ホワイトニング

矯正が終わってから歯の色が気になっていたのでホワイトニングをすることにしましたオフィスクリーニングは通うのが面倒なのでホームクリーニングに 初めにオパールエッセンス10%か20%を選ぶ最初だし、しみたりしたら嫌なので10%を選択 担当の人の説明では、10%は2時間の装着でいいそうパンフレットみたいのにもそう書いてあった 事前にネットとかでみた情報では就寝時って書いてあったような気がしたけど・・・と思いながら聞いて...

2ヶ月検診に行ったときの話

ずいぶん久しぶりの更新です。毎月の調整がなくなると書く機会がなくなりますなぁー矯正以外のことも書こうかなーで、ずいぶん前に検診に行ったときのことを・・・先生「調子はどうですか。特に問題はない？」私「はい、大丈夫です」先「リテーナー貸して」先生にリテーナーを渡すと着けた状態をチェック「うん、大丈夫そうですね。もうしばらく1日中つけ続けて。奥歯で噛めてる？」私「何とか」先「平らで山がないからね。上はま...