シンプル＋ミニマル

映画『クレイジー・リッチ！』と『オーシャンズ8』

映画『クレイジー・リッチ！』を見ました。昨年公開された時に何かで予告編を見て、おもしろそうだな〜と思っていたのですが、相変わらず腰が重いので、そのままになっていたところ、契約している動画配信サイトで見ることができるようになっていました！ やはり期待

2019/04/30 17:47

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

今年のゴールデンウィークは10連休だそうですね。すごい…。イタリアでは先週から今週にかけてイースター休暇だったので、少しブログの更新が滞っていますが、毎日お腹は空くので、ご飯は作っています！日曜日・北欧風スープに挑戦（昼）ヘルシーバーガー、ナスのグリ

2019/04/26 18:07

家の中にやりたいことがたくさん

イースターは終わったのですが、夫が在宅勤務や有給や祝日などで家にいることが多いので、少しバタバタしています。有給等はもちろん全部消化、通常は朝8時に出て夕方は5時に帰宅、時々在宅勤務もしている夫を見ていると、「日本のサラリーマンは本当に大変」だとつくづく

2019/04/24 22:13

【休日の朝ごはん】イスラエルのお菓子『Rugelach ・ルゲラー』

早いもので、明日はもうイースターです。やりたいと思っていた掃除関係は半分くらいはできたけれど、まだ半分は手付かず。バスルームのプチDIYで必要なものをアマゾンで頼もうとしていたのですが、多少インテリアにも関係するものなので、色々見ているうちに、「こっちの方が

2019/04/20 16:41

【断捨離】ノベルティグッズに思うこと

最近夫が仕事、プライベートの両方でワークショップのようなものに参加する機会が数回あり、そのたびに貰ってくるノベルティグッズの扱いに困っています。上の写真にもあるように、夫がもらってくるのは◯Tシャツ◯バッジ◯ボトル◯簡易リュックみたいなもの◯ボ

2019/04/17 20:19

【春のごはん】先週1週間の晩ごはん

日曜日・春の味覚（昼）ズッキーニの花の詰め物、トマトリゾット、トマト前回はズッキーニの花に詰め物をして衣をつけて揚げましたが今回は別の詰め物をしてオーブンで焼きました。すごく美味しかったのですが、パルミジャーノがたくさん入っていたせいか（リコッタ、パル

2019/04/16 20:42

世界各国の暮らしが垣間見られる『MARCOPOLO TV』

最近どちらかというとYou tubeばかり見ていて、テレビの方はあまり見ていないのですが最近テレビをつけたら、こればかり見ているという番組があります。それは『MARCOPOLO TV（マルコポーロ TV）』という旅番組で、一日中、イタリア国内はもちろんのこと、世界のいろんな地

2019/04/15 21:53

【腸活】海外でも手に入る発酵食品リスト

最近腸活を意識しているのですが、納豆や麹などが入手しにくい海外在住です。今私の住んでいるところでも手に入りやすそうな発酵食品を調べてみました。◯ヨーグルトこれは言わずと知れた発酵食品ですね。どこの国でも割と手に入りやすいのでは？イタリアでもヨーグルト

2019/04/12 21:27

【腸活】全粒粉100%のお菓子とパン

最近は全粒粉よりも、スペルト小麦やカムート小麦などの古代小麦をお菓子やパン作りに使用することが多かったのですが、腸活を意識しているこの頃、食物繊維の摂取を目指して、普通の全粒粉小麦粉（強力粉かな？）を購入したので色々作ってみました。ドーナツ本当に久

2019/04/11 21:27

【シンプルライフ】部屋を飾る雑貨は少しだけでも

我が家のように、家自体が狭く、シンプルなスタイルが好きな場合、家具と生活するのに必要な雑貨だけで、十分な部屋のデコレーションになっています。キッチンその週に食べる予定の果物やナッツを置いておくだけで、可愛いゴミ箱など必要だけど、逆に目立たせたくないも

2019/04/09 20:16

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

あっという間に月曜日ですね。先週の晩ごはんを振り返ってみたいと思います。日曜日・季節の野菜（昼）ズッキーニの花のフライ、海老のビスク、スペック、パンズッキーニの花のフライについては、この時に記事にしています。海老のビスクについて前の週のパエリアの時

2019/04/08 20:39

イタリア旅行の新しい楽しみかた『ホームレストラン』

観光大国のイタリア、日本からは少し遠いですが、海外旅行が好きな方は、行ってみたいと思っている方、または行ったことがあるという方、多いと思います。イタリア滞在中の楽しみの1つが『食事』にあると思うのですが、最近のイタリアでは普通の家庭でご飯が食べられる『

2019/04/06 18:46

4月の雪

今朝は朝起きたら、周りの山々がこんな様子でした。この方向は霧が深くて、一部分だけ霧が晴れたところを撮りましたが、見えるかな？昨日の夕方から夜にかけて、随分と冷えるなぁと思っていたのですよね〜。幸い標高500メートル付近の我が家が住んでいるあたりは降り

2019/04/05 21:22

普通の人の日常がネタになる時代

元号も決まり、また新しい時代が始まるわけですが、平成の時代にインターネットの普及ですごく変わったなぁと思うのが『普通の人の日常が素晴らしいネタになる』ということです。例えば、昭和の時代はお料理上手な主婦がいたとしても、近所の人やママ友間でその噂が広がり

2019/04/04 22:15

【毎日のごはん】先週1週間の晩ごはん

もう4月！でもう、3日！時の経つのは早いです。我が家も少しは春らしい食卓になってきたかな？日曜日・まるで金曜日（冷蔵庫掃除日）な、ごはん（昼）チャーハン、サラダ前の週に作っていた煮豚が残っていたので、それを使ってチャーハンを作りました。自分で作った煮

2019/04/03 20:40

自分の機嫌は自分でとる

海外在住のブロガーさんの記事で、「一人暮らしの義母にラザニアを持っていったが、ドアの隙間からありがとうも言わずに受け取った。また「あなたが来たの」（義母は息子さんがラザニアを届けると電話したので、息子さんが来ると思っていたらしい）とがっかりした顔をされた

2019/04/02 21:24

【節約】週末の冷蔵庫リセット〜食材は食べきれるだけ〜

慎ましく暮らしているので、もう我が家では節約できるところはあんまりないかなぁと思っていたのですが、細かいところですが、食材を余らせてダメにしてしまうことがいまだにあります…。メインの食材は一応考えて買うので、最近では足りないことはたまにあるものの、余らせ

2019/04/01 21:01