今度こそ本気の100日間ダイエット!!

117日目

営業終わりに友人とご飯？ ダイエット中なので飲み物と軽いつまみのみ 友人はガッツリ揚げ物 ご飯おかわり！！！ ビールをぐいぐい ううううううらやましいいいいいい 奏助。。 お金持ち歩くと食べ物に使ってしまうので 仕事には 500円程しかもっていきません しいていうならタバコを買うお金のみ。 おかげさまで 夜中の外食は減りました

2016/07/07 14:45

116日目 真夜中にUFO

今日も細マッチョを目指して ジムで筋トレしてきたぞ！！ デブがはぁはぁいいながら悶えてる姿を お披露目してきたぞw スポンサーリンク

2016/07/06 15:39

ジム 週4 最近のジム

最初に伝えておきますが 奏助、筋トレ保々やったことないです ジムも通った事ないです 初めてです！！！ スポンサーリンク

2016/07/05 14:18

115日目 気づいたら115日目

気づいたら115日目でしたw ブログも習慣になればな。 66kg代にならなくなってきた！！ 65kg代をキープ中だぜwww 最近運動頑張ってるから体脂肪も減ってきてるー！！！ ちょっと ジム通うの楽しくなっている奏助です！！ スポンサーリンク

2016/07/05 14:05