夏休みのトレッキング

夏休みのトレッキング

大学生の時に山でのトレッキングの必要性を発見した。心が疲れている時、一人で緑豊かな自然の中に実を委ね、ゆっくりした時間をきれいな空気と小鳥や虫たちのリズムや決まった旋律がない音楽を聴いて有酸素運動をしていると、心も体も回復することを発見した。ちょうど10代

2021/08/13 17:48