新潟で耳つぼダイエットなら、井ノ川漢方整体

痩せるだけでなく健康にはカルシウムが必要です

院長の井ノ川です  ダイエットに必要なもののひとつに、ミネラルがあります。 ミネラルには、カルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウム・鉄・亜鉛など、20種…

2024/04/30 08:44

食べても太らない方法

個別指導が得意な院長の井ノ川です  もうすぐゴールデンウイークですね  ダイエット中の方は、食べる機会がいろいろあって大変でしょう  今日のブログが、きっと役…

2024/04/26 11:07

骨盤ダイエットのクーポン

女性なら誰しも、見た目のスタイルは気になるものでしょう  当院の整体骨盤矯正は、痛みをとるだけでなく姿勢スタイルが綺麗になって行きます  今まで体に掛かってい…

2024/04/22 17:30

効率よく脂肪を減らすには

メタボや肥満でお悩みの方を応援します！ 新潟の井ノ川です   ここに、脂肪1kgのモデルがあります    重さが1kgありますが、体積が大きいので実際に持つと…

2024/04/19 04:39

もう二度と後悔したくないなら…

 個別指導が得意な、新潟の井ノ川です  ダイエットしてて少しでも体重が増えたりすると、ナーバス（神経質）になっていませんか？  日々の体重測定で一喜一憂するこ…

2024/04/16 04:47

自己流ダイエットで痩せない方へ

 院長の井ノ川秀樹です  自分一人でやるダイエットほど難しいものはありませんなぜなら、誰か聞く人がいないからです痩せない減らない停滞したとき次に何を変えればよ…

2024/04/13 05:28

ダイエット中は少量にして欲しいもの

マンツーマン指導が得意な、院長の井ノ川です   お客様から、よく聞かれます  ◇何を食べたら、痩せますか？ とか ◇食べてはいけないものは、ありますか？   …

2024/04/11 04:36

体重の計り方

院長の井ノ川です  体重を計るのは簡単なことですが、意外と出来ていない方もいます  今日は、有効で基本的な体重の計り方を紹介します  ここから様々なことが見え…

2024/04/10 05:19

痩せるのに必要な時間は、太った期間と同じではない

新潟の井ノ川です  いきなりですが、問題をひとつ  ダイエット中の人が食べても太らないのは、どっちでしょうか？  枝豆か？ トウモロコシか？  答えは、このブ…

2024/04/04 11:12