ココの部屋
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ココの部屋
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  • 学生3大駅伝開幕 出雲駅伝 国学院大初優勝

    2019年「体育の日」が最後となった◆出雲全日本大学選抜駅伝(14日)が行われました。(出雲大社鳥居前スタート、出雲ドーム前ゴール=6区間45・1キロ) 2020年のみ、東京オリンピック開催日が「スポーツの日」に。2021年以降は、10月第2月曜日が「スポーツの日」だそうです。 今季の学生3大駅伝開幕戦は、国学院大が2時間9分58秒で初優勝。4位でタスキを受けた最終6区の土方英和選手(4年)が残り670メートルで大逆転。学生3大駅伝(箱根駅伝、出雲駅伝、全日本大学駅伝)を通じて初優勝を成し遂げました。2位は駒大、3位は東洋大、東海大が4位、連覇を狙った青学大は5位に終わりました。PM13:00~テレビ釘付け。追いつけ追い越せの大混戦で、見応えありました。これからが楽しみです。 2019年10月14日、おひつじ座...学生3大駅伝開幕出雲駅伝国学院大初優勝

  • 日本シリーズ(S) 巨人&ソフトバンク 決定

    台風19号は関東や東海、東北を中心に記録的な大雨をもたらし、直撃した台風の中では、まれに見る大きさだったことから、被害が拡大しました。被害に遭われた皆様心よりお見舞い申し上げます。◆2019クライマックスシリーズ・セ最終ステージ第4戦★巨人4―1阪神★巨人が、2013年以来6年ぶりの日本シリーズ(S)進出を決めました。代打で登場の鳥谷選手も二ゴロで試合終了。今季限りで退団する阪神鳥谷敬内野手(38)が、16年間の縦じま生活に幕を下ろしました。新たなる希望を持って頑張って下さい。◆2019クライマックスシリーズ・パ最終ステージ第4戦★ソフトバンク9―3西武★ ソフトバンクが4連勝で西武を破り、日本Sに進出決定。ホークスが「ソフトバンク」となってから、巨人との日本Sでの対戦は初めて。10月19日より開催される「日本...日本シリーズ(S)巨人&ソフトバンク決定

  • PCアート教室

    新バージョンに変わりましたPCアート教室

  • 阪神 土壇場での1勝❣

    大型で非常に強い台風第19号は、12日夕方から夜にかけて、非常に強い勢力を保ったまま東海地方・関東地方に上陸し、12日から13日にかけて、東日本を中心に、西日本から東北地方の広い範囲で猛烈な風が吹き、海は猛烈なしけとなり、記録的な暴風となるところもあるそうです。大きな被害が出ないように祈るばかりですセCSファイナルステージ第3戦(2019年10月11日東京ドーム)阪神7―6巨人シーズン3位からCSファーストSを突破した阪神は、リーグ優勝した巨人に勝利。通算1勝3敗。土壇場の9回、阪神に勝ち越し点をもたらしたのは、元4番・大山選手の一振りでした。王手をかけられた阪神は土壇場での1勝ハラハラドキドキの試合展開で見応えありました。明日も頑張って・・・【ドイツのシュツットガルト】体操の世界選手権第8日は11日、男子個人...阪神土壇場での1勝❣

  • 台風19号が接近 & Jtrimの作品

    大型で非常に強い台風19号が日本列島に接近。近畿へは12日午後、最も接近するとみられています。JR西日本は、12日昼ごろから終日、神戸線の大阪-姫路間と、山陽線の姫路-網干間の上下線で、新快速の運転を取りやめると発表。孫息子の通勤に影響を及ぼすかもしれない。心配です。昨日までの秋晴れが嘘のようです。今は静かですが次第に風が強まるのでしょう。被害が出ない事祈るばかりです。セCSファイナルステージ第2戦(2019年10月10日東京D)阪神0―6巨人シーズン3位からCSファーストSを突破した阪神は、リーグ優勝した巨人に連敗。崖っ縁に追い込まれました。もう勝つしかありません。頑張れ・頑張れ・・・今日の作品Jtrimルービックキューブ台風19号が接近&Jtrimの作品

  • N老大PCクラブの日帰りバス旅行の続き( ^ω^)・・・

    昨日の続きです。昼食を済ませ一路ミシガン号乗船へ日本一大きな湖「琵琶湖」ミシガンは、その南湖をゆったりと周遊する外輪船。ミシガンクルーズは陽気なクルーズイベントを楽しむ80分コース「ミシガン80」、琵琶湖を気軽に楽しむ60分コース「ミシガン60」、琵琶湖の美しい夕景・夜景を楽しむ「ミシガンナイト」の3種類。私達PCクラブはPM13:30~「ミシガン80」に乗船船内では陽気なミシガンパーサーが観光案内や音楽ライブで、船旅を盛り上げ、ミシガンの最上階、4Fスカイデッキからは360度の絶景パノラマの素晴らしさを・・・澄みきった空は遠くの景色までを描写し、雄大なびわ湖の素晴らしさを思う存分味わいました。帰りのバスの中では、阿波踊りのビデオ鑑賞・ビンゴゲームで盛り上がり、楽しく過ごすことが出来ました。予定通りN公民館PM...N老大PCクラブの日帰りバス旅行の続き(^ω^)・・・

  • N老大PCクラブの日帰りバス旅行

    澄みきった青空に秋を感じ最高の行楽日和に恵まれた今日N老大PCクラブの日帰りバス旅行(参加者26名)でした。AM7:50N公民館出発~AM10:00過ぎ石山寺到着石山寺は、滋賀県大津市にある東寺真言宗の寺院で、西国三十三所観音霊場の第十三番札所です。また安産・福徳・厄除・縁結びとして信仰を集めるお寺です。花のお寺としても有名で「大見八景」の1つ「石山秋月」でも知られています。『源氏物語』は、紫式部がこのお寺に7日間籠り作り上げた作品なのだとか。「めぐり逢ひて見しやそれともわかぬ間に雲がくれにし夜半(よは)の月かな」紫式部もここから中秋の名月を愛でたのでしょうか...約1時間以上散策し石山寺門前にある「洗心寮」で昼食近江牛のすき焼き美味しく頂きました。次は明日にします。N老大PCクラブの日帰りバス旅行

  • J脳神経外科の受診日

    大型で猛烈な台風19号発生西日本太平洋側では12日に、非常に強い勢力で上陸の恐れがあるそうです。今日はJ脳神経外科の受診日高血圧(3か月分)の薬と一年ぶりの検査です①血液検査10:30~②頸動脈エコー11:00~③MRIの検査11:40~検査はほぼ時間通りに始まり予定通り終わったのですが、最後の先生の診察は1時間半位待ち、私が最後でした。いつものことです。結果は異常なしで良かったです。薬を貰い、買い物して帰宅したのはPM14:40頃でした◇7日セCSファーストステージ第3戦DeNA1ー2阪神レギュラーシーズン3位の阪神が2位のDeNAを2ー1で下し、2勝1敗で9日に開幕する巨人とのCSファイナルステージ(東京ドーム)進出を決めました。大粒の雨の中の試合大変だったと思います。ハラハラドキドキしながらTVで応援しま...J脳神経外科の受診日

  • らくちんプリントで「うちわ」作成

    昨夜から気温の変化が激しく掛ふとん1枚余分にかけて休みました。今朝のウォーキング時の温度15℃肌寒く感じましたが、日中は暑いくらいでした。今日はHシニアPC3年生の授業らくちんプリントで「うちわ」作成「ソフト」のインストールからでした。8名が揃うまで時間かかりました。まず「らくちんプリント」を起動し「用紙の種類選択」「背景の挿入」「画像の挿入」「文字の挿入」と・・・ここまで作成し保存。印刷は次回の学習日に・・・。私はスタッフ勉強会を欠席しましたので、今日3年生のクラスメイトの方々と作成しました。教室の作品らくちんプリントで「うちわ」作成

  • ドーハ陸上の世界選手権 メダル増えました

    ドーハ陸上の世界選手権男子20キロ競歩山西利和選手が1時間26分34秒で、金メダルを獲得。東京五輪代表にも内定。20キロ競歩で日本選手がメダルを獲得するのは五輪、世界選手権を通じて初めて。今大会では男子50キロ競歩を制した鈴木雄介選手に続く日本勢2つめの金メダリスト。日本勢が世陸で複数金メダルに輝くのは、史上初の快挙となりました。ドーハ「陸上・世界選手権」男子400メートルリレー決勝1走・多田修平選手2走・白石黄良々選手3走・桐生祥秀選手4走・サニブラウン・ハキーム選手アジア新記録の37秒43で2大会連続の銅メダルを獲得。来年の東京五輪へ弾みをつけました。米国が今季世界最高の37秒10で優勝。英国が37秒36で2位。来年の東京五輪楽しみが増えました。TVで応援します。ドーハ陸上の世界選手権 メダル増えました

  • 驚き( ^ω^)・・奇跡が起きました。

    秋晴れのいいお天気で気温も上がり暑さを感じましたが、爽やかな風に助けられました。今日はN老大好友会のグランドゴルフ大会日準備の手伝いの為早目に出掛けました。大会場所近くの小学校の運動場開会式AM9:30~開会挨拶・競技ルールの説明・準備体操後各々のコースへ競技参加者は100名近くおられましたが、変動が多く本日の欠席者もありまして聞こえ難くくはっきりした人数わかりませんでした。競技方法はAコース(A1~A10各3名~5名)Bコース(B1~B10各3名~5名)コース入れ替え制です私はB7(男性1名女性3名)でBコースからでした。年一度N老大好友会のグランドゴルフ大会に出席するだけで、力の加減など全くわからずひたすら打つだけ。どこに飛んでいくか見当も尽きません他3名の方々はベテランさんで、打つ姿勢も違いました。プレー...驚き(^ω^)・・奇跡が起きました。

  • Hシニアカレッジ「ニュースポーツ大会」

    今日はHシニアカレッジ「ニュースポーツ大会」秋の雲が広がり久し振り清々しいお天気に恵まれました。午前9時受付開始場所H公民館大ホール大ホールは爽やかな風が通り抜け午前9時15分開会式は気持ちよく始まりました運営委員長の挨拶・学長の挨拶・H公民館の歌・選手宣誓・ラジオ体操・・・私は6班(11名中9名出席)競技種目は輪投げペットボトルボーリング私はペットボトルボーリングに出場ボールを持ち、スタートラインから6メートル離れたピンに向かって投げます。始めでしたが楽しい競技で3本倒れました。おじゃみ投げペットボトルダーツアジャタ(玉入れ)タイムの競い合い最後は全員で総踊り・・笑顔・笑顔で終わりました閉会式成績発表2班優勝(1班と2班が同点になりじゃんけんで2班の勝利)私の6班9名で頑張りましたが3位でした。4年生最後の思...Hシニアカレッジ「ニュースポーツ大会」

  • 員生の授業日でした。

    台風18時号は温帯低気圧に変わりました。今日も降ったり止んだりの不安定なお天気でしたが、気温25℃で凌ぎやすかったです。午前・午後共N老大PC員生の授業でした。Excelで血圧記録表を作成数年前習っていますがよく忘れています。だから、いつまで経っても辞められません。セルの結合中央揃え・列幅・行間の調整・罫線2月の日付の入れ方・土・日フォントの色変更他ゆっくり進めてもらいました。グラフも作成しました午後から出席の方もありますので、同じ教材で授業します。今日もそうでした午前・午後共学習出来るので助かります。員生の授業日でした。

  • 未完成のCD時計

    朝から曇り空で鬱陶しい下り坂のお天気今日も蒸し暑い一日でした。午前中N老大PC教室へ1年生の授業の日Excelでした。基礎知識・画面構成・四則演算・相対参照・絶対参照・複合参照・オートコレクト機能を使っての学習。この機能は繰り返し入力する単語やキーワードを入力するだけで即座に画面に表示できるようになり、繰り返し入力する長い単語などを登録しておくと、数文字入力して確定すればすぐに入力できるようになるので大変便利。練習問題を開いて学習しましたので、復習になり、凄くよかったです。エアコンは10月から停止教室内はムンムンしていましたが、授業の半ばからエアコンが入り涼しくなりました。午後からHシニア4年生の授業へCD時計でした。作品展用なので、授業にも熱がはいります。最近、ディスクレーベル作成と印刷は無縁になっていました...未完成のCD時計

  • 今日から消費税10%に・& 阪神 CS進出おめでとう! 

    今日10月1日消費税率が8%から10%へ引き上げられました。飲食料品などの生活必需品の税率を8%に据え置く「軽減税率」。所得の低い人の家計負担が消費税増税で強まるのを和らげるため、生活必需品などの消費税率を8%のまま据え置こうというものですが、どこまでの商品が軽減税率の対象で、どこからが対象外か、制度の仕組みは〝複雑でよくわかりません。またキャッシュレス決済による2019年10月1日(火)~2020年6月30日(火)(期間限定)ポイント還元の制度も導入されました。消費者還元の上限額1カードに付15,000円分/月対象のカード持っていますので利用します。「ArtRageひなげし」画像加工「阪神3-0中日」奇跡の6連勝で貯金1大逆転の3位でCS進出を決めました。CSは10月5日横浜スタジアムで日本シリーズ進出を懸け...今日から消費税10%に・&阪神CS進出おめでとう!

  • 元横綱稀勢の里の荒磯親方 期待しています。

    9月最後の日蒸し暑く、気温上昇夏日でした明日から増税午前中思い立ってスーパーの3Fにあるいつもの美容室へ、増税の前日だからお客さん多いだろうなぁ~と思ったのですが、以外にも3番目で直ぐに呼ばれました。カットだけだったので30分位で終わり、1Fで買い物・・5%OFなので、お酒だけ余分に買い足しました。大相撲の元横綱稀勢の里の荒磯親方29日、東京・墨田区の両国国技館で引退相撲が行われました。断髪式では横綱白鵬、元横綱日馬富士ら約300人がはさみを入れ、最後は師匠の田子ノ浦親方の止めばさみで大銀杏(おおいちょう)が切り落とされ、17年間の力士生活に別れを告げられた。襲名披露パーティーも行われました。指導者として新たな一歩を踏みだされました・・・強い力士期待します。また相撲界の発展のために頑張って欲しいと思います。元横綱稀勢の里の荒磯親方期待しています。

  • やったね!鈴木雄介選手 競歩で日本選手初の金メダル獲得

    陸上の世界選手権は第2日の28日、ドーハで男子50キロ競歩があり、鈴木雄介選手・・4時間4分20秒で金メダル獲得。同種目で日本選手は3大会連続のメダル獲得。鈴木雄介選手引退の危機乗り越え、3位以内で日本選手最上位の条件を満たし東京五輪代表に決定世界選手権を通じて競歩で日本選手初の金メダル獲得。世界選手権で全種目を通じて日本選手の金メダルは、2011年大邱大会の男子ハンマー投げの室伏広治選手以来、4大会ぶり。酷暑のため、現地時間の午後11時30分にスタート時間が設定され、深夜から未明にかけてのレースで途中棄権も失格もせず完歩できたのは28人(途中棄権14人、失格4人)割合にして約60・8%だったそうです。AM6:00過ぎから観ました。過酷なレース運び終盤の給水や頭から水をかける姿もありました。脱水状態になっていた...やったね!鈴木雄介選手競歩で日本選手初の金メダル獲得

  • 今日の一日???

    今日は雨が降らなくて良かった。Rちゃん(4年生)の運動会無事終わりました。バトンタッチ上手くいかなかったが、応援出来て良かった・・・よさこい踊りは素晴らしかった・・・・・と老旦那PM19:30頃携帯に・・・Rちゃんから「おじいちゃん今日見に来てくれてありがとう」と・・・老旦那満足そうでした・・・財布のひも緩みますね。私は午前中(H)PCアート教室へ「ArtRageステンシルでクリスマスのお絵かき」途中までしか出来てないので投稿は後日にします。午後からHシニアPCの自活当番に当たっていたのでH公民館PC教室へ皆さん11月2日・3日の作品展に向けての画像作成で教室は満席やる気満々で活気がみなぎり早々とプリントアウトして完成させた方もおられました。私はゆっくり組で今から考えます。今日の作品ArtRageひなげし今日の一日???

  • ペイントでパンダを描きました。

    お天気下り坂曇り空で蒸し暑い日でした。明日はひ孫娘Rちゃんの運動会です。なんとか午前中だけでも降らないでほしいのですが・・・老旦那は娘婿の迎えを楽しみにしています。私は今年もいけません・・・残念です午後からPCアート教室補習日「ペイントでパンダを描く」でした。円・曲線が殆どです。曲線の曲げ伸ばし難しいですね。教室で作成した作品家に帰って復習ペイントでパンダを描きました。

  • 今朝のウォーキング

    今朝も爽やかな空気の中ウォーキングへ出掛けました。JA前の温度18℃。昨日より暗い感じがします。空を見上げると三日月様が・遠くに朝焼けが・・・とても綺麗。褒美を貰った気分にさせてもらい、足どりも軽やかです。いつもの峠池でパチリ峠池を半周するころにはあたりも明るくなり彼岸花もはっきり見えてきました。まだまだつぼみが多く朝のウォーキング楽しめます。朝のテレビ「6チャンネル」で近畿地方の6カ月予報(天候)9月25日気象庁発表がありました。10月秋の深まりは遅く季節外れの暑さ続く11月気温は「並」か「高」紅葉の色づきは遅め12~2月日本海側は雨や雪の日は「少」寒気の南下が弱く暖冬傾向?秋の深まりや、季節の移り変わりを感じます。1年はあっという間ですね。今朝のウォーキング

  • 彼岸花の季節になりました。

    今朝は、19℃でした。すっきり晴れ渡った秋の空を見上げながらウォーキングへ。田んぼのあぜ道に彼岸花が咲き始めました。昨年より遅いように思います。彼岸花は秋のお彼岸の時期になると、赤く華やかな花を咲かせてくれますが、人間に被害を及ぼすなど毒があること言われ嫌われることの多い草花です。毒は特に球根に多く含まれ、もぐらやネズミを寄せ付けない効果があると言われています。毒による悪い面だけでなく、よい面もあることがわかりました。花言葉は「情熱」「また会う日を楽しみに」「転生」だそうです。彼岸花にまつわる迷信も多くあるようです。◆彼岸花を持ち帰ると家が火事になる◆彼岸花を摘むと手が腐ってしまう◆彼岸花を家に飾ると親が早くに死ぬ◆彼岸花は魂を吸い取る◆彼岸花の赤は血を吸った色こういった迷信は、毒性のある彼岸花に子どもたちを近...彼岸花の季節になりました。

  • 野暮用で三ノ宮へ・・

    朝から曇り空ではっきりしないお天気。AM10:00~過ぎ野暮用で老旦那と(JR)三ノ宮へ行くことに・・・久し振りです。相変わらず駅の構内は賑わっていました。お昼前だったのでさんちかの「とんかつKYK」で食事すでに大勢のお客さんが・・・私達で満席になりました。「海老帆立フライとヘレかつ膳」を注文食べられるかなぁ~と思ったのですが二人共完食老旦那夕食は控え目にしよう・・・とさんちかタウンは秋の気配が漂い、店頭にはオシャレな秋物がずらり。横目で見ながら通り過ぎ、目的地へ用はことのほか早く終わり次は何処かへと思ったのですが、階段の上り下りが少し困難になってきた老旦那どこにも行きたくない様子なので、(JR)元町駅から帰ってきました。いつもは孫娘の車ですが、今日は久々にJRで・・・老旦那時にはJRもいいよ~(^ω^)・・・...野暮用で三ノ宮へ・・

  • 秋分の日

    9月23日秋分の日1948(昭和23)年から国民の祝日。秋の彼岸の中日でもあります。「昼と夜の長さが等しくなる日」といわれていますが、実際には、昼の方が夜よりも長い。春分と同様に、秋分では昼夜の長さがほぼ同じになりますが、実際には日本付近では、年による差もあり、平均すれば昼が夜よりも約14分長い。大気による屈折で太陽の位置が実際より上に見えるためだそうです。台風17号は午前9時に日本海で温帯低気圧に変わり、本州付近は広く南風が吹き、気温がグンと上昇。お昼前近くのスーパーへ出かけ時も風は強く夏日も戻ったようでした。サイコロカレンダーの続きで7月~12月を作成秋分の日

  • ArtRage「オリンピックの絵」楽しみました。

    台風の影響で朝から雨模様PCアート教室へ出かける時もパラパラしていたので、雨合羽着用してKさんと・・・2人共マイベンツ(自転車)今日の学習はArtRageで「オリンピックの絵」を描きました。そろそろArtRageに慣れてきてもいいと思うのですが、教材が変わると、初めてのようで応用が利きません。教室で描いた失敗作家に帰ってやり直しました五輪の上に人形・・・正解画像です資料の中に手を繋いだのがありましたので作成しました繋いで・繋いで繋がる五輪の輪2時間はあっという間でした。公民館を出る時、雨足は段々強くなり、雨合羽着用していても濡れていました。ArtRage「オリンピックの絵」楽しみました。

  • 今日の学習会でJtrimの作品を( ^ω^)・・・

    気温が一気に下がり、肌寒く秋の深まりを感じた一日でした。今日はHシニアPC3年生スタッフ勉強会。Excelで「旅の記録」この勉強会の授業はありません。直ぐに終わってしまったので、Jtrimの学習を4人で・・・手順書でわからない所は4人で考え、納得しながら進みました。少しの時間でしたが、こんな日もいいなぁ~と思いました。終わりの時間になったので途中で保存家に帰って完成させました。Jtrimの作品ガラス球のような枠今日の学習会でJtrimの作品を(^ω^)・・・

  • 「生落花生」頂きました。

    けさの急な冷え込み、びっくりです。私は薄手のジャンバーを着用しウォーキングへJA前の温度(16℃)いつも出会うメンバーの方々「おはようございます」と言わず「涼しいですね」が今日の挨拶でした。明日21日(土)は南西諸島に台風17号が最接近し、陸も海も大荒れと・・・西日本では台風の北上に伴い秋雨前線も北上し、活動が活発になり、雨や風が強くなるそうです。お昼からHシニアPC3年生の学習があるので心配です。お昼前老旦那のお友達Yさんから生落花生(400g)頂きました。自分の畑で採れたそうで、ゆで方も教えてくださいました。生落花生(400g)をよく洗います。大きめの鍋に水(約2ℓ)と塩を入れ沸騰させる。沸騰してきたら生落花生を入れ20分位ゆでる。火を止め蓋をして10分放置できる上がりです。生落花生は初めてでした。ゆでたて...「生落花生」頂きました。

  • N老大PC Word「ツールバー」の学習

    今朝(AM5:15~)ウォーキング時JA前の温度21℃でした。今朝は最低気温。涼しくて足どりも軽く気持ち良くウォーキング出来ました。午前中N老大PCクラブへWord「ツールバー」の学習でした文字書式と段落書式書体(フォント)やサイズ、文字の色などの設定は、文字書式と呼ばれ文字を美しくデザインするために使います。既定の文字書式書体(フォント)・・・MS明朝(2013)文字サイズ・・・10.5pt文字の色・・・自動(背景色が白の場合は黒)太字、斜体・・・設定なし文字の配置、箇条書きや行間などの設定は段落書式既定の段落書式(2013)配置・・・両端揃え箇条書き・・・設定なしインデント・・・設定なし行間隔・・・1行(文字サイズで自動調整)文字を修飾するには他に文字の書体と大きさを変更する。文字を太字、斜体にする、文字に...N老大PCWord「ツールバー」の学習

  • 2ヶ所のPC教室へ

    朝夕は涼しく秋の気配ですが、日中は蒸し暑くちょっと動けば汗ばむ日が続いています。今日は2か所のPC教室へ・・・行ってきました午前中はN老大PC1年生の教室へWordで「旅の栞」作成10月初めパソコンクラブの「日帰り旅行」があります。この時使う自分の栞を作成しました行く先は琵琶湖方面石山寺を参拝→洗心寮で昼食→ミシガン号に乗船して琵琶湖の景色を楽しみます。今から楽しみにしています。午後はHシニアPC4年生の教室へWordで「サイコロカレンダー」作成サイコロのカレンダーは初めてでした。画像選びが下手ですが可愛いカレンダーの完成2時間はあっという間に・・・皆さん出来たと思います。厚手用紙に印刷後切り抜きし、組み立てて仕上げます2ヶ所のPC教室へ

  • N老大好友会の講座「おさるの健康教室」

    今日はN老大好友会の講座日爽やかな風に秋の気配を感じながらマイベンツ(自転車)を走らせました。講座内容おさるの健康教室講師(おさるの健康の里代表)植田弘一先生先生は明石市生まれ。12年前40歳の時、世界友達めぐりの旅に出られ、2003年より簡単で誰にでも(猿にでも)でき、お金もかからない、効果抜群の健康法を紹介する健康種まき活動を開始され、現在16年目現在はサンフランシスコ在住。一か月に一度のペースで日本に帰国し活動されている。動いて笑って囚われず生き生きと生命を輝かせて自由に生きる。笑いヨガを通じて、体を幸せにすると、心も幸せになる。笑う門には福来る。幸せだから笑うのではなく、笑って幸せになる。誰もが健康に自立できるよう、生き方を変えましょう。おさるって?講師植田弘一先生のニックネームだそうです。横揺れ、縦揺...N老大好友会の講座「おさるの健康教室」

  • 敬老の日

    9月16日敬老の日敬老の日は毎年9月の第3月曜日。国民の祝日の一つで、国民の祝日に関する法律(祝日法)では「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」日を敬老の日と定めています。総務省は16日の敬老の日に合わせ、65歳以上の高齢者の推計人口(9/15現在)を発表。今年は団塊の世代(1947~49年生まれ)が70歳以上になる年にあたり、70歳以上の人口は2715万人(前年比98万人増)となりました。総人口に占める割合は21.5%(同0.8ポイント増)に達した。総人口は1億2617万人このうち、65歳以上の人口は3588万人(同32万人増)で総人口の28.4%(同0.3ポイント増)を占め、それぞれ過去最多・最高を更新した(Y新聞より)私の町内会は「敬老の日」のお祝いを集会所で行います。70歳以上が対象...敬老の日

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