50歳をすぎたらダイエット

50歳をすぎたらダイエット

50歳をすぎて太っている方は、必ずダイエットをした方がいいですなぜなら、太っていて長生きの人はあまりいないようです。老化というのは肥満で決まるといっても過言で…