ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は12,783歩です 事務職？の千代が平日1万歩以上達成するにはお昼休みの30分のウォーキ…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下気付いたことです･･･ さっきブログで資産？の棚卸しした話の続き･･･ 『美容と健康のため』 ごきげんよう…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みましたw今日は10,472歩 ※禁煙ガム90粒がなくなったので今日9…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みましたw今日は11,864歩昨日は7,736歩一昨日は12,848歩…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みましたw今日は10,602歩 寒暖差疲労からの急に寒くなったの…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みましたw今日は11,398歩昨日は10,591歩 忙しい（笑）…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みましたw今日は11,239歩 今日のお仕事はまぁまぁでした す…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みました今日は11,481歩 今日のお昼ご飯は･･･ お仕事で…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みました今日は15,803歩昨日は1,851歩←w 昨日は夕方ま…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みました今日は11,832歩昨日は10,458歩 昨日、自慢でき…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みました今日は11,035歩 ※京都奈良の3日間位は禁煙（ニコチン）ガ…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録ではありませんw思ったこと お洗濯が終わるまでの時間の記録 結局記録かい！（笑） 持ってる人は自…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 2024/11/9～11/123泊4日で京都に行ってきました お友達の京都在住のMちゃん広島のRち…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下娘の自慢話？です 今日の娘の相談は新しい引っ越し先についてだったのですが 猫を飼いたいんだって 猫と暮ら…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みました今日は10,272歩6日：12,968歩7日：13,067歩 …
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みました今日は10,912歩 お陰様で禁煙1ヶ月達成しました！ …
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みました今日は13,466歩 呑みは制御できてないけど量は確実に…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みました今日は5150歩 今日はお友達のお母様の焼き物の展示会会…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下昨日の記録です 昨日も禁煙できました昨日も呑みました昨日は8909歩※胃カメラでふらふらで雨も降ってたのであ…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日も禁煙できました今日も呑みました（少し）今日は1万1838歩 実は･･･1万歩歩くの今日…
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ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は12,783歩です 事務職？の千代が平日1万歩以上達成するにはお昼休みの30分のウォーキ…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は12,371歩です 土日は遊びほうけました！（笑） 土曜日はスパジアムジャポン（日帰り…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は15,930歩です 今週も終わりましたー＼(^o^)／ 今日は会社全体がお昼で自由解散（…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 新たにいらしたお姉様とは順調です(^_^)ゞ お姉様が持ってきたお仕事を 6月で退職の大リーダーは「…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は12,239歩です 聞いて聞いてー じまん（笑） 昨日、今日と女子達にモテモテ？でし…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は12,122歩です 閉鎖になった別の拠点のお姉様がお仕事と一緒に今日から私の拠点にお引っ…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は今時点で10,067歩です 昨夜は愚痴をぶちまけましたが 仕事も楽しいし私生活も楽しいし…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は11,692歩です 今日は早番、千代遅番、お兄様の2人体制 ほぼ、ひとりでこなしました！…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は13,370歩です 仕事本格的に新たに動き始めました 作業は連携したことあったけど来週か…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は10,731歩日曜日は16,344歩 仕事ばたばたばたばたwしてます 毎日新しいことがど…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は57歩昨日は11,554歩 色々盛り沢山は1週間が何とか無事に終わり（笑） 昨夜から今…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は15,685歩でした 昨日は11,734歩 今日ね仕事で驚くようなことがあって凹んで 思…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 昨日は10,278歩でした今日は8,315歩でした 昨日は往復して今日は片道だったのに･･･やっぱり…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 昨日は12,388歩でした 娘の円形脱毛ことやフラバ（アメンバー）のこと LINEでお友達がそっ…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は14,793歩です 仕事帰りにテレワークの娘の家に行ってネイルしてもらってきました 今月の…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は10,257歩です 娘から珍しくLINEがあった 彼女は自分の用がない限り連絡してこない（…
ごきげんようwhiteこと半田千代です。以下記録です 今日は14,644歩です あーあ折角書いたのに全部消えちゃった！ 愚痴ってたからだ！（笑） とい…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です もうすぐ7月早いー！！！ 暑いーーー！！！ 紫陽花ももう終わりだね･･･ 今夜のおひ…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 今日は会社の名前のついた病院に健康診断に行った うちから1分のバス停からバスに乗って10分強で本…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 天気予報を見ないで作りたいから作ったアジの干物･･･（笑） 今夜のひとりごはんで頂きましたが案の…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 娘が転職活動してます で今日は活動先で待ち合わせて夕ご飯 内幸町 ちょっと歩くと新橋 ちゃんとし…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 今日はkちゃんが遊びに来ましたー お母様から譲り受けたお着物リメイク第一弾で（笑） 着物をまずは…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です お昼ラーメン食べに行く前に よもぎ蒸ししながらビデオ観る 葛城事件 葛城事件 : 作品情報 - …
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 昨日は凄い雨でしたねー＠＠ でも、夕方にはあがりました 会社帰りに整形外科のリハビリに寄って …
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 今朝急に思いついて･･･（笑） お友達に急遽、連絡して協力してもらったら 海老で鯛釣った！（笑）…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 昨夜は仕事が終わった後紳士とママのトコに飲みにー いつもながらママの美味しいお料理 昨日は駅の…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 今日もがんばったー（笑） お久しぶりにｷｮｳｲｸｶｶﾘとご一緒･･･ 現場の事情で急遽私が…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 会社での話･･･ 仕事もだんだん慣れてきてｷｮｳｲｸｶｶﾘが居ないのでのびのび仕事している私 …
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 今日は予定のない一日 昨夜はビデオ3本観ました※気付いたら朝の4時w 百円の恋 百円の恋 : …
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 恋活やめまーす 彼が亡くなって知らない事実が出てきて 悲しかったし羨ましかったし悔しかった！！…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 面白い話（笑） 今アマゾンプライムで 島崎藤村原作の 映画破壊 を見終えました 映画『破戒』公…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です ---- もし、貴方が生きていてまだ一緒に居たら 明日は付き合って丸14年経った記念日です 娘の…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です お陰様で仕事もプライベートも楽しいです♪ 恋には落ちてませんが（笑） 昨夜は勇気を出して ひ…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 今日も早番明日も早番で5時半起きですw 仕事もずいぶんやりやすくなってきて教えて頂くことが深くな…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 今夜はホタルを捕りに行きました が メスはもう見つからず･･･なので 繁殖させるためのホタルは捕…
ごきげんようwhiteこと半田千代です♪ 以下記録です 今日は午前中にななちのところで月1メンテ 駅前で道を聞かれたので地図に沿った形で案内したから遅れ…
