YouTubeでお届けしている番組「レイチェルチャンネル Fine Tune Radio」は普段、ラジオ形式でお届けすることが多いのですが、月に一度はメンバー…

最近ハマっているもの。 最初は韓国ドラマに出てくるお料理が美味しそうだなと思っていた程度なのですが今は韓国の料理番組を見るのにハマっています。   料理好きな…

 Voicy にアップした「自分の魅力を最大限に引き出すプレゼンの心構え」  音声配信やSNS配信をやっている方だけでなくm会社の会議や学校のプレゼンはもちろ…

こんにちは、レイチェルです。今回も下訳と内容監修で携わったエイブラハムの教え 本田健新訳シリーズ『The Vortex 人間関係と引き寄せ』その中でも、人間関…

Voicyの方へご質問を頂きました。 受け取ったインスピレーションをあとから打ち消してしまう。最初にふと思った軽やかな気持ちに戻れないことがある。 インスピレ…

初めてのことにチャレンジしする時のマインドセットをテーマにVoicyでのライブ配信に初挑戦しました！  初めてのことに挑戦してうまくいかずに躓いたり他の人と比…

音声配信がなぜ今注目されているのか テレビとラジオの双方の業界で30年ほどお仕事をしてきた中でそれぞれの特性の違いを体験しました。  最初はテレビ局のアナウン…

頭の中では誰の声が響いていますか？ 「こうあるべき」「こうしなきゃ」「これをやっておくと困らない」「上手にできないといけない」「優秀でなければいけない」「片付…

こころの声を聴いていますか？ふと、疲れたなと思っても、キリの良いとこまでもう一踏ん張りしたりあるいは、お腹が空いているのに忙しいから後回しにしたり逆に、お腹が…

自分には厳しいけど他人には優しいそう聞くと、一見よしと思うかもしれませんが実は「厳しいチャンネル」に合わせているので、本当の意味では優しくないのです。いじめも…

よく頂く質問が「純粋な直感」とそうでないアイディアの見分け方は？というもの。そして、どうやったら直感を受け取れますか？いうのもよく聞かれます。アラインした状態…

かつて20代の時の夢だったモチベーショナルスピーカーが日本にもいらっしゃるということを知って新しい試みをしてみようと思い立ちました。大学時代に4年間打ち込んだ…

50歳のお誕生日Age is just a number 年齢はただの数字よ…と英語でよく言いますが50歳になりました！！現役の大学生みたいな飲み方、独身貴族…

最近の朝のルーティーン☀️最近のルーティーンは起きてすぐの瞑想からのドッグラン。我が家のコーギーと夫とのくつろぎタイム…外で頂くのはオートミールにソイプロテイ…

最近は朝、家のすぐ近くのドッグランで朝食をとっています。今朝も夫と我が家のコーギーバシャールの3人でゆっくりと一日をスタートしました。バシャはボール遊び⚽️、…

【㊗️1000人】stand.fmを始めて4年、ゆる〜く配信をお届けしてきましたが、祝1000人登録のライブ配信を行いました🎉いつもゆるく予告なしですが、Yo…

スタエフことstand.fmに最近またちょくちょく音声配信しています✨テーマは【人生が変わる朝のルーティーン】お金もかからない場所も取らないこれは本当に素晴ら…

先日、憧れの先輩とランチ🍽️わたしがテレビ局のアナウンサーになったきっかけの一つ…。学生時代に観ていたテレビ朝日のCNNヘッドライン🎙️バイリンガルの綺麗なお…

花月夜…たくさんの方にお越しいただきました。いらして下さった方々、お声かけくださった方々、コメントなどでもたくさんのあたたかいお言葉と応援をありがとうございま…

昨夜はYouTubeのメンバーさん向けのライブ配信でとんでもないハプニング！もう1時間近く経ったところで夫がライブ配信している書斎に入ってきて読んでるチャット…