2月20日:名医のTHE太鼓判 医師が本気で薦めるダイエット
体に良いと信じてやっていた事が、間違っていた!?なんて事があるようです。気になった情報は・・・ □医師が本気で進めるダイエット 〜肉野菜スープダイエット〜 夜18:00以降はこれだけを食べるようです。ポイントは野菜だけだと腹持ちが悪いので肉を入れる事。これは我が家では、すでに実践している定番メニューだったので共感出来ました。炭水化物が無い分、少々食べ過ぎても良いらしい。夜遅くにおなかが減ってた場…
2017/02/21 00:47