おうちバーが完成しました🥂🍶移住して3カ月。段ボールはまだ少し残っていますが、家具も徐々に揃い始めてようやく新居がおうちらしくなってきました😊新居でも飲…
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おうちバーが完成しました🥂🍶移住して3カ月。段ボールはまだ少し残っていますが、家具も徐々に揃い始めてようやく新居がおうちらしくなってきました😊新居でも飲…
都心から自然豊かな山奥に移住して2ヶ月が経ちました。標高が高いので、雲海を拝めたり、真夏でも日陰だと風が爽やかで涼しかったり、庭に鹿たちがやってきたりと、豊か…
6月1日、新経済連盟の10周年記念イベントの司会を務めました。 三木谷代表理事や藤田副代表理事らと若きアントレプレナー、学生起業家が様々な提言を交わし、年齢性…
昨日はYouTubeのメンバーさん向けの月に一度のライブ配信でした🎤途中、夫も我が家のコーギーバシャールも参加😊移住して1か月が過ぎてようやく山の中での生…
今日は急遽、代打を務めることになり、久々の中田英寿さんとの生放でした🎤初代にほんものナビゲーターを卒業して一年半以上経ちますが、プライベートで伺った石川県の…
今日12時からのJ-WAVE 81.3FM TDK Voices from Nihonmonoの生放送を代打で担当します。久々に中田英寿さんとご一緒♪ゲストは…
世界に誇る酒米「雄町（おまち）」を復活させた岡山県の利守酒造。「雄町」で醸した「酒一筋 純米吟醸酒 金麗」とその酒粕を使い焼き上げたパウンドケーキ「Sakek…
昨日のお月様、水墨画のようでとても幻想的でした✨今日の満月も楽しみです。昨夜のご飯はこごみの酢味噌和えとこごみと白舞茸、舞茸のパスタ🍽山の幸づくし💖移住先…
「踊りと音 ODORI to OTO」at 代々木上原MUSICASA～舞踊と朗読に舞踏と太鼓
ダンサーのATSUSHI さん、太鼓の坂本雅幸さんと舞踊と朗読、舞踏と太鼓のステージをお届けすることになりました！ATSUSHI さんとは2011年の春に東北…
本田健さんが手がけた「引き寄せの法則 エイブラハムとの対話 新訳」の翻訳と内容監修を夫とともに担当させていただきました。4/22に発売予定です。良かったらご覧…
エイプリル・フール、日本では日付け変わって逃したけど、欧米はまだ間に合うかしら？あ、ハロウィンではないですね…ハワイ島の双子の姉を訪ねた3年前に姉のドレスを借…
先日、収録したCPコスメティクスのナレーションがアップされました〜🎙以前、別のナレーションでもご一緒したのですが制作される女性ディレクターさん達もとても素敵…
フレンチブルドッグライブにATSUSHIさんと舞と朗読で参加しました。可愛いフレンチブルちゃんたちに癒され、また我が家のワンコとの出会いや共に過ごせる時間にも…
新しい瞑想動画をアップ！Freestyle meditation✨
2022年最新のメディテーション動画をアップしました！名付けてFreestyle meditation♪冒頭は誘導瞑想スタイルですが、途中はご自身が自由にイン…
パールホワイトといういちごを初めて頂きました🍓I’ve never had strawberries called Pearl white before.#…
昨日はYouTubeでお届けしている「レイチェルチャンネル Fine tune radio」メンバー「晩酌倶楽部」と「Abraham Friends」のライブ…
先日ホリスペのゲストでお越し下さった篠原ともえさんが革のプロフェッショナルと作るエゾ鹿のきもの…。革の自然なカーブを山の稜線に見立て完成した模様はまる…
nicoさんと初のつナビゲート、そして堀口ミイナさんのレポートでお届けした９時間。沢山の愛あるご参加、ありがとうございました❣️ radiko.jpで1週間…
Hair maintenance at my favorite hair salon! ナレーション収録の後は大好きなヘアサロンでヘアメンテナンス💇…
重たいルーティンを軽やかなルーティンで上書きする…一気に癖や行動を変えるのではなく、より気持ちが軽くなるルーティンを一ミリ一ミリ、一歩一歩増やしていく…
2月11日(祝)9:00-17:55 nicoさんとともに9時間特番「J-WAVE Holiday special SHIROKANE The SKY TOW…
イスラエルの短編小説のナレーションを担当しました。音で読む本…今回は親子でも楽しめるほっこりとした作品です📕良かったらお立ち寄り下さい✨👇イスラエル短編小…
デジタルメディア「First Drive」にインタビューして頂きました♪
デジタルメディアFirst Drive のInterview Series『未知ゆくひと』第一回でインタビューして頂きました♪ラジオとの出会いや転機、YouT…
元サッカー部の夫と サッカーボール大好きな 我が家のコーギーが 室内ドッグラン貸切で大はしゃぎ
元サッカー部の夫とサッカーボール大好きな我が家のコーギーが室内ドッグラン貸切で大はしゃぎ⚽️ダンサーでもある夫が踊ると我が家のコーギーも踊り出します😊#co…
築地TVの「東京を 江戸を食べる〜東京“食のまち”再発見」ライブ配にゲスト出演しました。料理研究家きじまりゅうたさん、ミュージシャン小宮山雄飛さんと共に笑いの…
料理研究家リュウジさんの「サッポロ一番 牛乳カレーみそラーメン」
今日の寝る前の夜明けラーメン🍜料理研究家リュウジさん @ore825 の「サッポロ一番 牛乳カレーみそラーメン」を家にある食材で代用🥢牛乳とバターでまろや…
1/29 10:05〜ライブ配信@築地TV!きじまりゅうたさん、小宮山雄飛さんと共にゲスト出演♪
【1/29 10:05〜ライブ配信】 『東京を食べる 江戸を食べる 〜東京“食のまち”再発見!〜』のトークショーにゲスト出演します♪ 3代続く料理研究家のサ…
夕食を食べた後にダンボールを３つ詰めて翌日の出張準備も完了したのでご褒美タイムの深夜ラーメン🍜夫が自分の塩ラーメンを食べるついでに私のも作ってくれま…
今日も仕事の合間に移住に向けての断捨離と片付けを…昨日は大きな家具と格闘し夫とともに重たい荷物を運ぶために何度も下の階から上と運びダンボールをいくつも…
春の移住に向けて断捨離と片付けがラストスパート。大きな山をスコップで掘っている様な感覚ですが一歩一歩…まさに1ミリ1ミリ2人ともそれぞれが様々な仕事の…
アメリカのトップサイキックで友人のドゥーガルにも先日、オーラの色がブルーと言われた夫。元々、ブルーが好きで青いセーターやシャツが家にもたくさんあります…
夫がオイシックスのキットでご飯を作ってくれました。学生時代にお菓子作りにハマっていただけであって、焼き加減が絶妙🍽大地を守る会とオイシックスの有機食材の宅配…
春の移住に向けていよいよ大掛かりな断捨離。イギリスから帰国してこれまで東京と横浜で５回の転居を仕事を主軸においたロケーション選びでして来ました。今回は我が家の…
Happy New Year to all my friends and soul family🎍May your shining light sh…
ピアニストのAkiko AkiyamaさんとはYouTubeで出会いました。 ラジオパーソナリティーという仕事柄たくさんのミュージシャン、アーティストさ…
Happy holidays✨昨夜は我が家のコーギーが大好きな近所に住むブライズメイドとアメリカ人のお友達がおうちに来てくれてのイブディナーでした🍽オイシッ…
今日は蔵元団体JSP のサイトUTAGEのYouTubeライブ配信にゲスト参加しました！ホスト蔵の福島県の「天明」で知られる曙酒造の5種類の日本酒をテイスティ…
ラジオディレクターの結婚式で新婦のヘアメイクを担当されていたちゆきさん…お人柄に惹かれて通うようになった彼女の自由が丘にあるヘアサロン。今年も沢山癒されて感謝…
12月16日（木）20時ぜひご一緒ください♪人気蔵元たちのライブ配信にゲスト出演
12月16日（木）20時から蔵元団体J.S.Pが運営するサイト「UTAGE」（ウタゲ）のライブにゲスト出演します♪ 日本酒ファンにとってはスタープレイ…
先日、ネスプレッソ記者発表の司会を務めた際にピエール社長からお仕事終わって大きな花束を頂きました🌹生産者さんや環境に対する敬意や感謝が柱にある企業カルチャー…
オーラ、エネルギーの色をドゥーガル・フレイザーさんに見てもらいました♪
アメリカの人気トップサイキックでスピリチュアルティーチャードゥーガル・フレイザーさんに私のエネルギーとオーラを見てもらいました！ 自分の中の答えを確認でき…
今日は夜ご飯がラーメンとネギ豚丼と餃子だったので深夜のおやつは朝食風にしました。大地を守る会の熊本のみかんと奈良のさかもと養鶏の卵オイシックスのトマト🍅ヘル…
今日は遅めの夕飯。久々のお店のラーメンでした！ラーメンと餃子、ネギと豚丼のセット生ビール♪多過ぎず少な過ぎずの丁度良い量でした🍜夫はトッピングが豪華な全乗せ…
今日は夫の35歳の誕生日🎂黒いスニーカーが多いので優しい色の花柄をプレゼントしました🎁期せずして私が7年前から持っている革ジャンとおなじ色でした😆おうち…
ネスプレッソのサステイナビリティープロジェクトの記者発表が行われた司会を担当しました。第一部のゲスト、俳優の玉木宏さんは普段からリサイクルナイロンやオーガニッ…
今日はナレーション収録でした✨久々にご一緒したディレクターさんと懐かしい話にも花が咲き、収録もめちゃくちゃ楽しかった🌼#ナレーション #jwave #ラジオ…
今宵は夫のYouTubeライブ配信に参加しました。地道に誠実に活動していれば必ず届く人には届くということを夫の活動を隣で見ていてそうなのだと目の当たりにしつつ…
Physical or not, we are light.
Physical or not, we are light.We are light, physical or notLet us celebrate you…
起きてからのルーティン…まずは歯を磨きお水を飲んでから瞑想を20分タイマーが鳴るまで腰掛けて目を瞑り空調などの単調な音に耳を済ませて呼吸をカウント1,2,3で…
ラジオ•ナレーター仲間であり、日本酒仲間の石川呂人さんと「件」へ🍶中田英寿さんが手がけるクラフトサケウィークや以前担当していた番組でも登場下さっていた大将の…
今日の夜ご飯はオイシックスのキットでチキンの唐揚げとポテト、パプリカのソテー🫑ハニーマスタードソースが夫的にドンピシャだったよう😊私的にもスパークリングワ…
次世代を担う若き料理人の大会 RED U-35トップがいよいよ決定！
日付け変わって今日11/16 17:30から料理の哲人などで知られるプロデューサー小山薫堂さん手がける新進気鋭の若手料理人のコンペティションのオンライン配信が…
人形町今半 上野広小路店で北陸石川県の旬の味覚と地酒を楽しむ会
人形町今半上野広小路店での「北陸石川県の旬の味覚と地酒を楽しむ会」🍶以前、夫と松茸すき焼きを食べに伺った時にソムリエさんに教えて頂き、大好きな「手取川」も日…
結婚記念日（入籍記念日）ディナーはおうちで✨普段飲まない夫もひと口だけ🥂鹿児島黒毛和牛のシャトーブリアンとイチボをトリュフ塩とワサビで頂きました🍽いつも焼…
Celebrating our 3rd wedding anniversary✨今日11月11日は3回目の結婚記念日でした♪大学時代はダンサー修行だけでなくパ…
サポーターを一緒に務める小宮山雄飛さんとサナギ新宿でこの土日に開催中の「江戸東京 内藤新宿 秋縁日」で型染め体験や和綴製本体験をしてきました！そして今夜のご飯…
「陽が落ち切る前にさっと撮りに行こう！」と夫。急遽Nikon Zfcを持って近所の犬の散歩コースへ♪普段はNikon Dfで夫に宣材写真を撮ってもらいますがN…
今日は所属事務所FM BIRD創立27周年！そんな記念日を前に昨日は全国各地で活動するラジオパーソナリティラジオDJの先輩や仲間、新人さんがバトンを繋ぐライブ…
ラジオパーソナリティ、DJたちが一堂に！秀島史香先輩とインスタライブ！
明日11/3は事務所FM BIRDの年に一度の祭典♪様々なプラットフォームで所属ラジオDJたちが登場します！私は17:30 から秀島史香先輩とインスタライブ♪…
英国旅行を擬似体験 ブリティッシュフェアが今年もスタートしました♪
20代の最後から30代の半ばを過ごした英国🇬🇧 スコットランドの首都エジンバラ、ウエールズの首都カーディフ、イングランドの首都ロンドンなど様々な地域に…
Happy Halloween🎃日曜朝のラジオ生放送をこの衣装でお届けした時の懐かしい写真が出てきた…寒かった😅 選挙には普通の格好でもちろん行きます✏️…
第34回東京国際映画祭が開幕しました🎥オープニングイベント、レッドカーペット中継番組のナビゲーターを務めました🎙なかなか普段見られない国や地域の映画が観ら…
寒くなってきたので今日は大好きなせんべい汁🥘夫も大好きなので喜んで食べてくれるしお野菜もたくさん食べてくれるので一石二鳥😊昨年末に八戸へ行って以来だから早…
尊敬する女性の先輩から素敵なギフトを頂きました✨夫は下戸なのでブライズメイド達と結成している泡部で頂こうと大切にとってありました🥂プレステージュロゼ、ノーベ…
第34回東京国際映画祭が10月30日に開幕します！オープニングイベント、レッドカーペットの様子を公式YouTubeで生配信します🎙例年はレッドカーペットでの…
今宵は日本酒好きにはファンの多い酒米「雄町（オマチ）」の里、岡山県の利守酒造さんのオンライン収穫祭イベントでした♪5代目蔵元の利守さんがzoomで今年のお米の…
松茸を食べたいという夫と今半 上野広小路店へ🍁土瓶蒸し、焼き松茸、すき焼きに最後は卵ふわご飯と様々な形で楽しめる松茸づくしに夫も大満足。そして爽やかであり、…
昨夜はAmazonプライム・ビデオで「めぐり逢わせのお弁当」というインド映画を夫が観たい！とのことで私は以前ラジオ番組でご紹介した際に一度観ていたのですが、も…
旬の瀬戸田レモンが手に入る自由が丘の八百屋さん「メルカート」へ行ってきました♪久々にレモンザムライに会えて嬉しかった🍋自由が丘へ行かれた際はぜひ✨珍しいお野…
半年間でひとがどれだけ変化し成長するのかを目の当たりにした週末でした。ひとは誰しもが人生で悲しみや苦しみを経験しますが自分の内側に誠実に愛を持って向き合った時…
所属事務所のフェス「FM BIRD FESTA」11月3日の夕方オンライン開催♬
年1回の所属事務所「FM BIRD」のファンの祭典「BIRDFESTA」が今年もオンラインでの開催決定しています♪ 事務所の先輩からフレッシュな新人、各地で…
今日のおうちごはんは鳥羽周作シェフのYouTubeを観ながらペペロンチーノに好きな具材をサーモンと舞茸を足したパスタでした。ブライズメイドがくれたお誕生日プレ…
近所に住むブライズメイドが遊びに来てくれました🍽その度に我が家のコーギーは飛び跳ねて喜んで大はしゃぎ♪家にある食材でのおうちごはん…夫は下戸なので普段はひと…
今日のランチは魯肉飯でした🍽台湾のクラフトビール、バレンシアエールも美味しかった❤︎ここしばらく行けていない台湾に想いを馳せながら…美味しく頂きました台湾の…
今宵はYouTubeチャンネル「レイチェルチャンネル Fine tune radio」晩酌倶楽部のメンバーさんとのライブ配信でした🎙平日、しかも月曜日にも…
「地元で採れたので…」と松茸を頂いたので早速、焼いて、そして松茸ご飯で頂きました♪夫も大好きなので大喜びでした😊大好きな秋の味覚の一つ💕美味しかった…。あ…
YouTube でお届けしているラジオ「レイチェルチャンネル fine tune radio」に「瞑想がルーティーンになってきました〜」というコメントをたくさ…
久々に別所哲也さんとコンビを組ませて頂く楽しいお仕事でした🎙マスターカードアンバサダー 大坂なおみ選手とリーチマイケル選手、受賞者の皆さんと中継をつないでお…
アボカドは大好きで食卓に頻繁に登場しますが種を水につけていたら発芽して…可愛らしい葉っぱが顔を出しました😊レイチェル・チャンのmy PickAmazon（ア…
今宵もブライズメイドが我が家に来てくれました。夫婦共に仕事で出るような週末やそれこそ新婚旅行のクルーズの時に我が家のコーギー、バシャールのペットシッターをして…
可愛いギフトを頂きましたら、どら焼きに合うコーヒーとかメロンパンに合うコーヒーとかコーヒー豆の特徴とスイーツのペアリング提案がされているのでおやつタイムが2倍…
大好きなメンターのひとりアランコーエンさんの新著を読んでいます。日本語版がつい先日、でたばかりです😊The teacher arrives when the…
Happy birthday to my beautiful niece🦄姪っ子ちゃんのお誕生日パーティーは義弟くんが焼く美味しいお肉と妹の手作りピザが恒例…
たくさんのご縁に恵まれて本当に感謝です。なかなかリアルで会いたい遠くの家族に会えなかったり気軽に仲間と飲みに行ったりが出来ないですがこうして距離関係なく文明の…
お昼頃のんびり起きたら沢山のメッセージが届いていました。そしてシャイ？な夫がサプライズで花束をくれました😆変化の多い時代ですが良き仲間に恵まれて良きインスピ…
親友は旅先からいつも面白いお土産を買って来てくれる。彼は風天の寅さんみたいな人で私を日本酒の世界へ導いてくれた日本酒の師匠的な仲間でもあります。今回のお土産は…
ブライズメイドにパイナップルをもらいました🍍夫にパイナップルを切ってもらいました。その前に写真を撮るので夫にパイナップルを持ってもらいパシャパシャしていたら…
今月後半は大好きなナレーション収録のお仕事が沢山あり、とても嬉しい✨😊今日はとあるナレーション収録でした🎙日本語と英語と良バージョンを録りそれぞれ優しい素…
Today was narration recording for an audiobook📕今日はオーディオブックのナレーションでした♪3時間✖️4回、合…
今日はブライズメイドとその彼氏、夫のためにたくさんお料理をしたので自分へのご褒美に夜中の豚ラ王を♪午後5時からずっと食べながらずっとお料理も作りながら懐かし…
ブライズメイドのひとりが彼氏を連れて我が家に来てくれました。ガチアスリートなお仕事もされている彼氏さん…と普段から筋トレをしている夫なので、タンパク質とお野菜…
YouTubeでのライブ配信、沢山のご参加ありがとうございました！
Live streaming on YouTube🎙昨日はYouTubeのメンバーさんとのライブ配信でした♪深いご質問を沢山頂き、普段は1時間程ですが昨夜は…
5年の今日 ”Advanced mode 樹木希林さんとトークショー”
5年前の今日は樹木希林さんがゲストでトークショーをご一緒しました。本質は何かを・・・深い眼差しと凛とした佇まいが印象的でした。レイチェル・チャンのmy Pic…
とあるお仕事でした。このお仕事を四半世紀やって参りましたが、久々に緊張しました。でも多くの方の平和を願う気持ちを少しでも受け取り、繋げるお手伝いが出着たら…そ…
今日は久々に本番前に緊張しました。国と国の交流、沢山の方の想い…平和に関係するご縁。ライブ配信が始まるまではなんだか責任重大に感じて3分前までドキドキでした。…
深夜ラーメンから寝る直前の明け方ラーメンが2021年はマイブームです。明日明後日は国家レベルの大きなお仕事があるのでだいぶ前から準備してきました。このお仕事に…
建築家谷尻誠さんのTHINK115へ ゲストは箕輪厚介さん 実際にお会いしお話してみて思った事
以前担当していたラジオ番組によくゲストで出演して頂いた建築家の谷尻誠さんと数年ぶりに再会しました。 「今日の異端は未来のスタンダードといつも話していますが…
雨の日は一層鮮やかに色が目に入ってきますね✨今朝は新幹線の時間があるので瞑想はエイブラハム音源のみでした。普段のルーティンはベッドの中でエイブラハム音源を聴い…
今日は久しぶりに西へ向かっています。普段は東北方面が多いので癖で東北新幹線の方へ足が自然と向いてしまいそうに…新幹線に乗る時に必ず買うのがこのガパオです🍳旅…
沢山食べて、沢山良きエネルギーに触れて、彩り溢れる１日でした♪
今日の夜ご飯はタマネギ、人参、エリンギとトマト、クミン、ターメリック、コリアンダーとガラムマサラで味付けしたスパイスカレー♪ 具材はOISIXから毎週届く有…
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おうちバーが完成しました🥂🍶移住して3カ月。段ボールはまだ少し残っていますが、家具も徐々に揃い始めてようやく新居がおうちらしくなってきました😊新居でも飲…
都心から自然豊かな山奥に移住して2ヶ月が経ちました。標高が高いので、雲海を拝めたり、真夏でも日陰だと風が爽やかで涼しかったり、庭に鹿たちがやってきたりと、豊か…
6月1日、新経済連盟の10周年記念イベントの司会を務めました。 三木谷代表理事や藤田副代表理事らと若きアントレプレナー、学生起業家が様々な提言を交わし、年齢性…
昨日はYouTubeのメンバーさん向けの月に一度のライブ配信でした🎤途中、夫も我が家のコーギーバシャールも参加😊移住して1か月が過ぎてようやく山の中での生…
今日は急遽、代打を務めることになり、久々の中田英寿さんとの生放でした🎤初代にほんものナビゲーターを卒業して一年半以上経ちますが、プライベートで伺った石川県の…
今日12時からのJ-WAVE 81.3FM TDK Voices from Nihonmonoの生放送を代打で担当します。久々に中田英寿さんとご一緒♪ゲストは…
世界に誇る酒米「雄町（おまち）」を復活させた岡山県の利守酒造。「雄町」で醸した「酒一筋 純米吟醸酒 金麗」とその酒粕を使い焼き上げたパウンドケーキ「Sakek…
昨日のお月様、水墨画のようでとても幻想的でした✨今日の満月も楽しみです。昨夜のご飯はこごみの酢味噌和えとこごみと白舞茸、舞茸のパスタ🍽山の幸づくし💖移住先…
ダンサーのATSUSHI さん、太鼓の坂本雅幸さんと舞踊と朗読、舞踏と太鼓のステージをお届けすることになりました！ATSUSHI さんとは2011年の春に東北…
本田健さんが手がけた「引き寄せの法則 エイブラハムとの対話 新訳」の翻訳と内容監修を夫とともに担当させていただきました。4/22に発売予定です。良かったらご覧…
エイプリル・フール、日本では日付け変わって逃したけど、欧米はまだ間に合うかしら？あ、ハロウィンではないですね…ハワイ島の双子の姉を訪ねた3年前に姉のドレスを借…
先日、収録したCPコスメティクスのナレーションがアップされました〜🎙以前、別のナレーションでもご一緒したのですが制作される女性ディレクターさん達もとても素敵…
フレンチブルドッグライブにATSUSHIさんと舞と朗読で参加しました。可愛いフレンチブルちゃんたちに癒され、また我が家のワンコとの出会いや共に過ごせる時間にも…
2022年最新のメディテーション動画をアップしました！名付けてFreestyle meditation♪冒頭は誘導瞑想スタイルですが、途中はご自身が自由にイン…
パールホワイトといういちごを初めて頂きました🍓I’ve never had strawberries called Pearl white before.#…
昨日はYouTubeでお届けしている「レイチェルチャンネル Fine tune radio」メンバー「晩酌倶楽部」と「Abraham Friends」のライブ…
先日ホリスペのゲストでお越し下さった篠原ともえさんが革のプロフェッショナルと作るエゾ鹿のきもの…。革の自然なカーブを山の稜線に見立て完成した模様はまる…
nicoさんと初のつナビゲート、そして堀口ミイナさんのレポートでお届けした９時間。沢山の愛あるご参加、ありがとうございました❣️ radiko.jpで1週間…
Hair maintenance at my favorite hair salon! ナレーション収録の後は大好きなヘアサロンでヘアメンテナンス💇…
重たいルーティンを軽やかなルーティンで上書きする…一気に癖や行動を変えるのではなく、より気持ちが軽くなるルーティンを一ミリ一ミリ、一歩一歩増やしていく…
今日は近所に住むブライズメイドとおうちご飯でした♪我が家のコーギーは彼女が大好きで私たちが新婚旅行でカリブクルーズに出かけたり、仕事で家を空ける時にペットシッ…
お腹が空いて夜中に起きたり寝られなかったりする体質なので寝る直前に出来るだけ炭水化物を取るようにしています。 それでも食べる感覚を専門書を読んで工夫したらウ…
昨夜はYouTube「レイチェルチャンネル Fine tune radio 」晩酌倶楽部のメンバーさん向けのライブ配信でした🍶🥂🍋日本酒、焼酎、レモンサ…
Happy birthday mom! 今日は母の誕生日でした🎂三姉妹でプレゼントしたのはフラワーアーティスト曽我部翔 @rock_n_rose_offi…
昨日はブライズメイドのお誕生日でした。一昨日は義理の弟のお誕生日でした。一昨年の今頃、ハワイ島に住む姉家族と夫、私の家族、そしてブライズメイド達だけのささやか…
ホリエくんの週末～りなちゃんといっしょ編～を観に下北沢SHELTERへ行って来ました♪伸びやかな歌声に包まれてアラインしたエネルギーが心地よく、とてもとても良…
連日連夜のおうちラーメンですが今日はお店の味を❤︎濃厚な九州豚骨ラーメン、麺は固めで一杯だけでもボリューム満点ですが、せっかくなので替え玉も満喫❤︎替え玉なし…
大好きな酒蔵さんに以前いらした蔵人さんのチャレンジ✨歌もダンスも上手なエンターテイナーが日本酒と出会い日本酒業界に風を吹かせています。良かったらマクアケでご覧…
梅シロップが完成しました✨焼酎と強炭酸水て割って頂きました♪残った梅の実はジャムにしました😊うちのコーギーも興味津々でした😆#梅シロップ #うめしごと #…
FINE TUNE RADIO レイチェルチャンネル LIVE &生配信〜星の王子様で愛を語る〜@haremame 7/29(木)19:30開催決定！チェリス…
きものアドバイザー志村晃子さんの「浴衣からはじめよう〜私らしいKIMONO ライフ」オンライン浴衣着付け教室に参加しました👘晃子さんの教え方がとても分かりや…
It had been a while since I’ve used my NEOPASTEL. 久々にネオパステルでお絵描きしました。#neopaste…
今日はナレーション2本！最初はオーディオブックのナレーションで77p、本の４分の一程を収録。夕方はJ WAVEで♪すれ違う久々に会う皆さんにラーメン の量を突…
今日のナレーション収録。短編小説２作品の独特の世界観が面白く、異国のまだ見ぬ地に誘ってもらったような余韻に包まれています。今日のナレーション2作品と明日のナレ…
今朝は豚骨ラーメンではなく、スパイスカレーを煮込んでいる。ズッキーニとニンジンと白インゲン豆。スパイスの香りだけで何杯も行けちゃいそうな…🍻🍛7つの技で完…
昨日は三食のうち2食が豚骨ラーメン だった…。お腹が空いてなかなか寝付けない時の夜明けのラーメン がルーティン化しつつある。豚骨ラーメンを食べた後の眠気がまた…
今日はYouTubeのメンバーさん限定ライブ配信でした！「晩酌倶楽部」という事で岡山県利盛酒造さんとやくもたろうさんのコラボ作品 酒一筋ふあっとアート蔵部とれ…
自分へのご褒美で買った新しいフライパンたちが届いた〜✨💕うちのコーギーも興味津々♪My corgi is excited about my new kitc…
旅人、作家のロバートハリスさん、「夢の宝地図」シリーズで知られる望月俊孝さんとのトークショーに沢山の方がオンライン配信でもご参加下さり、本当に有難うございまし…
YouTubeでお届けしているラジオ「レイチェルチャンネル FINE TUNE RADIO」のリスナーさん向けに全く異なる２つの内容のメンバーシップで同じ興味…
