という指示が政府から出されました。イタリアのニュースでは、私の知っている限り、医療崩壊が起きているとは報道されていませんが、CNNやBBC

2020/03/10 19:52

コロナウイルス続報と近所の空き巣被害

イタリアはコロナウイルスの感染拡大が広がっていて、どんどん感染者（そして残念ながら死者も）が増えています。私の場合何が心配って、かかって重症化してしまうかもというのはあんまり感じないのですが、現地でのアジア人差別が広がるのが怖いのと、気軽に外国に行けなく

2020/03/03 20:01

コロナウイルスとサーシャ9ヶ月

イタリア北部在住の我が家、コロナウイルスの感染者が集中しているロンバルディアやヴェネト州ではないのですが、今週は学校が1週間お休みになったり、カーニバルのお祭りやスポーツイベントが中止になったりしています。1週間だけで大丈夫なのかなと思いましたが、来週の

2020/02/27 22:03

ミラノでパスポート更新と中心部散策

久しぶりにミラノ中心部に行きました。初めは電車に乗って一人で行こうと思っていたのですが、基本的に1時間に電車が1本の我が町（村かも・・・）からミラノに日帰りで行こうとすると朝6時くらいに出て、夜10時くらいに家に着くような疲労困憊スケジュールになりそう

2020/01/16 23:47

あけましておめでとうございます

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。我が家はクリスマスもお正月も家にいたのですが（義実家での食事会はあるのですが、車で15分くらいと近場なので、数時間で帰ってくる）、夫が12月13日から昨日まで休みなのもあり、バタバタしていました。夫が休み中はい

2020/01/07 23:49

40代・靴に変化

またまた久しぶりの更新になってしまいました。書きたいと思うことは色々あるのですが、毎日書く習慣を一度壊してしまうと、元に戻るのはなかなか難しい。11月は毎日書こう！と思っていたのですが、この有様・・・。そしてこちらも久しぶり、ファッションの話題です。

2019/11/19 19:27

先週1週間の晩ごはん

日曜日和風肉団子、卵焼き、シシトウ（フリッジテッレ）の炒め物、ごはんこの日は日本のお弁当っぽいものが食べたくて、甘辛（醤油・みりん・ケチャップ味）の肉団子にしました。たまに食べるとおいしい！火曜日豚肉のグリル、ブロッコリー、マッシュドポテト豚肉は

2019/10/21 18:42

最近好きなブログとYou tube

最近よく読んでいるブログがあります。『JINSEI STORIES』というブログで、作家兼ミュージシャンの辻仁成さんによるものです。有名な方なのに、恥ずかしながら、作品は一つも読んだことがないのですが、1年ほど前くらいに何かのきっかけでこの方のブログを読むようになり

2019/10/18 19:04

サルデーニャ島のご当地パスタ『フレゴラ』

我が家は北イタリア在住ですが、夫の母がサルデーニャ島の出身なので、義母の里帰りの際によくお土産をもらいます。今回も色々いただいたのですが、まず最初に試してみたのが、この『フレゴラ』（フレグラとも呼ばれる）というパスタです。これ、モチモチですごく美味し

2019/10/17 16:21

【子猫5ヶ月】最近のサーシャ

すっかり猫ブログになっていますが、だんだんサーシャとの生活にも慣れてきたのもあり、明日からはちょうど10月で区切りもいいので、猫以外のことも、もうちょっとブログを更新していきたいと思います。◯猫風邪→すっかり良くなりました。◯お腹の虫→保護施設でも駆除の

2019/09/30 18:16

【子猫4ヶ月】なんでも興味津々のサーシャ

サーシャ、相変わらず目がショボショボしていますが（薬は今日で終わりなのですが…）、元気一杯です。最近はトイレの蓋を閉めることと、食事が終わったら、食卓とキッチンをすぐに片付けることなどを忘れてしまうと、サーシャがあっという間に見つけて、舐めようとしていた

2019/09/05 21:43

【子猫】サーシャ4ヶ月

サーシャ、4ヶ月になりました。保護猫なので、正確にはお誕生日とかはわからないのですが、8月中旬に保護施設から家に来た時に3ヶ月半くらいと言われているので、9月で4ヶ月ということにしておきます。成長期でとにかくお腹が空くようで、月齢・体重を基準にした標準量

2019/09/02 17:03

【保護猫】家に来てからの2週間

家に来てから、おそらくストレスで猫風邪をぶり返してしまったサーシャですが、徐々によくなってきました。くしゃみも涙もまだ少しあるけれど、以前に比べるとだいぶ減りました。昨日また獣医さんに行って注射を打ってもらい、前にもらったお薬を今日まで飲んで、治療は終了

2019/08/27 18:26

【子猫】成長により毛色・模様等は変わるのか？

サーシャが家に来てから1週間が経ちました。私たちに対してはまだちょっとよそよそしい感じですが、撫でてもらうと相変わらず嬉しそうにしています。名前はまだわからないみたい。（笑）『猫風邪』治療のため、1日2回の錠剤投与、3回の目薬、1回のアエロゾールとサーシャ

2019/08/23 17:04

3ヶ月半の保護猫ちゃん『サーシャ』

突然ですが、子猫を家に迎えました！名前は『サーシャ』（男の子）です！先週の金曜日の夜、我が家に来て、今日で6日目です。もともと外で暮らしていたところを保護された子のようで、あまりご飯が食べられなかったのか、とても細くて人もまだ怖いようですが、徐々に慣れ

2019/08/21 18:09

山のレストラン

昨日は日曜日で夫もお休み、そしてちょうど結婚記念日だったので、近隣の山のレストランへ行きました。ここは今までにも何度か来ているところで、地元産の物を使用した山の伝統料理をベースにしているのですが、いつもちょっと工夫がしてあってとても美味しいのです。（伝統

2019/08/12 18:09

夏のメニュー（暑い時編）

私が住むところは暑さがひと段落して、ここ最近は過ごしやすいのですが、かなり暑かったときに何を食べていたのかまとめてみました。パスタメカジキとミニトマトのパスタやっぱりパスタ系は短時間でできるので、夏に嬉しいメニューです。メカジキとミニトマトの組み合わ

2019/08/06 16:53

夏のメニュー（割と涼しい編）

先週から今週にかけてだいぶ気温が下がり、最高気温でも28、29度くらいなので、とても過ごしやすいです。我が家は夏でも暑い時と涼しい時とメニューが割と変わるので、ここ最近作った、涼しい時のメニューを集めてみました。リゾットリゾット、簡単だし大好きなのです

2019/07/17 17:55

ビスマルク風ピザを作る

先日外食をした時に、夫が頼んだ『ビスマルク風ピッツァ』がとても美味しかったので、家でも作ってみました。ビルマルク風とは、ビスマルクが目玉焼きを乗せたステーキが大好きだったことから、ピザにおいても、目玉焼き（半熟卵）を乗せたものをそう呼ぶらしい。私はてっ

2019/07/10 17:41

暑い・・・

ヨーロッパ、先週から熱波が来ていて、とても暑いです。我が家はエアコンはもちろんのこと、扇風機すらないのですが、今の所、なんとか乗り切っています。日本とは違う湿気の少ない暑さなので、最高気温35度くらいまでなら、家の中も26度くらいに保たれていて、そこまで

2019/07/01 17:53

初夏@イタリア田舎

旅行記の途中ですが、最近の出来事を少し。ここのところ昼間は気温が30度近くになることもあり、日中はかなり暑いです。そのせいかイチゴが大豊作で、生で食べるだけだと、二人家族なので持て余すくらい収穫できるので、何かいい方法を考え中。イチゴ好きなので、美味しい

2019/06/14 17:47

ギリシャ旅行（テッサロニキ）〜ビザンチン文化博物館

テッサロニキ4日目はホワイトタワー近くにある、ビザンチン文化博物館へ。日頃の勉強不足からか、博物館などではわけわからずに退屈してしまうことも結構あるのですが、ここはなかなか興味深かったです。もともとモザイクが好きなので、それがとても綺麗だったのと、金細工の

2019/06/13 19:41

ギリシャ旅行（テッサロニキ）〜アトス山クルーズ

ギリシャ旅行3日目は、テッサロニキ発の『アトス山クルーズ』に参加しました。アリストテレス広場集合で、人数が少なかったのか（参加者は私たちを含めて六人、プラス運転手さんとガイドさん）、バンのような車でクルーズが出発するウラノポリという町に向かいました。参加者

2019/06/05 18:23

ギリシャ旅行（テッサロニキ）〜テッサロニキ考古学博物館

2日の朝は朝から海沿いまで行き（借りていたアパートからは徒歩10分くらい）、ホワイトタワーを通って、テッサロニキ考古学博物館へ行きました。テッサロニキ考古学博物館、ビザンティン文化博物館、ホワイトタワーの3つ博物館の共通券があり、それを購入しました。（

2019/06/01 17:50

ギリシャ（テッサロニキ旅行）＊アリストテレス広場とアギオス・ディミトリオス聖堂

5月後半にギリシャ北部のテッサロニキに旅行に行ってきました！ギリシャは、3年前のアテネに続き2度目、テッサロニキには初めて行きましたが、ギリシャ第二の都市ということで、なかなかの都会でした。初日はライアンエアーでベルガモ空港からテッサロニキへ。テッサロニ

2019/05/31 20:14

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

今年は気候がとてもおかしくて、我が家はいまだに暖房をつけています。（設定温度より下がると自動でつくので、常時ついているわけではないのですが）通常、大本の電源は通常は10月なかばにつけて、4月の半ばに消すのですが、今年はもう1ヶ月以上も遅れています。暖かい日も

2019/05/16 18:37

【朝ごはん】最近の定番『果物入りパンケーキ』

最近、パンケーキが好きで、朝食によく作っています。今まではほぼリコッタパンケーキ一筋（参考しているレシピはこちら→ billsのリコッタパンケーキ♡! by sugaryuuki）だったのですが、よく見ているYou tuberの方がパンケーキの中に色々な果物を混ぜ込んで、一緒に焼い

2019/05/14 18:56

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

世間はハリー王子・メーガン妃の赤ちゃん誕生&名前の話題で持ちきりですね。『アーチー』、私は聞いたときに、かわいい名前！（響きがかわいいですよね〜。）と思ったのですが、夫は「え〜、なんか執事とか侍従の名前みたい」と言っていて？？？です。夫は映画が好きで、私よ

2019/05/09 17:51

【家庭菜園】レタスとハーブ類を植える

1つ前の記事で書いたように、金曜日にメルカートで色々と苗を買ってきたので、畑に植えました。雨や雪が降った週末は買ってきた状態のままで外に置いておいたのですが、バジルにはもうすでに虫食いの跡がありました。かなり気温も低かったのに、びっくりです。金曜日に買

2019/05/06 22:41

メルカート（市場）でお買い物

金曜日は朝市が立つ日だったので、少し買い物をしました。まずはそろそろ今年も家庭菜園を始めようと思い、畑に植えるものを買いました。左上から①ローズマリー②セージ③チリチリなレタス右上から④ゼラニウム⑤ミント⑥バジル早速植えたいのですが、金曜日

2019/05/05 17:54

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

もう土曜日ですね！先ほどユーチューブで皇室の一般参賀を見ましたが、色は違えど、女性皇族の方はいつも同じようなデザインのものが多いですね。紀子さまや佳子さまのような華奢な体型の方には似合うデザインだと思いますが、ちょっと古めかしいし、雅子さまや眞子さまには

2019/05/04 17:40

【メーガン妃とハリー王子】慈善活動サポートのためにベビー誕生報告を引き伸ばし？？

日本も新しい天皇陛下が即位され、お祝いムードですが、イギリス王室も、サセックス公爵夫妻（ヘンリー王子とメーガン妃）の第一子がいまか、いまかと待たれていますね。4月下旬から5月初旬と言われていたのに、全然出産報告がないので、「どうしちゃったんだろう？？」と

2019/05/03 16:48

映画『クレイジー・リッチ！』と『オーシャンズ8』

映画『クレイジー・リッチ！』を見ました。昨年公開された時に何かで予告編を見て、おもしろそうだな〜と思っていたのですが、相変わらず腰が重いので、そのままになっていたところ、契約している動画配信サイトで見ることができるようになっていました！ やはり期待

2019/04/30 17:47

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

今年のゴールデンウィークは10連休だそうですね。すごい…。イタリアでは先週から今週にかけてイースター休暇だったので、少しブログの更新が滞っていますが、毎日お腹は空くので、ご飯は作っています！日曜日・北欧風スープに挑戦（昼）ヘルシーバーガー、ナスのグリ

2019/04/26 18:07

家の中にやりたいことがたくさん

イースターは終わったのですが、夫が在宅勤務や有給や祝日などで家にいることが多いので、少しバタバタしています。有給等はもちろん全部消化、通常は朝8時に出て夕方は5時に帰宅、時々在宅勤務もしている夫を見ていると、「日本のサラリーマンは本当に大変」だとつくづく

2019/04/24 22:13

【休日の朝ごはん】イスラエルのお菓子『Rugelach ・ルゲラー』

早いもので、明日はもうイースターです。やりたいと思っていた掃除関係は半分くらいはできたけれど、まだ半分は手付かず。バスルームのプチDIYで必要なものをアマゾンで頼もうとしていたのですが、多少インテリアにも関係するものなので、色々見ているうちに、「こっちの方が

2019/04/20 16:41

【断捨離】ノベルティグッズに思うこと

最近夫が仕事、プライベートの両方でワークショップのようなものに参加する機会が数回あり、そのたびに貰ってくるノベルティグッズの扱いに困っています。上の写真にもあるように、夫がもらってくるのは◯Tシャツ◯バッジ◯ボトル◯簡易リュックみたいなもの◯ボ

2019/04/17 20:19

【春のごはん】先週1週間の晩ごはん

日曜日・春の味覚（昼）ズッキーニの花の詰め物、トマトリゾット、トマト前回はズッキーニの花に詰め物をして衣をつけて揚げましたが今回は別の詰め物をしてオーブンで焼きました。すごく美味しかったのですが、パルミジャーノがたくさん入っていたせいか（リコッタ、パル

2019/04/16 20:42

世界各国の暮らしが垣間見られる『MARCOPOLO TV』

最近どちらかというとYou tubeばかり見ていて、テレビの方はあまり見ていないのですが最近テレビをつけたら、こればかり見ているという番組があります。それは『MARCOPOLO TV（マルコポーロ TV）』という旅番組で、一日中、イタリア国内はもちろんのこと、世界のいろんな地

2019/04/15 21:53

【腸活】海外でも手に入る発酵食品リスト

最近腸活を意識しているのですが、納豆や麹などが入手しにくい海外在住です。今私の住んでいるところでも手に入りやすそうな発酵食品を調べてみました。◯ヨーグルトこれは言わずと知れた発酵食品ですね。どこの国でも割と手に入りやすいのでは？イタリアでもヨーグルト

2019/04/12 21:27

【腸活】全粒粉100%のお菓子とパン

最近は全粒粉よりも、スペルト小麦やカムート小麦などの古代小麦をお菓子やパン作りに使用することが多かったのですが、腸活を意識しているこの頃、食物繊維の摂取を目指して、普通の全粒粉小麦粉（強力粉かな？）を購入したので色々作ってみました。ドーナツ本当に久

2019/04/11 21:27

【シンプルライフ】部屋を飾る雑貨は少しだけでも

我が家のように、家自体が狭く、シンプルなスタイルが好きな場合、家具と生活するのに必要な雑貨だけで、十分な部屋のデコレーションになっています。キッチンその週に食べる予定の果物やナッツを置いておくだけで、可愛いゴミ箱など必要だけど、逆に目立たせたくないも

2019/04/09 20:16

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

あっという間に月曜日ですね。先週の晩ごはんを振り返ってみたいと思います。日曜日・季節の野菜（昼）ズッキーニの花のフライ、海老のビスク、スペック、パンズッキーニの花のフライについては、この時に記事にしています。海老のビスクについて前の週のパエリアの時

2019/04/08 20:39

イタリア旅行の新しい楽しみかた『ホームレストラン』

観光大国のイタリア、日本からは少し遠いですが、海外旅行が好きな方は、行ってみたいと思っている方、または行ったことがあるという方、多いと思います。イタリア滞在中の楽しみの1つが『食事』にあると思うのですが、最近のイタリアでは普通の家庭でご飯が食べられる『

2019/04/06 18:46

4月の雪

今朝は朝起きたら、周りの山々がこんな様子でした。この方向は霧が深くて、一部分だけ霧が晴れたところを撮りましたが、見えるかな？昨日の夕方から夜にかけて、随分と冷えるなぁと思っていたのですよね〜。幸い標高500メートル付近の我が家が住んでいるあたりは降り

2019/04/05 21:22

普通の人の日常がネタになる時代

元号も決まり、また新しい時代が始まるわけですが、平成の時代にインターネットの普及ですごく変わったなぁと思うのが『普通の人の日常が素晴らしいネタになる』ということです。例えば、昭和の時代はお料理上手な主婦がいたとしても、近所の人やママ友間でその噂が広がり

2019/04/04 22:15

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

もう4月！でもう、3日！時の経つのは早いです。我が家も少しは春らしい食卓になってきたかな？日曜日・まるで金曜日（冷蔵庫掃除日）な、ごはん（昼）チャーハン、サラダ前の週に作っていた煮豚が残っていたので、それを使ってチャーハンを作りました。自分で作った煮

2019/04/03 20:40

自分の機嫌は自分でとる

海外在住のブロガーさんの記事で、「一人暮らしの義母にラザニアを持っていったが、ドアの隙間からありがとうも言わずに受け取った。また「あなたが来たの」（義母は息子さんがラザニアを届けると電話したので、息子さんが来ると思っていたらしい）とがっかりした顔をされた

2019/04/02 21:24

【節約】週末の冷蔵庫リセット〜食材は食べきれるだけ〜

慎ましく暮らしているので、もう我が家では節約できるところはあんまりないかなぁと思っていたのですが、細かいところですが、食材を余らせてダメにしてしまうことがいまだにあります…。メインの食材は一応考えて買うので、最近では足りないことはたまにあるものの、余らせ

2019/04/01 21:01

【毎日のごはん】イタリアの春から初夏にかけての味覚

昨日スーパーで『ズッキーニの花』を見かけたので、購入し、今日のお昼にフリットにしました。（ちなみにカボチャの花も食べられます。見かけも味もほぼ同じだと思います。）味はとても繊細な感じで、主張はないのですが、揚げて、お塩をかけて食べると、とても美味しい

2019/03/31 21:40

【習慣化？】ブログを書かないと落ち着かない

今年の2月頃から『ブログを毎日更新しよう！』と思い、頑張っています。今日、夫が在宅勤務なのもあり、普段よりはちょっと忙しかったので、『まぁ、今日は書かなくてもいいか…。』と思い、いつも午後2時くらいまでには書いているブログを放置していたのですが、夜になり

2019/03/30 04:55

夏の休暇先を検討中

数日前から、今年はどこ行こうかな？？と考えて、ワクワクしています。出不精でほぼ毎日家にいるのですが、旅行はなぜか昔から好きなのですよね〜。去年は冬の日本旅行にだいぶお金がかかるのがわかっていたので、夏は2泊3日でイタリア国内のボローニャ・ラベンナに行った

2019/03/28 21:10

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

先週は割とごはん作りのモチベーションが上がっていた週だったので、新しいレシピに挑戦したりしました。日曜日・久しぶりに栗原はるみさんのレシピで（昼）じゃがいも・アンチョビ・長ネギのグラタン、パン栗原はるみさんのレシピの中でも好きな、じゃがいもとアンチョ

2019/03/27 18:29

腸内環境を整えれば、全てうまくいく？

数日前から夫がどうやら花粉症らしく、鼻がムズムズしたり、目がショボショボすることがあるというので、ネットで「花粉症に効く食材」を調べていました。ヨーグルトとか納豆とか色々あるようですが、要は『腸内環境を整える』食材が良いらしいという結論に。腸内環境を整

2019/03/26 20:08

お菓子づくりの本って、難しい…。

丁寧な暮らしに憧れていて、できればおやつも手作りのものを食べたいなぁと思っているのですが、自分にあったお菓子づくりの本を見つけるのがすごく難しいです。これが今私が持っているお菓子づくりの本（一番右のリトル・パリス・キッチンはお料理も載っていますが）です

2019/03/25 21:40

【毎日のごはん】休日の朝ごはん

今日は朝ごはんに『ビルズ風のリコッタパンケーキ』を作りました。本物は食べたことがないので、お店と比較することはできないのですが、このレシピ、本当においしく、フワフワなパンケーキができます！ billsのリコッタパンケーキ♡! by sugaryuukiパンケーキにはメー

2019/03/24 17:56

だいぶ春らしくなってきました

北イタリアもだいぶ春らしくなってきました。今日用事を済ませるために少し出かけたら、レンギョウの花があちらこちらで咲いていて、とても綺麗でした。（花の名前を知らなくて、いろいろググったらわかりました！春先に黄色の花をつける低木なのですが、日本名ではレンギョ

2019/03/22 22:30

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

先週は「ごはんん作り、面倒くさいなぁ」と思う日がほとんどの日でしたね。こういう時は「食事をあまり家で作る習慣がなく、外食が主」という東南アジアの国に一度暮らしてみたくなります。でも毎日、毎食だとどうなんでしょうね？やっぱり飽きちゃうのかな？？日曜日・冷

2019/03/21 19:43

【掃除・片付け】マイクロファイバー布の洗えるソファはやはり便利

10年ほど前に、このアパートを購入した時に、家具を全部揃えました。私は、インテリアに関しては、どちらかというと機能性よりも、外見上の好みを優先してしまうのですが、お外にも遊びに行く、ソファー大好き猫がいたので、ソファーだけは機能性を重視して選びました。でも

2019/03/20 19:51

【掃除・片付け】3月末までにはこれをしたいリスト

私は昔から何かを計画的にやるというのが苦手で、夏休みの宿題とかもギリギリになってやるタイプ。大人になってもそれは同じで、家事など特に締め切りがないものは、特にそうなりがちです…。イタリアでは春が大掃除の季節なので（イースター前に家を綺麗にする習慣がある

2019/03/19 23:08

【手作りおやつ】かもめ食堂風シナモンロールを作る

何人かの方のブログでシナモンロールを立て続けにたまたま見てしまい、食べたくなったので、シナモンロールを作りました。『シナモンロール レシピ』とかで検索をしていると、よくある丸い渦巻き状のシナモンロールではなく、ちょっと変わった形のシナモンロールも出てくる

2019/03/18 21:56

一人の女子学生による気候変動へのデモが世界中に広まる

昨日、世界中で学生たちによる気候変動に対する抗議活動が行われていましたね。イタリアのニュースでは主にローマのピアッツァ（広場）に集まった学生たちの様子が流れていましたが、その合間にスウェーデンの広場の様子もチラチラ写り、毛糸の帽子をかぶった一人の女の子が

2019/03/16 19:21

【毎日のおやつ】中国のお菓子（金糸肉松餅と長芋チップス）

先日、近隣の少し大きな街に行く機会があったので、アジア（エスニック）食料品店に寄ってみました。ここは中国系の方が経営しているお店で、日本のものは、醤油やお豆腐など、基本的なものはあるのですが、ほんの少しで、中華系・南米系・インド系（多分客層を意識して）の

2019/03/15 19:42

【キッチン断捨離】その食器、お客さまが来た時に出せますか？

先日食器を新しく買ったこともあり、食器収納棚の掃除も兼ねて、食器、グラス類の全出しをしてみました。（正確にはこれが全部ではなく、箱等に入れて収納している数点の漆器、大皿は別の場所に保管してあるので今回は除外しています。）我が家は収納が割と少ない家なの

2019/03/14 20:24

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

いつものように1週間の晩ごはんを振り返ってみたいと思います。ここのとこと毎週言い続けていますが、なるべく『加工肉（ハム、サラミ、ベーコン、ソーセージなど）』を使わないという目標を掲げているのですがこの週も結構使ってしまいました…。家にあるから使ってしまう

2019/03/13 18:11

【IKEA 】イケアのガラスボウル（BLANDA）と保存容器（IKEA365+）レビュー

先日イケアに行った時に買ったガラスボウルにヨーグルトを入れてみました。写真が下手で、イマイチ良さが伝わらないのですが、何の装飾もなくシンプルで、コロンとしていてかわいいです。上の写真は・・・最近のお気に入りのギリシャヨーグルトの食べ方☆グリークヨーグ

2019/03/12 21:28

【40代コーディネート】毎年悩む春のワードローブ（アウター編）

毎年、毎年言っているのですが、春の洋服選びが、一年の中で一番難しく、悩みます。まず私が住んでいるところが山あいというのもあるのですが、毎日のようにコロコロ気温が変わるので、それに合わせるのが大変なのと、最近では、春になると明るい色が着たくなるけれど、あま

2019/03/11 19:48

【IKEA】イケアでお買いもの

昨日は平日で夫がお休みだったので、イケアに行ってきました。（土・日は大変混むのでなるべく避けていいます。）特にこれ買わなきゃ！というものは昨日はなかったのですが、以前購入したもので、間違って買ってしまったものがあって、返品も兼ねて行ってきました。まず、

2019/03/09 16:56

【季節の行事】イースターは日本で流行る？？

私が住む北イタリアでもここのところ暖かい日が続いており、このまま春を迎えてくれれば良いなぁという感じなのですが、皆様の住むところはどうでしょうか？3月から4月にかけては、キリスト教諸国ではクリスマスに次ぐ大事な行事『イースター（復活祭）』があります。世界

2019/03/08 17:20

【ブログで稼ぐ・Google AdSense】アラフォー主婦雑記ブログの最近の収益状況

まず最初に、このブログはグーグルアドセンス に登録しており、ブログ内に広告を掲載し、それが見られたり、興味を持った方がその広告主のサイトに飛ぶことで収益を得ています。そして、グーグルアドセンス の利用規約（2019年3月7日現在）では、正確に得た金額を公開する

2019/03/07 21:52

【イタリア生活】近所の高齢婦人の香水がすごい

もう、本当に題名通りなのですが、「これは香害では？」と思うほどすごいのです。近所というか、同じアパートに住むおばあさんなのですが、以前はこんなんじゃなかったのに…。隣に立っていたら、香りに酔いそうになるというレベルを超えていて、彼女が家から出るたびに、

2019/03/06 20:36

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはんメニュー

先週1週間の晩ごはんを振り返ってみたいと思います。先週も先々週に引き続き、「面倒臭いなぁ」「作りたくないなぁ」という日が多かったのですが、なんとか簡単メニュー&多く作っておいて、翌日も食べる方法で乗り切りました。日曜日・珍しくお魚（昼）スズキのグリルwi

2019/03/05 19:55

【予算は1泊2名で13000円程度】楽天セール中が狙い目！日本旅行中の泊まったホテル一覧

11月中旬に夫と行った日本旅行のまとめです。約2週間の旅行だったのですが、ホテルは1泊・約13000円を目安に探しました。（朝食代も込みで）グランドプリンス 広島と最終日の横浜ベイホテル東急は足が出ましたが、それはその他のホテルを少し安くして、補う感じでちょう

2019/03/04 19:40

日本旅行⑬横浜【みなとみらい】

日本旅行⑫の続きです。朝、伊勢市駅を出発し、快速みえという電車に乗り、名古屋へ向かいます。この電車、名古屋まで1時間40分くらいかかるのですが、途中乗り換えなしで、大きい荷物を持っている私たちにはすごく便利でした。名古屋駅で新幹線に乗り換えて、新横浜へ。

2019/03/02 19:41

日本旅行⑫三重県・伊勢【伊勢神宮】と【おかげ横丁】

日本旅行⑪の続きです。朝、忍者の町・伊賀を出発し、伊勢方面へ。電車で1時間半ほどで、伊勢市駅に到着しました。駅前のホテルを予約していたので、まずスーツケースを預けてから、伊勢神宮の外宮参拝に向かいました。伊勢神宮は外宮・内宮とあり、少し場所が離れてい

2019/03/01 21:45

夫が在宅勤務の日→家事のモチベーションが上がる

夫が勤める会社が在宅勤務制度を昨年あたりから取り入れたので、時々夫が家で仕事をしています。とは言ってもまだ実験段階なのか、月に1回か2回程度なので（自分で選べるようですが）、全然多くはないのですが、割とわたしには良かったことの方が多くて、驚いています。

2019/02/28 19:48

日本旅行⑪三重県伊賀【伊賀流忍者博物館】

日本旅行⑩の続きです。連休明けの大阪を出発し、伊賀方面へ向かいます。目的の上野市駅まで電車で3時間弱（途中次の電車待ちの時間も長かった）と結構かかりましたが、途中の加茂（京都）→伊賀上野の電車から見える景色がすごく綺麗で、感動しました。一両編成（だった

2019/02/27 23:32

【毎日のごはん】先週1週間の我が家のメニュー

先週1週間の我が家のメニューを振り返ってみたいと思います。先週は割と料理のモチベーションは下がり気味…。やる気のあるときよりも、やる気のない時にどう乗り切るかが主婦経験の見せ所だと思いますが、ついつい加工品に頼ってしまう私はまだまだですね〜。シンプル

2019/02/26 19:12

日本旅行⑩京都【嵐山】と大阪【道頓堀】

日本旅行⑨の続きです。この日は日本では連休の最終日。ユニバーサルスタジオに行こうかどうしようか迷っていたのですが、混んでいて何も見られなかった等ということにもなりかねないと思い、いろいろ悩んだ挙句、嵐山に行くことにしました。というのもこの連休中が『京

2019/02/25 22:06

専業主婦でも社会貢献をしていると安心した話

仕事を辞めてから、3年以上経ちます。我が家は子供がいないので、子育てもしていないし、家にいるのが好きなので、普段いつも家にいるし、自分は、社会の役にはまるで立っていないな…と思っていました。そう思っていたのは◯（仕事をしていないので）税金を払ってい

2019/02/24 18:25

【休日の朝ごはん】卵白を泡立てるフワフワパンケーキ

久しぶりに、卵白を泡立てるタイプのフワフワパンケーキを作りました。このタイプだと、リコッタチーズを生地にいれ、バナナを乗せるbills風のパンケーキが好きなのですが、両方とも家になかったので、普通のフワフワパンケーキです。（まぁbillsには行ったことはない

2019/02/23 18:05