【12月募集】レジリエンス & アートセラピー

【12月募集】レジリエンス & アートセラピー

寒い日が多くなって来ましたね体調管理に気を付けてお過ごしくださいね。私は最近、香辛料を使うようにしています。お料理だけでなく、ミルクティーにシナモンやカルダモンなどのマサラスパイスを投入したりして。身体も温まるし免疫力も高まるしおススメです!さて、いよい