明日のテーマは「時間」です時間は有限って分かっていても大切に使ってこなかったなーと、つくづく思います。だから、この歳になって取り戻すかのように色々と、やりっか…

あがり症の悩み、苦しいですよね💦あがり症克服に場数は必要ですか？と、ちょいちょい聞かれます。私は、朝礼当番で言えば300回以上かな？場数は、けっこう踏んできた…

あがっていこう！の会に来ればたった1日で‼️どんな極度のあがり症さんも！治りません(๑╹ω╹๑ )がー私の経験上、間違いなく言えるのはレジリエンス（回復力）が…

10年前の今頃、心療内科に通っていました。でも、薬も効かず何をやっても治らないんだと絶望していました。その時もらった小冊子チェック表はオールですな（笑）この頃…

第1回あがっていこう！岐阜東濃無事終了しました！今回の参加者さん男性 6名ザ、漢祭り（笑）名古屋参加者さんも参加してくださりほんわか温かい空気感でしたよー主催…

精神保健福祉におけるリカバリーとはWA.アンソニー（Anthony, W.）・疾患や障害を通して、その個人の態度、価値観、感情、目的、役割などが建設的に変容し…

アガリンピックin新潟開催決定‼️アガリンピックとはあがっていこう！の会を県外で開催する時に、どうせならお祭り騒ぎ的にやろうと思って名付けました。競うようなイ…

第140回あがっていこう！名古屋ご報告です今回の参加者さん男性 8名女性 4名（初参加3名）本日も20代から50代と幅広い年代の仲間たち70代の方も来てくださ…

4月19日(土)熊本開催決定‼️アガリンピックin熊本あがり症さんが安心して緊張できる場所【アガリンピックin熊本】 2025年4月19日（熊本県） - こく…

名古屋の仲間けーちゃんがランチ会やります！ぜひぜひ！ご参加くださいあがり症さんが安心して集える場所です。あがり症あるある話や趣味や日常のお話しあったか〜い空気…

もう何をやってても落ち着かないなので、ブログを書くことにしました（笑）今週1週間、職場の大顰蹙覚悟で有給をとった。最後の追い込みと絶対にコロナやインフルになり…

あがり症さんの新たな居場所です！あがり症さん集まりましょう*\(^o^)/*⬇️⬇️⬇️お申し込みはこちらから⬇️第一回あがっていこう！岐阜東濃【第1回あがっ…

第一回あがっていこう！岐阜東濃お知らせです！お申し込みはこちらから⬇️第一回あがっていこう！岐阜東濃【第1回あがっていこう!in 岐阜県東濃(とうのう)】あが…

あがり症に悩む全ての方々へあがり症に関する情報はSNS上に溢れていて、いくらでも知ること学ぶことはできる。でも、それ以上に頭で分かったことを実践、体感すること…

第139回あがっていこう！名古屋無事終了しました！年内最後、イーブル名古屋最後の開催という事で泣きそうだったけど僕、ガマンしたよ9年ここで開催してきました。色…

さて、北海道第3回あがっていこう！北海道いよいよ今週です‼️第3回あがっていこう！北海道 札幌あがり症当事者会「あがっていこうの会 北海道」 2024年11月…

あがっていこう！兵庫主催者ケンさんが、あがり症、社交不安の方の自助会（スピーチのないグループトークの会）を開催します。    スピーチは一切ありません！あがっ…

もろもろ、お知らせです！北海道の仲間たちが色々と企画してます！第3回あがっていこう！北海道11/24あがり症当事者会「あがっていこうの会 北海道」 2024年…

第138回あがっていこう！名古屋無事終了しました！案の定、泣きました（笑）本日のテーマ「命」詳しくは書けないですが自分の命と向き合わざるおえない経験した参加者…

第138回あがっていこう！名古屋明日のテーマは「命」命について確実に分かっていること命はたった一つ命は必ず終わる命はいつ終わるか分からないこの命をどう使うか？…