ボタンの木 ミニマリストを目指して奮闘中

ミネラルとコラーゲンたっぷりの晩ごはん♡

今日の晩ごはんは、ボーンブロスカレーを食べました野菜はスープで摂取エノキとキクラゲをこれでもかっと入れてお豆腐も入れましたお出汁をしっかり摂ってミネラルたっぷ…

2024/10/31 21:45

冬が待ち遠しくなるお気に入りの高見えホワイトアウター♡

今日は、だいぶ暖かい1日でしたねシャツワンピース1枚でも過ごせるほどの気温ダウンベストはいらないぐらいでしたが、やっぱり夕方は若干肌寒いかな〜職場ではベストを…

2024/10/31 19:00

沖縄人は皆んなお酒が強い？

昨日は職場の上司の方々総勢6名の飲み会でした沖縄料理屋さんへ私の上司は沖縄出身なのですが、そんな沖縄人が食べても美味しいと太鼓判のお店でもね、お店の人は沖縄人…

2024/10/31 12:36

朝カレー♡

おはようございます☀今日は久しぶりにいいお天気ですね今週は平日に休みも入れてないし、飲み会はあったしで1週間が長すぎる昨日は22時過ぎに帰宅して、カバノアナタ…

2024/10/31 08:36

今更ハマっているキャンディ。

日曜日の買い出し品はこちらです〜今更だけど、このハチミツキャンディにハマってます中国産のハチミツではあるんだけど、原材料がハチミツ以外何も入ってないのよ昔から…

2024/10/30 12:23

朝カレー♡

おはようございます朝から大雨降ってます〜しかもめっちゃ寒いですね風邪ひかないように、あったかくして出かけましょうねそんな今日の朝ごはんは、カレー🍛ちょっと朝か…

2024/10/30 08:37

今日のテキトー晩ごはんと夜も疲れ知らずでクッキング♡

今日の晩ごはんもテキトーです残り物の整理ご飯🍚あれ？お皿の使い方変だねぇ2種類のおかずが盛られていると思わせて、どっちも同じ麻婆茄子が2箇所を占領少しだけ残し…

2024/10/29 22:37

お気に入りのお洋服と新しいブーツを履いた日に限って雨(泣)

今日は、ロングジャンスカを着て出勤このスカート可愛いけど、かなり丈が長めのなので、ヒールのある靴の日しか履けないのよ昨日着ていこうと思ったら朝から雨だったので…

2024/10/29 19:32

カバノアナタケ茶の効果は絶大♡

ここ最近本当に体の調子がいいおそらくブログからも伝わっていると思いますが、朝からキッチンに立ってプチクッキングを出来るほどに、朝から体調がいいのよあのダルオモ…

2024/10/29 12:42

キクラゲたっぷりスープとポーチドエッグで朝ごはん♡

おはようございます今日は雨降ってませんね。。。曇りかな☁️そして急に寒い連日、闇バイトのニュースばかりで、テレビを見ていても気が滅入りますね基本的に狙うのは『…

2024/10/29 09:07

今日も適当晩ごはん♡

今日も今日とてワンプレートだぁ〜いワンプレートは、洗い物も少なく楽ですよね〜そんな今日のかなり雑な晩ごはんお豆腐手作りキムチ昆布をトッピングして冷凍したご飯を…

2024/10/28 20:14

UNIQLO、DAISOでシンプルコーデ♡

今日は、いつの間にか雨が止んでよかったぁまだまだアウターは必要なしですねめっちゃ可愛いアウターがあるので、早く袖を通したいのだけど、当分着れなそうだわそんな今…

2024/10/28 18:34

お弁当は。3日分まとめて準備！！

昨日はお弁当を3日分まとめて作りました作ったというか、晩ご飯を多めに作って、お弁当箱に入れただけ〜私の中で夏以外は、3日間ぐらいは冷蔵保存で行けると踏んでいま…

2024/10/28 12:24

雨の月曜日。今日の朝ごはん。

おはようございます久しぶりに朝から雨ですね〜。テンション上がらないわぁそんな今日の朝ごはん昨日の晩に作ったスープと昨日の夜に半分だけ食べたご飯の残りとよもぎ酵…

2024/10/28 08:33

日曜日の夜が憂鬱な理由 ´д` ;

日曜日のこの時間が1番憂鬱だよ〜明日からのお弁当のおかずどうしようって考えないといけないからねあ〜お母さんが恋しい毎日毎日お弁当作ってくれてありがとうって伝え…

2024/10/27 22:05

UNIQLOのニットベストで今っぽcoordinate❤︎

選挙とスーパーに行っただけの今日の服装UNIQLOで買ったベストとニットパンツを合わせて今っぽcoordinateにしてみましたベストを取り入れたcoordi…

2024/10/27 18:49

今日のランチはラーメンと石垣島のソーセージ♡

今日は、珍しくラーメンにしました今年の夏はダイエットをしていたから、麺類を全然食べてなくて、大量に麺があるのに、賞味期限がやばいダイエットは引き続き継続中だけ…

2024/10/27 16:04

朝からキムチ作り♡

おそようございます♪朝から一息着く間も無く、もうこんな時間⏳⏰休みの日があっという間すぎて怖い。なんか最近、肩が痛い以外、ほんと元気で休みの日はずっと動いてる…

2024/10/27 14:13

写真データ移行が超絶簡単な神アイテム♡

この見た目がオシャレで軽くて薄っぺらいおにぎり🍙はなーんだ👂3箇所のキャップを外すとこんな感じこれね、スマホの容量がいっぱいの人とか〜デジカメからデータを簡単…

2024/10/26 23:21

残飯整理めし♡

今日は、1人なのでテキトー冷蔵庫にある残り物をチンしただけ〜何日か前に作ったお豆腐と卵の炒め物大根と刻み揚げのお味噌汁玄米ご飯に昆布のせ〜。今日は動画作成して…

2024/10/26 22:03

冷蔵庫の大掃除は12月になってからでは遅いです！！

今日もなんだかやる気がみなぎっていて、冷蔵庫のお掃除をしましたちょっとだけ残ってた乾物とか、思い切って全部捨てましたあと、パントリーにあるドリンクたち、、、少…

2024/10/26 16:28

せっかくの炊き立てご飯なのに鯖の瓶詰めが腐ってた(泣)

今日のランチは、届いたばかりの新米を炊いて贅沢シンプルご飯目玉焼きを焼きました〜🍳もち麦を入れた新米ご飯🍚🍚これに、瓶詰めの鯖の塩焼きを乗せて食べたら、『めっ…

2024/10/26 13:39

クエン酸効果も期待できる夜の大人のドリンク♡

おはようございます。今日も曇り空ですねでも、窓を開けると涼しくて気持ちいい近くの木にとまっている鳥たちがピヨピヨチュンチュン楽しそうに歌っています昨日は炭水化…

2024/10/26 09:30

カレーのリメイクで、カレーつけ麺♡

今日の晩ごはんは、讃岐うどんにしましたほんの少しだけカレーが残ってたからお湯を足してキクラゲ、人参、玉ねぎを足して天然のアミノ酸(ダシ)とお醤油と黒糖で味付け…

2024/10/25 22:49

DAISOのリボンと大好きなアイテムばかりのcoordinate❤︎

今日の服装はこんな感じこういうcoordinateがすごく好きなんですスカートは後ろだけゴムになってますブラウスは、セーラー服みたいな大きな襟このブラウスの形…

2024/10/25 19:02

めちゃくちゃ親切なのに、ちょっと残念に思ったこと。

この季節に必ず出てくるアルコール入りのチョコレート🍫🫕私が好きなのを知っているので旦那氏が買ってきてくれました封を開けようと思ったら、なんと『Open』が2箇…

2024/10/25 12:40

今日の朝ごはん♡

おはようございます。なんだか曇り空？小雨？蒸し蒸ししていますそんな今日の朝ごはん。ちまきが最後の1つになってしまったこれあると本当に朝が楽だし幸せだから、また…

2024/10/25 08:29

今日の晩ごはん♡

今日の晩ごはんは、カレーがあったので楽ちんモヤシをさっさと使いたかったので、鯖の味噌煮と蒸し焼きにしました味付けは、お酒とダシのみ天然のアミノ酸をプラスあっと…

2024/10/24 22:04

今日の服装とDAISOで見つけた高見えリボン♡

今日は暑くもなく寒くもなく、こんな服装でちょうど良かったこのぐらいの気温で止まって欲しいな〜ニット1枚で過ごせる気候最高今日のニットはパールが散りばめられてい…

2024/10/24 19:31

推しのYouTubeでグッズを大人買い（笑）

皆さんには毎日欠かさず観ている推しのYouTubeはありますか〜私は猫は『もちまる日記』で、犬は『豆柴うに&ゴールデンレトリバーおから』を毎日欠かさず観ていま…

2024/10/24 12:45

今日の朝ごはん♡

おはようございます。今日は青空ですねなんだか気の滅入るニュースばかり。。。特殊詐欺のニュースは本当に見ていて辛いそんな今日の朝ごはん。いつものメニュー。タンパ…

2024/10/24 08:40

17時から居酒屋さんへ

今日は、17時に待ち合わせをして居酒屋さんへ。ここの居酒屋さんは、アプリを見せると1杯目を超特大ジョッキにしてくれます普通のジョッキの3杯分ぐらいある大きさで…

2024/10/23 22:44

スウェットコーデ♡

今日は上下スウェットコーデでした昔はトレーナーって言ってたけど、今はスウェットって言うんだと、テレビで言ってた〜レギンスも昔はスパッツって言ってたよね〜勝手に…

2024/10/23 21:16

綺麗になった玄関マット♡

お洗濯してふっかふかになったマットは気持ちいいですね〜踏むたびに、気分がいいさっき、スリッパの裏を見たら汚れていたので、スリッパも洗えばよかった〜と思ったので…

2024/10/23 16:54

体調の悪さを少しずつ克服。つらすぎた大殺界もいよいよ終わりを遂げる。

昨年から今年にかけて、なんだか本当に辛い1年でした。何が辛いという大きな出来事があった訳ではないのですが、訳もわからず辛かった今までも辛いと思うことは多々あっ…

2024/10/23 15:30

今日の朝ごはん♡

おそようございます。今日はあいにくの曇り空ですねお仕事はお休みをもらってのんびりと過ごしていますそんな今日の朝ごはんボーンブロスカレー🍛🦴お肉は盛り付けてませ…

2024/10/23 12:05

コラーゲンたっぷりボーンブロスカレー⋈

今日は、仕事から帰宅後頑張ってカレーを作りました本当は少し時間をおいたほうが美味しくなるんだろうけど、出来立てを食べましたカレーはいつも豚肉を入れて作ることが…

2024/10/22 22:19

旦那氏が欲しかったドリンクと私が欲しかったドリンク。

先週末我が家にめっちゃ重たいダンボールが2つも届きましたまずは、旦那氏がそろそろ欲しいとうるさかったドリンク元々は私が飲みたくて購入したお酢のドリンクだったの…

2024/10/22 12:47

今日の朝ごはん♡

おはようございます。まだ薄い毛布1枚で寝ているので朝が寒くて辛いー。早く羽毛布団を出さねばそんな今日の朝ごはん⋈2ヶ月前に賞味期限の切れていたトマトスープを食…

2024/10/22 08:36

今日のワンプレートご飯♡

今日の晩ごはんは、緑が足りないワンプレートでした茶いろーいハンバーグを焼いた脂でエノキとお豆腐を炒めてまーすちくわとエリンギを足してアミノ酸たっぷりダシをフリ…

2024/10/21 21:11

寒暖差が激しすぎな2日間コーディネート♡

こちらは昨日の服装昨日は部屋の中は暑くて半袖で過ごしていたのですが、外は寒いかなぁと着替えて出たら、外の涼しさにびっくりえっ、今日こんなに涼しかったんだまぁで…

2024/10/21 18:39

お弁当3日分！！

今日のお弁当はこちら💁‍♀️昨日の晩に作ったカブと鶏胸肉の煮物と炭火焼き鳥と山東なのサラダを入れて、冷凍食品のメンチカツを入れましたもう涼しくなったので、3日…

2024/10/21 12:32

今日の朝ごはん♡

おはようございます☀窓を閉めてても寒いやっぱり夏から冬へ一気に行ってしまったのでしょうか秋まだその辺にいるよね？まだ行かないでくれ〜。寒暖差があまりにもあるの…

2024/10/21 08:39

旦那氏が待ち侘びていたお家時間を最高にするアイテム♡

今朝、夜勤明けの旦那氏が楽しみに帰ってきて、私も一緒にあることをしたのですが、、、それがこれで〜す何かわかりますか〜👂そう、天井や壁を利用して動画を見れるプロ…

2024/10/20 22:26

今日の晩ごはんは株主優待サーモン♡

今日の晩ごはんはサーモンのお刺身がメインあとは、お弁当用に鶏胸肉と蕪を炒めました。塩麹漬け冷凍してあった鶏胸肉を解凍して、片栗粉をかけてオリーブオイルで焼き目…

2024/10/20 21:26

今日の朝ごはんと美味しいコーヒーを入れる一手間♡

今日は、まだ朝ごはんのブログをUPしてなかったですね朝からしっかりたっぷり食べました鶏胸肉の照り焼きは何日か前に作った残り物。お弁当用に詰めたご飯だから多分2…

2024/10/20 17:49

UNIQLOフラワーで運気UP♡

昨日はUNIQLOフラワーで贅沢に3種類の植物を購入靴下とかと同じで、1セット390円で、3セット買うと990円とお安くなるんだけど、いつも1セットしか買って…

2024/10/20 13:31

薄くなった髪をオシャレに盛れるオババにも神アイテム（笑）

おはようございます☀☀今日は湿度のない清々しい秋晴れですね昨日は夜中の3時に寝たのに、8時にはスパッと目が覚めて、夜勤明けの旦那氏と朝から楽しいことをしました…

2024/10/20 10:43

コメダ珈琲でカロリー爆弾をくらうもお月見祭スイーツが美味しすぎて感動♡

今日は、夕方からコメダ珈琲へ福袋でコーヒーチケット（回数券）を買ったにも関わらず、いつ行っても満席で入れた試しがなかったのよまぁ無期限だからノープロブレムなん…

2024/10/19 22:42

お茶のおかげで確実に体調がよくなったと感じる！！

少し前までの私のブログを読んでいただければお分かりだろうけれど、ほぼ毎朝『ダルオモ』『起きた瞬間から疲れている』などと書いている日が実に多かった本当に毎朝、体…

2024/10/19 17:10

晴れの日はいつも以上にマルチタスクで家事をこなす！！

いや〜暑い🫠真夏と違い風は気持ちいいけど、、、もう10月の後半だというのに、まさかの29度超えそりゃ暑い訳だわ🫠しかし、ここまでいいお天気だとご飯を食べる時間…

2024/10/19 14:47

起きた瞬間から引き出し内の整理整頓！！

今日は宅急便屋さんが8時代に来て、目が覚めました👀頭ボッサボサの寝起き状態だったから、こんな朝早くから勘弁して〜と思ったけど、、、そのおかげで早起き出来たので…

2024/10/19 11:54

久しぶりにハシゴしたフライデーナイツ♡

今日は旦那氏と待ち合わせをして、食べて帰ることに〜。久しぶりに飲むビール🍻うんめ〜からのステーキ🥩カルビプレートとハンバーグとハラミのコンボプレートを注文して…

2024/10/18 21:37

残飯弁当⋈

今日のお弁当⋈日々の残り物をコツコツと貯めて作ったお弁当🍱またの名を残飯弁当というシャケ、鶏胸肉の照り焼き、ハラミとキノコの炒め物タンパク質多め〜

2024/10/18 12:16

今日の朝ごはん⋈ポーチドエッグ

おはようございます♡今日は雨ですね☔朝から西田敏行さんの訃報のテレビを見て寂しくなっていました。釣りバカ日誌が大好きでしたすーさんもハマちゃんもいなくなっちゃ…

2024/10/18 08:38

ハートのピアスと空飛ぶシューズ♡

今日も暑いんだか、寒いんだかどっちつかずの気温でしたね〜まだまだ弱冷房車には乗る気になれないし、職場も電車も冷房ガンガンです服装も悩むよねー😕そんな今日の服装…

2024/10/17 23:00

料理は、キッチリやらなくても意外と美味しく出来る！

今日の晩ごはんは鶏胸肉の照り焼きにしました鶏胸肉は、塩麹をまぶして冷凍してあったものを解凍油を敷いて、鶏胸肉をフライパンに入れたら、上から片栗粉をぶっかける以…

2024/10/17 22:11

また肩の痛み悪化した理由とエプソムソルトのすごいところ。

エプソムソルトがもう少しでなくなるので、新しいエプソムソルトをAmazonで注文しました毎日大量にお風呂に入れるので、我が家はいつも10Kg購入してますでさ、…

2024/10/17 12:48

今日の朝ごはん♡陶器のような艶肌にテンション上がる朝

おはようございます♪今日からもいいお天気ですね〜初夏のような気候で気持ちいい。朝起きて鏡を見たらお肌がツルツルで、なんか嬉しいキメが整って陶器のような艶肌にな…

2024/10/17 08:35

今日の晩ごはん♡

今日の晩ごはん♡今日もワンプレート昨日の使ったハラミがまだ半分残っていたので、今日はキノコとキクラゲと炒めましたお味噌汁はエノキとワカメ私はエノキの食感が大好…

2024/10/16 22:18

アイテムをプラスすればまだまだ着られる半袖ワンピース♡

今日の服装はワンピースに、ニットを重ね着しましたなんだか、暑いのか寒いのかよくわからない気候ですよね〜そんな時は、半袖と長袖を組み合わせると、暑ければ脱げば半…

2024/10/16 18:36

木のスプーンを購入した理由と冬になると欲しくなる可愛いアイテム♡

楽天ポチ品をご紹介しようと思ってたのに、なかなかブログが追いつかなくてようやくのご紹介ブログてすまずは、木のスプーンたち我が家は食洗機ユーザーなので、木のスプ…

2024/10/16 12:33

今日の朝ごはん。

おはようございます。今日は昨日と打って変わり眠いな〜🥱寒くて布団から出たくないってのは、やっぱり大きいよね〜。そんな今日の朝ごはん♡春雨サラダ。昨日の残りのハ…

2024/10/16 08:32

今日の晩ごはん♡

今日の晩ごはんは、作り置きのおかずがあったので、短時間で簡単に出来ました〜あとは淡路島産の甘い玉ねぎとふるさと納税返礼品のハラミステーキを焼いていくー甘い玉ね…

2024/10/15 21:34

今日のお弁当⋈

今日のお弁当は、昨日の晩ごはんと同じラインナップですかぼちゃのチーズ焼き、シャケ、小松菜とベーコン炒めご飯には、梅昆布をトッピング今週4日分のご飯🍚🍚🍚🍚かぼ…

2024/10/15 12:30

今日の朝ごはん♡

おはようございます☀今日は、5時にスカッと目が覚めて、時計を見てまだ5時か〜ともう少し寝ようとしたけど、やっぱりそのまま起きることに外がまだ暗い時間に起きるの…

2024/10/15 08:06

今日の晩ごはん⋈カボチャのチーズ焼き♡

今日の晩ごはんはこんな感じ結構品数多めーカボチャをいつものように煮物にしようと思ったけど、お弁当のおかずにもなるように、塩っぱい系にしました。まず、カボチャを…

2024/10/14 22:30

天然だしを使った作り置きおかず♡

今日は明日からのお弁当のおかずもかねて、いつもより多めにおかずを作りましたまずは、ベーコン🥓小松菜🥬しめじを炒めて味付けはこの天然だし大さじ1杯ぐらい入れて、…

2024/10/14 21:35

田原総一朗さんに影響された朝ごはん♡ポーチドエッグ！

なんか、ブログの更新がなかなか追いつかなくてすみませぬ〜。あっという間に三連休が終わってしもーたそんな今日の朝昼兼用ご飯昨日半額で買ったパン🥐🍞珍しくポーチド…

2024/10/14 19:31

昨日の晩ごはんは半額ナンでカレー♡

昨日の晩ごはんは、ナン🫓を買ったのでカレーにしましたナンの隣に美味しそうなインドカレーも半額で売ってたんだけど、、、そこはカレーだけに、華麗にスルー🤭家にカレ…

2024/10/14 16:03

買い出し記録と半額祭り♡

こちらは、土曜日の夕方にスーパーで購入した食品たちですお野菜メインのお買い物なかなか見かけることのない『山東な』と久しぶりの出会い柔らかくて瑞々しくて癖がなく…

2024/10/14 12:32

昨日の晩ごはん♡

昨日の晩ごはんは1人だったので、適当にこんな感じでしたキクラゲを使ってレッツクッキング👩‍🍳🧑‍🍳これにお水を足すと倍ぐらいの大きさにふやける〜ぅフライパンに…

2024/10/13 22:24

今日のランチとスイーツ(チートデイ笑)♡

今日は、新宿のアイランドタワーにある雛鮨へ🍣クリエイトレストランツホールディングスの株主優待を利用してきましたオフィス街なので、空いていることを期待して選んだ…

2024/10/13 19:16

今日の服装⋈

今日は、西新宿にランチへ行ってきましたこれぞ秋晴れって感じの最高なお天気で、歩いているだけでも気持ちよかったなそんな今日の服装は、夏にノースリーブで着ていたワ…

2024/10/13 17:34

血糖値スパイク予防の朝ごはん♡

おはようございます今日もいいお天気ですね〜旦那氏がおやすみなので、今からランチに出かけますお腹に何も入ってない状態で、ランチを食べたら血糖値がどかーんと急上昇…

2024/10/13 13:06

タンパク質を摂取しなきゃいけない強迫観念から解放された（笑）

楽天お買い物マラソン中にポチッとした『おだし』が届きました封を空けたら何やらメッセージが拡大して見ると、、、👀商品を開封する前にサンプルを試して、満足出来なけ…

2024/10/12 22:37

シンプルで可愛いロンTでスーパーへ♡

今日は、最高な行楽日和だったのに、動画編集で1日が終わってしまった外が真っ暗になってから、スーパーにウォーキングがてら行ってきましたワンポイントが可愛いロンT…

2024/10/12 20:05

感動的に甘いお取り寄せ野菜でランチ♡

今日のランチはこちら💁‍♀️メインは目玉焼きの隣のお野菜『淡路島産の玉ねぎ🧅』これが、感動的な甘さで、旦那氏も一口食べて思わず『甘っ！』っと叫んだほど淡路島か…

2024/10/12 14:15

汐留で見た昔の広告とヤツドキ♡

水曜日に行ったカレッタ汐留で、無料のイベントを開催していたので、立ち寄りました。広告ミュージアム昔の広告の展示をしていました懐かしいコマーシャルが流れていたり…

2024/10/12 11:04

今日はマックとUNIQLO♡

今日は、珍しく残業をしました。3連休前だからね〜。まぁそんな日もたまにはある残業するほど仕事がある日は楽しいで、せっかく3連休前なので、ブラブラとウィンドウシ…

2024/10/11 23:17

暖かい1日でしたね♡

今日は昨日と打って変わり暖かい1日でした朝晩以外は半袖で過ごしてましたベロアのヘアリボンがポイントのcoordinate❤︎なんか、腕がめっちゃ太い〜。足もな…

2024/10/11 21:28

景色が最高すぎるレストランで株主優待ランチ♡

水曜日は、汐留にランチに行ってきました駅直結のカレッタ汐留の46階にある『水色』という超オシャレなレストランDDグループが経営するレストランで、株主優待が使え…

2024/10/11 12:39

肌が明らかに肌が白くなった！と今日の朝ごはん。

おはようございます☀めちゃくちゃたくさん寝ました〜昨日はなんだか、やたら眠くて、、、急に寒くなったから？冬眠したくて（笑）21時半に寝て6時まで一度も目が覚め…

2024/10/11 08:26

今日の晩ごはん♡

今日の晩ごはん♡ベーコンエッグを作りましたお野菜たっぷりお味噌汁春雨サラダ自家製キムチ ご飯を抜いたのに、甘いものが食べたくて食後にチョコパイと柿ピー食べてし…

2024/10/10 21:16

早そうで全然早くない！いつ使うの？今でしょ！のストール（笑）

今日も帰宅時がめっちゃ寒くて震えました手にストールを持っていたら、職場の方に、『えっ、もう、ストール？』と言われたけれど、外に出たらストールでは足りないぐらい…

2024/10/10 19:27

今日のお弁当⋈

今日のお弁当はこちら〜ちょっと冷凍食品多めですぅ。。。でも、その方が間違いない美味しさではあるけれど、カロリーが高いねこれ入れました〜それにしても歳をとってか…

2024/10/10 12:32

ヤツドキで買ったパンを楽しみに起きた朝♡

おはようございます☀今日も目覚めすっきりあまりにもぐっすり眠れているので、夜中ふと目が覚めて、よく寝た〜『今何時だろ』と、ふと時計を見るとまだ4時とかで、こん…

2024/10/10 08:51

今日の晩ごはん♡

今日は、ランチで海鮮丼を食べたのに、夜も手抜きでサーモン丼にしてしまった冷凍してあったサーモンを解凍して、しらすと一緒にお皿に盛り付け海鮮丼って、美味しいよね…

2024/10/09 22:48

トレーナー着たのに、めちゃくちゃ寒かった(泣)

今日は、新橋(汐留)にランチに行ってきました地下鉄を出た瞬間強風🌬️めちゃくちゃ寒い今季初の厚着でトレーナーまで着たのに、それでも寒くて震えました今日こそダウ…

2024/10/09 17:07

ハチミツを使い分けた朝ごはん♡

今日は、お仕事おやすみでも、めっちゃ目覚めがよくて、仕事の日よりも早く起きました多分、カバノアナタケ茶が効いてる気がする飲み始めてから、寝起きもいいし、なんと…

2024/10/09 11:34

こんなに美しく美味しいハチミツ初めて♡

先日、届いてもいないハチミツ🍯について熱弁してしまいましたが、ついにそのハチミツが届きました『楽天購入品と今回のマラソンでポチしたこだわりの商品たち♡』今日は…

2024/10/09 10:30

ザ手抜きめし！

今日は、かなりお久しぶりーふの麺類でしたお蕎麦とかソーメンがたくさんあるので、食べたいのですが、なんとな〜くダイエット中は、麺類を避けたいよね〜でもそんなこと…

2024/10/08 22:40

帰宅時はこれだけじゃ寒かったな。

職場も電車も冷房ガンガンだけど、一歩外に出たら、めっちゃ寒いやん長袖1枚で凍えました🥶袖がゴムだから、ぽわん袖が作れるお袖でも今日は、会社に着いたばかりの時は…

2024/10/08 18:28

急に寒い(>_<)寒さ対策、むくみ対策もバッチリなオシャレソックス！

ねぇ〜今日急に寒いね急に寒くなるって恐れてたけど、本当にそうなるから怖いのよまじ風邪引く人続出しそうじゃない？この寒さでも、外がこんなに寒いのに、やはりオフィ…

2024/10/08 12:35

今日も超絶目覚めスッキリ！！お肌ツルピカ✴︎

おはようございますめちゃくちゃ目覚めが良くて目覚ましよりも先に起きて、時間に余裕のある朝☀️☀️いつもなら、雨の降ってる日はだいたい、気分も体もダルオモで絶不…

2024/10/08 08:22

カバノアナタケ茶を煮出してみた！！

先日ご紹介したカバノアナタケ茶🍵注文したらすぐに届きました遠い〜北海道から園路はるばるやってきたご丁寧にお茶パックを数枚入れて下さったので、すぐに煮出すことが…

2024/10/07 22:13

今日の晩ごはん♡

今日の晩ごはんは海鮮丼お味噌汁は、エノキともずく奥では、、、カバノアナタケ茶を煮出してまっせもう、すでにこれで3回目ずーっとこればかり飲んでます春雨を茹でて春…

2024/10/07 20:44

大好きなベロアのリボンがポイントcoordinate❤︎

今日の服装は春にヘビロテした透かし編みのトップスとGUのプチプラスカートこのトップスは形が可愛過ぎて、白と黒の色違いで持ってます袖が長くて、丈がみじかいのでス…

2024/10/07 18:14

今日のお弁当⋈

今日のお弁当はこちら〜。ほぼ昨日の晩ごはんと同じメニューで、そこに冷凍食品のメンチカツをプラスしました8月からだったかな？始めたダイエットだけど、2ヶ月ちょっ…

2024/10/07 12:26

今日の朝ごはん♡ダイエット開始からマイナス5キロ

おはようございます♪最近月曜日は休んでいましたが、今日は仕事ですそんな今日の朝ごはん。体重は昨日、一昨日は、計り忘れてしまったのですが、金曜日よりもマイナス1…

2024/10/07 08:57