5キロ痩せたら次は10キロに挑戦!

5キロ痩せたら次は10キロに挑戦!

私の体重は学生のころから比べてマックスで25キロ太りました!そして5キロ1ヶ月で痩せることは成功しました!!ただ、まだ20キロ痩せることは可能なので、次は10キロ痩せるダイエットを目標に頑張ろうとしているところです。10キロ痩せるのに必要なことは、継続ですかね。何