枕を大きくして首も支えたら体調が元に戻った話

枕を大きくして首も支えたら体調が元に戻った話

枕を低くしたら体の各所の痛みがとれた.それが半年前の話でした.今振り返ってみると,それはまだ回復の途上のことだったようです. 痛みが無くなった後,今度は睡眠が乱れてしまいました.数時間おきに目が覚める,寝る時間も起きる時間も毎日違