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2024/06/13
-—————————@eniwanyogaこの投稿がいいなと思ったらいいね・シェアすぐ思い出したいときは見返せるように保存ヨガをやるのに、年齢も性別も…
2024/06/13 15:38
M-N Smileメンバー全員対象アンケート実施中！
M-N Smileにご登録されている皆さまへ☆ 現在メンバー対象としたアンケート実施中！ アンケート回答はこちらから💓 お名前以外ほぼ選択…
2024/06/09 13:22
”難病との向き合い方に悩んでいる方必見！”
沢山のお申し込みありがとうございます 早期割引は今日まで アーカイブで視聴される方が多数。 アーカイブでも役に立つ情報を学べるのでご安心ください 迷…
2024/06/09 13:13
難病との向き合い方に悩んでいる方必見！
難病との向き合い方に悩んでいる方必見‼️だれでもわかるヨガ哲学 詳細はこちら早期割引は今週の日曜(6/9)まで‼️
2024/06/05 13:30
人間関係に悩んでいませんか？
ヨガ哲学には、 人間関係がスムーズにいくヒントが沢山あります！ ヨガをやっていない方でも大丈夫！ オンライン60分の座学です。 心が…
2024/06/04 12:05
第7回M-N Smile東京駅ランチ会終了ー❣️
参加された皆さまありがとうございました😆2次会の席確保の為、写真映れなかった皆さまごめんなさい😭お手伝いしてくださった皆さま、本当にありがとうござい…
2024/06/03 14:55
”中外製薬さまのYouTubeに 『マインドフルネスヨガ』がアップされました‼️”
2024/06/03 09:44
中外製薬さまのYouTubeに 『マインドフルネスヨガ』がアップされました‼️
中外製薬さまのYouTubeに『マインドフルネスヨガ』がアップされました‼️😆1人でも多くの方にやってみていただけたら嬉しいです✨☺️エニワンヨガでや…
2024/05/30 22:31
世界多発性硬化症の日
今日は世界多発性硬化症の日 同病仲間の繋がりはとても大切だし、支えあい、希望にもなります！ 私が9年前に立ち上げた、「M-N Smile」当初は2…
2024/05/30 11:46
第14回M-N Smileオンライン患者会終了！
ご参加いただいた皆さまありがとうございました‼️とーっても内容の濃い会でした！後日まとめて、共有したいと思います。初参加の方も多くすぐに「情報共有が出来て凄く…
2024/05/19 11:02
5/18(土)10:00-12:10 第14回 M-N Smile オンライン患者会 のご案内
多発性硬化症患者 視神経脊髄炎の当事者、ご家族、ご友人ならどなたでもご参加いただけます♪ 途中参加、途中退出でも大丈夫！ 初めての方も大歓迎…
2024/05/12 11:23
エニワンプロジェクトとは？なぜ立ち上げたか
初めまして！エニワンプロジェクト代表の友希です 2014年難病「多発性硬化症」と診断。2024年「大腿骨骨頭壊死」と診断。全国に627名いる患者会の代表も…
2024/05/10 14:52
【エニワンプロジェクト】体験談を伝えよう！
私が新たに始めたかったエニワンプロジェクト！本格始動します‼️ご興味ある方は是非🔽あなたの経験は宝物🌟必ず誰かの役に立つ！病気で辛かったこと、困った事、工夫し…
2024/05/07 20:11
”4年ぶりのリアル開催！第7回M-N Smile 東京駅ランチ会”
あと8名です！車椅子や杖を使用されている方も、参加可能です❣️☺️既に電動車椅子、杖を使用されている方が申し込まれています。迷惑かけてしまう、、なんて思う必要…
2024/05/06 13:51
現在17名からお申し込みいただいております！残り10名。お申込みはお早めに❣️患者さんのお母様のみで参加される方、ご主人、奥様と参加される方もいらっしゃいます…
2024/05/05 12:17
4年ぶりのリアル開催！第7回M-N Smile 東京駅ランチ会
☆第7回M-N Smile東京駅ランチ会☆お店の予約が取れなかった都合上、6/1(土)12:00-14:00開催となりました！場所はなんと！記念すべき…
2024/05/04 22:56
医師も推奨 多発性硬化症のリハビリに 「エニワンヨガ」のオンラインヨガ
リハビリヨガ『リハヨガ！』⇑こちらから、リハヨガの動画もご覧いただけます♪ リハヨガ気になる方は是非1,000円で1ヶ月ご体験ください♪そのあ…
2024/04/09 10:54
”椅子に座ったまま出来るリハビリヨガ！『リハヨガ』新登場☆”
いよいよ4/4(木)スタート⭐️ハンディキャップがある方向け、リハビリヨガ『リハヨガ』椅子や車椅子に座ったまま行うチェアヨガ💗お申込みまだ間に合います！1,0…
2024/04/01 14:57
椅子に座ったまま出来るリハビリヨガ！『リハヨガ』新登場☆
エニワンヨガHPはここをクリック ご質問等ございましたらお気軽にメッセージくださいませ友希
2024/03/19 14:09
エニワンヨガ2周年！
お陰様で、エニワンヨガ2周年を迎えることが出来ましたエニワンヨガに関わってくださった全ての皆さまに、心より感謝申し上げます。難病"多発性硬化症"の再…
2024/03/01 15:54
能登半島地震被災者支援マインドフルネスヨガ
こんにちは！エニワンヨガ友希です。2024年1月から始めました、能登半島地震被災者支援ヨガ。グループレッスンで人気の【マインドフルネスヨガ】を、ど…
2024/02/21 12:32
【難病患者の防災について学ぼう】オンライン患者会動画
【難病患者の防災について学ぼう】オンライン患者会 前半の桑野さんのお話の部分だけYouTubeにアップしました！ 知らなかったことが沢山！ 避…
2024/02/19 10:23
”M-N Smile【難病患者の防災について学ぼう】オンライン患者会開催決定！”
いよいよ今週日曜日‼️難病患者の防災について学ぼう👊昨夜は事前MTG！桑野さんのお話を聞きながら、自分の準備が全然足りない事に気付いたり、知らなかった情報が盛…
2024/02/14 18:11
M-N Smile【難病患者の防災について学ぼう】オンライン患者会開催決定！
2/18(日)14:00-16:00M-N Smile【難病患者の防災について学ぼう】オンライン患者会開催決定！【難病患者の防災ガイドブック】を作成された桑野…
2024/02/03 18:33
早期割引は明日1/26(金)まで！
何かを変えるには、行動あるのみ！心のどこかに、変わりたい！という気持ちが少しでもあったら是非チャレンジしてみてください。きっと新しい自分に出会える！新しい世界…
2024/01/25 10:32
ハンディキャップがある方向けオンライン講座
詳細申込みはこちらエニワンヨガ病気やケガに理解のあるヨガインストラクター友希です！摂食障害、多発性硬化症の経験から、病気やケガにもしっかり寄り添い、急な病気や…
2024/01/22 15:47
腸活のお話が聞けるオンライン講演会
いよいよ明後日‼️1/14(日)14:00-15:30アーカイブ受講も🉑ステロイドの副作用、年末年始太りでお悩みの方、#腸活 が気になる方は是非✨☺️…
2024/01/12 19:37
”～能登半島地震の被災者支援の為にすぐに出来ること～”
明日夜20:00-21:00ゆったりとした立たないヨガなので、初心者でも安心🔰心身整えながら寄付にも繋がる💓是非ご参加ください☺️お申し込みはこちらからhtt…
2024/01/12 09:47
”～ハンディキャップがある方向け～ 少しでもカッコよく！立つ・歩くを学ぶレッスン全8回”
2024/01/11 11:19
～ハンディキャップがある方向け～ 少しでもカッコよく！立つ・歩くを学ぶレッスン 全8回
～ハンディキャップがある方向け～少しでもカッコよく！立つ・歩くを学ぶレッスン 全8回 【日時】2024年2月3日(土)～3月23日(土)毎週土曜1…
2024/01/10 15:40
2024/01/10 14:55
～能登半島地震の被災者支援の為にすぐに出来ること～
～能登半島地震の被災者支援の為にすぐに出来ること～ グループレッスンで人気の【マインドフルネスヨガ】を、どなたでも1,000円でご参加いただけるようにし、収益…
2024/01/07 21:18
「病気とダイエット」1回目のインスタライブはこちらから！
ステロイドの副作用、年末年始太りでお悩みの方、#腸活 が気になる方は是非✨☺️早期割引き¥3,000▶︎¥2,000になるのは今日(1/7)まで‼️詳細、お申…
2024/01/07 15:06
腸活の話も聞けるオンライン講演会、早期割引は今日まで！
ステロイドの副作用、年末年始太りでお悩みの方、#腸活 が気になる方は是非✨☺️早期割引き¥3,000➡️¥2,000になるのは今日(1/7)まで‼️詳細、お申…
2024/01/07 11:37
病気とダイエット インスタライブアップしました！
本日のインスタライブアップしました！腸活のお話興味深い‼️是非見てみてください☺️講演会の早期割引は明日まで‼️今すぐ申し込む！⬇️uwhdt.hp.pera…
2024/01/06 16:30
1/6(土)13:30 インスタライブ 腸活やヨガについてお話します♪
こんばんは！友希です。明日？今日？1/6(土)13:00-13:302回目のインスタライブ行います✨☺️1/14(日)に開催する「病気とダイエット」今日から出…
2024/01/06 00:13
今伝えたいこと
令和6年1月1日に発生した石川県能登半島地震により、犠牲となられた方々におくやみを申し上げるとともに、被災されたすべての方々に心よりお見舞い申し上げま…
2024/01/03 22:50
災害処方箋
今回の震災でいつもの薬が手元にない方、緊急時は日本赤十字社の救護班、災害派遣医療チーム〈DMAT〉、JMATなどのボランティアに【災害処方箋】を発行してもらえ…
2024/01/03 22:47
オンライン講演会「病気とダイエット」今日から出来る！健康な体重管理のための知識と方法
今日はみなさんにご案内したい講演会があります！⇓1/14(日)14:00-15:30「病気とダイエット」今日から出来る！健康な体重管理のための知識と方法オンラ…
2023/12/27 12:18
”病気とダイエット”
ステロイド（プレドニン等）を飲んでいるから副作用で太る。 何故だか知っていますか？ 原因を正しく知ったら対策も出来ます！講演会ではその辺りのお…
2023/12/18 21:12
病気とダイエット
先着20名様‼️おもうはお早めに✨詳細はこちらから詳細、申し込みはこちらこら❣️「病気とダイエット」今日から出来る！健康な体重管理のための知識と方法uwhdt…
2023/12/17 22:12
友希オリジナル曲「きみとともに」
続いて3曲目！（4曲アップします♪）私が初めて作詞作曲した『きみとともに』作ったのは10年以上前ですが、今でも大好きな曲。～上を向いて歩いて行こう 探し物を見…
2023/12/13 13:42
オンラインヨガ 体験グループレッスンのご案内☆
2023/12/12 17:13
友希オリジナルソング”エガオノチカラ”
是非聴いていただきたい1曲です😌歌詞に私の想いを全て込めました。少しでも何か伝わったら嬉しいです✨
2023/12/10 23:32
友希オリジナルソング『鼓動』
続いて2曲目！（4曲アップします♪）私が10年以上前に作詞作曲した人気の曲『鼓動』～100年後のこの世界には 何が残っているんだろう私がいなくなっ…
2023/12/10 11:26
エガオノチカラ
お待たせしましたーーーーっ！？先日のライブの様子を数曲アップします♪誰か待ってたと言ってください（笑）まずは新曲『エガオノチカラ』難病を診断されて10年目。患…
2023/12/07 22:46
エニワンプロジェクトアンケート結果‼️
うわわ、11/11に投稿したつもりが、下書きに入ってしまっておりました💦遅くなり申し訳ございません！！大変お待たせしました！エニワンプロジェクト、アンケート結…
2023/12/03 08:19
障害者雇用テレワークのご案内！
ユーグレナでの障害者雇用に興味ある方、お声がけください‼️こちらには週3出社となっていますが、完全在宅、週3勤務や時短勤務も可能。私が卒業した職場ですが、私は…
2023/10/23 10:35
【エニワンプロジェクト】第1回アンケートについて
【エニワンプロジェクト】第1回アンケートについて主催：狐崎友希みなさんこんにちは！狐崎友希（きつねざき ゆうき）と申します。 「病気がある人もない人も当たり…
2023/10/13 13:05
病気があっても当たり前に生きられる世の中に！！【エニワンプロジェクト】第1回アンケート
病気があっても当たり前に生きられる世の中に！！ 病気がある方の希望や勇気に繋がる活動をしていきます！アンケートの結果から活動に繋げていきますので、ご…
2023/10/09 15:44
”DOの価値とBEの価値 〜猫から学ぶ〜”
この方のブログ、読むと何故かあったかい気持ちになれる✨優しいお人柄が伝わって来ます💕☺️良かったら是非読んでみてくださいー❣️友希
2023/10/07 23:38
”すっげーかっこよかった…。”
2023/10/07 05:37
エニワンヨガ公式Instagramフォロワーさん大募集！
エニワンヨガ公式Instagram、フォロワーさん大募集中！！毎日身体に良い事、心に良い事、レッスン動画など投稿していますフォローしていただけたら泣いて喜びま…
2023/10/05 15:05
多発性硬化症、視神経脊髄炎患者会"M-N Smile"のご案内
＃多発性硬化症 ＃視神経脊髄炎 の患者さんと、そのご家族、パートナーがご参加いただけるFacebook上での患者会"M-N Smile"✨今日現在619名のメ…
2023/10/05 14:18
今日の夕刊にも掲載されました！”朝日新聞デジタルにエニワンヨガ が掲載されました！”
速報‼️先日の朝日新聞の記事ですが、紙面が本日夕刊に関西圏で掲載予定となったそうです‼️うまくいけば、関東圏でも掲載されるとの事⭐️その場合は、町の販売店やコ…
2023/09/27 19:25
朝日新聞デジタルにエニワンヨガ が掲載されました！
先日取材を受けた朝日新聞の記事が、本日先にデジタルに掲載されました‼️😆少しでも多くの方に伝わりますように！難病女性が始めた「立たないヨガ」 病気がある人ない…
2023/09/25 12:37
⭐︎エニワンヨガ グループレッスン風景⭐︎
エニワンヨガ 、グループレッスン風景です✨ View this post on Instagram A post shar…
2023/09/22 23:11
東京スタイルアワード準グランプリ受賞しましたっ！
ある方から、絶対に出た方が良いとオススメされ、悩んだ末に思い切って応募！1次2次と通過し、2か月間のレッスン期間を経て、先週土曜にコンテスト本番✨コンテストに…
2023/09/12 23:25
命の授業
今回長野に来た目的はコレ！元中学校の教頭先生。2016年にALSを発症されてからは、ご自身の闘病生活や命のメッセージを発信されている有坂先生の【命の授業】を受…
2023/08/13 20:44
8月【初回限定1,000円】笑顔で楽しむオンライングループレッスン
エニワンヨガグループレッスン【初回限定】8月20回のレッスン参加し放題アーカイブ見放題がなんと・・ 1,000円 10回は立ちポーズのない立たないヨガ 杖や車…
2023/07/28 15:00
自宅でヨガを習慣にするには？？
https://www.instagram.com/p/CvFNUvGJryy/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==ゆうき 病気があっても出来るヨ…
2023/07/24 22:41
産後ママのための骨盤矯正ヨガ
産後ママ以外でももちろん効果あり💗https://www.instagram.com/reel/Cu9kjrKpQAP/?igshid=MzRlODBiNWF…
2023/07/22 22:16
素敵な写真達！
https://www.instagram.com/p/Cu1pxIJpGQA/?igshid=Y2I2MzMwZWM3ZA==Yuuki Kitsuneza…
2023/07/19 21:33
ゆうきの食生活！外食編♪結構食べてる（笑）
https://www.instagram.com/p/Cu1guBkJ4Yn/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Login • Instagr…
2023/07/18 19:59
発表があります
https://www.instagram.com/p/CutGQ7eJqjW/?igshid=Y2I2MzMwZWM3ZA==Yuuki Kitsuneza…
2023/07/16 08:08
シルシャーサナ！ヘッドスタンド
#シルシャーサナ初めてチャレンジしてからもうすぐ2年。何千回チャレンジしたか分からない🤣それでも終わりはない。#ヨガ #ヘッドスタンド
2023/07/11 20:26
友希ワンマンライブ60席完売‼️
有難くも毎回完売となっている友希ワンマンライブ✨4年ぶりという事で、皆さまに忘れられていたらどうしようとドキドキでしたが、、なんと過去最短、5日でsold o…
2023/07/11 20:24
\初めてのヨガ/まず初めにやるべきstep5
初めてのヨガ、誰でも不安ですよね💦ゆうき 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "----------------------------@e…
2023/07/09 18:39
3分ヨガ 肩こり解消！-肩甲骨ほぐし-
3分ヨガはこちらから✨ゆうき 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "-—————————@eniwanyogaこの投稿がいいなと思ったらいい…
2023/07/08 20:43
体が柔らかくなると、肩こり、腰痛頑張り改善される理由とは？！
答えはこちら💁♀️友希(ゆうき) 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "----------------------------@eniw…
2023/07/07 22:07
ヨガインストラクターの食事！おススメの間食は！？
おススメの間食はこちら💁♀️友希(ゆうき) 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "----------------------------…
2023/07/06 18:10
肌がキレイになる？？
肌がキレイになる？？友希(ゆうき) 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "----------------------------@eniw…
2023/07/06 18:08
立たないヨガ-3分ヨガ- 開脚前屈編♪
病気のせいにしていませんか？病気だから出来ないと決めつけているのは自分。ちょっとの勇気で、行動を少し変えるだけ★あなたの人生が、笑顔溢れる毎日になりますように…
2023/07/04 20:20
人と比べていませんか？その時間、もったいないですよー！
人と比べていませんか？友希(ゆうき) 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "----------------------------@eni…
2023/07/03 21:18
知らなきゃ損！体が柔らかいと疲れにくい理由とは？！
----------------------------@eniwanyogaこの投稿がいいなと思ったらいいね・シェアすぐ思い出したいときは見返せるように保存…
2023/07/02 17:58
ゆうきの食生活
友希の食生活友希(ゆうき) 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "----------------------------@eniwanyo…
2023/07/01 19:11
3分やるだけ！肩凝り解消ヨガ
3分やるだけ！肩凝り解消ヨガ友希(ゆうき) 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "-—————————@eniwanyogaこの投稿がいいな…
2023/06/30 23:30
体が柔らかいとケガをしにくいのはなぜ？
体が柔らかいとケガをしにくいのはなぜ？友希(ゆうき) 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "------------------------…
2023/06/29 19:01
ゆうきの食生活友希(ゆうき) 病気があっても出来るヨガ on Instagram: "----------------------------@eniwany…
2023/06/28 23:40
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