ローディーでいれるのは嫁のおかげだと思います。

恵まれた環境

コンバンワ！現在テーパリング中で、楽しとる感じですw娘のチャリにつけました。オート機能つきで1100円は安Dやん！！！さて週末は修善寺ロードに参戦です。レースは55kmを60名ほどで走ります。当日は昇格ライダー3人を含め、究極クライマーさんや猛者達がエントリーしてて戦

2019/03/13 23:13

TIME XPRO10 Reviewとパカパカ

コンバンワ。昨日はその前日までの花粉症の影響からか、珍しく朝から倦怠感と頭痛に悩まされまして、調子がすこぶる悪かった。なもんで22:00に寝て、フルレスト。9時間寝たら今朝すこぶる元気になれた。花粉症も雨で落ち着いていて助かる。頭痛も無くなった。テーパリング期

2019/03/12 22:47

修善寺ロードに向けてとジュニア教室

3/7 木曜日この日はJZRが19:30から開催されるので、帰宅して急いで晩御飯食べて参戦。アップは10分ほど。コースはfire and iceで、最後はアルプデュエズKOMで終了。前半アルプ入り口までも1度登り区間があるんやけど、ここでもかなりの強度。一気に12人ほどに減った。アルプ

2019/03/10 18:38

不発な朝

3/5火曜日仕事が忙しい。帰宅は8:00頃で、もともとレストのみにしようと思ってたけどなんだか疲れてたので早めに寝た。いぶりがっこのタルタルソースは、病みつきになります。【限定品 秋田名物】 いぶりがっこのタルタルソース 160gもへじ3/6水曜日朝は4:45に起床。今

2019/03/06 23:31

ここ最近忙しい。

2/28 木曜日社内での月末処理業務があるので帰宅が20時ぐらいになるけど、回復がてらzwiftで75分160wこれぐらいの強度やとまさに、自転車エクササイズやわ。でも気持ちいいもんで、映画見ながらまわしつづけた。3/1金曜日朝は起きれず、土曜日も仕事があるためラスト1時間時

2019/03/04 15:45