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食事制限を行った。
※頭の体操です。【老若男女（ろうにゃくなんにょ）】と10回連続で言えますか？ チャレンジしてみてください。食事制限を開始しました。その内容とは、間食をしないこ…
2016/02/23 11:53
痩せること
※頭の体操です。【老若男女（ろうにゃくなんにょ）】と10回連続で言えますか？ チャレンジしてみてください。こんにちは。安倍純です。今回は、【痩せる】について話…
2016/02/14 13:29
薬
※頭の体操です。 【老若男女（ろうにゃくなんにょ）】と10回連続で言えますか？ チャレンジしてみてください。こんにちは。安倍純です。今回は、【薬】について話し…
2016/02/13 16:48
合併症
こんにちは。安倍純です。今回は、肥満症の合併症について話します。合併症とは、2型糖尿病・高血圧・脂質異常症・高尿酸血症・痛風・動脈硬化症・脂肪肝が主に挙げられ…
2016/02/11 16:58
私の病気
こんにちは。安倍純です。今回は、私が今患っている病気について話します。病名は、肥満症です。【肥満症とは】単に「肥満」といった場合には、身長に比べて体重が多い状…
2016/02/09 09:10
はじめまして。
はじめまして。安倍純と申します。本日から、「【老若男女】誰でも1日で減量成功！健康体へ！」というブログを書いていきます。なにとぞよろしくお願い申し上げます。
2016/02/09 08:50
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