1か月で5キロ痩せたダイエット方法

ツボで痩せる！

ダイエットは食事制限や運動だけと思ってませんか？ 実は痩せるツボというのがあるんです！ そのツボは、ズバリ！ 「沢田流合谷（さわだりゅうごうこく）」 です。 「沢田流合谷（さわだりゅうごうこく）」は、手の甲、親指の付け根の手首の近くにあります。 このツボを直接教えてもよいですし、正しい押し方・刺激のやりかたもあるので 以下のサイトを参考にし、ツボで痩せてみてはいかがでしょうか？ 「

2015/12/18 17:51

ツボで痩せる！

ダイエットは食事制限や運動だけと思ってませんか？ 実は痩せるツボというのがあるんです！ そのツボは、ズバリ！ 「沢田流合谷（さわだりゅうごうこく）」 です。 「沢田流合谷（さわだりゅうごうこく）」は、手の甲、親指の付け根の手首の近くにあります。 このツボを直接教えてもよいですし、正しい押し方・刺激のやりかたもあるので 以下のサイトを参考にし、ツボで痩せてみてはいかがでしょうか？ 「

2015/12/18 17:51

風邪とダイエット

冬になると風邪をひいてしまうと思います。 ダイエットをしているから風邪をひく。というのは避けたいですね。 ダイエットで、食事制限をして栄養を控えていて、それが影響で風邪をひくなんて、本末転倒ですからね。 健康的にダイエットをすることをお勧めします！ そして健康的にダイエットをしているにもかかわらず、風邪をひいてしまった場合… この時は、風邪を治すことに専念しましょう！ この時もダイエット…

2015/12/13 20:57