独男本舗

玄米 発芽しました

なかなか気温下がりませんね…台風直撃でも大丈夫でした あしなに です。 そんな訳で、先日購入した 玄米 無事 発芽 しました。玄米から ﾁｮｺﾝ と飛び出した突起が発芽した証だそうです。 発芽させる前は 大丈夫かなぁ… と少し不安でしたが、実際にやってみると画像のようにちゃんと発芽してくれました よかった よかった。 今回購した玄米 すでに4回ほど発芽させていますが、毎回ちゃんと発芽してくれているので、レビューにあった通り 発芽する玄米 と言っても問題ないでしょう。 えーっと 発芽の方法は、すでに手持ちであった ヨーグルティア というヨーグルトメーカーを使い発芽させました。改めて記載するつもり…

2018/08/29 18:48

玄米を購入しました

少し暑さがぶり返してきましたね。おまけに再びの台風直撃コースっぽい なんだかなぁ…ども あしなに です。 そんな訳で注文しておいた 玄米 届きました。 玄米以外にもいろいろ入ってた 今回購入したのは ななつぼし 玄米10kg 僅かな追加料金（65円）で 真空パック5kg×2 で発送してもらえるとのことだったのでお願いしたのですが、開包してみるとコンパクトでカッチカチの玄米が2つと、納品書＆案内文等の他にも何やら同包されてました。 米びつ当番 説明文を読むと、お米を虫から守る効果があるもののよう。 赤しそ ちょびっとピンボケ…すみません ふりかけ でござる。しそのふりかけ と言えば ゆかり が有…

2018/08/22 15:50

88888

少しだけ暑さが和らいできましたね あしなに です。 移住後に買った愛車の走行距離が 88,888km を記録しました。 なんか狙っていたような感じですが、実際はそうではなく、今日買い物に出かけようとしたときにふとメーターを見るとゾロ目だったのでスマホでパシャリ。 納車された時点（2018/6/17）で 88,624km の走行距離だったので、近々 アニバーサリーかなぁー なんて思っていたのですが、今日の今日まですっかり忘れてました。 車種は ダイハツ MOVE ムーヴ 、2004年11月年式なので、14年前 の車ですね。 カラーは…何色なんでしょう？画像みたまんまなんですが、個人的に新車で購入…

2018/08/16 17:28

お粥ダイエット始めました

連日の35℃越え 引越をして本当に良かった… あしなに です。 そんな訳で お粥ダイエット 始めました。 なにそれ？って感じですが、その名前通り「おかゆを食べて痩せる」というダイエット。土田隆医師が提唱していて、雑誌などでも多く取り上げられている話題のダイエット法…らしいです。 やり方としては ・2週間3食お粥（五分粥）を食べる ・トッピングはタンパク質多めのモノを中心に摂る ・野菜は食べなくていい ・何杯食べてもOK ・2週間で終了する こんな感じ。 でも、何杯食べてもOKってホント？と頭の上に？をいくつか光らせながら、やればわかるだろうと取り合えず始めてみました。 えーっと お粥なんていつ…

2018/08/06 19:58