リテーナーになって

リテーナー生活になって約1ヶ月たちましただんだん慣れてきたかも着け始めた当初、ビックリするくらい出てた唾液も徐々に落ち着いてきてだいぶ減ったただねー、取り外しが面倒・・・ブラケットのほうがつけっぱなしで楽だったなぁー取り外すのが面倒だから間食の頻度が減ったかも→でも痩せない なぜ（笑）水はそのまま飲むけど、やっぱりお茶とかコーヒーとか飲みたいそのたび取り外すのは面倒でもつけたまま飲むのはちょっと・・...