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DIYから考えるランニング
クギ打ち
2019/02/10 02:15
2月3日(日)練習会メモ
神経系トレーニング
2019/02/06 18:08
走る時の【足の動かし方】
ランニング
2019/02/06 10:04
フラット着地をオススメ!走るときの着地。
フラット着地
2019/01/31 16:16
前傾姿勢ってどーやるの?
前傾姿勢のつくり方
2019/01/30 02:00
2019年1月27日(日)練習会
連続ジャンプ
2019/01/27 18:57
ついにここまで!第一回世界一周マラソン
どもです! 2018年。大きな事をやってやろうと3~6月までハードにスピード練習してきたけど。 大会当日に怪我をして大失敗。 そんな不完全燃焼の我にチャンス到来! フルマラソン?ウルトラマラソン?ハハハッ! 時代は世界一周なのだよ♪ ということで【世界一周マラソン】レポートっす✩
2019/01/23 16:01
富山マラソン2018に出場してきました。
どーも!ねずみ部長です。 毎年なんやかんや言いながら出場しています地元の【富山マラソン】。 2018年も出場してきました♪ 普段は短距離のマスターズ大会にでているのですが、この日は富山県の走る人のお祭り! 泣くほど辛いですが、盛り上がっていきましょう!!
2019/01/23 15:10
第5回おやべ4時間リレーランに出場してきました。
すごく久しぶりのブログ投稿になります。 らっとれーす陸上部のねずみ部長です✩ いつのまにか、しれっとチーム名が変わっていますがそこはスルーで! 今回は2018年9月9日に第5回おやべ4時間リレーランに出場したことの報告です。
2019/01/23 14:15
地域の情報誌に取材をしていただきました^^
え~この度、富山の情報誌【富山情報】の取材を受けたのでご報告♫ 【朝活特集】という事で朝ランをしている事についての取材でした <…
2018/08/02 04:46
8/5(日)ラットレースの長距離シーズン開幕!
最近はまじめな記事が多いこのブログ。 今回もマジメ?にいくかもしれませんね^^ 8月5日(日)より 【ラットレースT&F.clubの長距離シーズン開幕!】です。
2018/07/23 00:55
時間がない!!
どうも。ねずみ部長です。 突然ですが【時間がない!】という言葉。使っていませんか? 最近この言葉を使ってしまい、自己嫌悪に陥っております 『これやっておいて』、『これやったほうが良いよ』、『これ忘れてない?』 という言葉に対して20代前半の時に使っていてか~な~り、…
2018/07/14 23:42
ランナーの事故発生らしいよ!
ジョギングインストラクター向けへのメールでこの度、【ランナーが引き起こした事故】について書いてあり指導者、リーダーは気をつけるよう他のランナーに促してくださいとの事でしたので今回はそんな記事です。
2018/06/11 23:48
第6回高岡ねがいみち駅伝 を走ってきたのさ!
5月13日(日)に富山県高岡市で開催された【高岡ねがいみち駅伝】に出場してきたのよ♫
2018/05/21 02:51
第14回春季富山マスターズ陸上大会に参加しちゃった♫
2018年5月6日(日)に 第14回春季富山マスターズ陸上大会に参加してきました! 種目としては【100M】と専門の【走り幅跳び】です。
2018/05/08 00:44
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