今、大人のあなたが、 目の前の人の不機嫌な顔色に敏感に反応して 私が怒らせてしまったのだろうかとか 私が機嫌を悪くさせてしまったんだろうかと 怖くなったり、 …
母の過干渉と父の虐待の中で育ちました。生きづらさを抱えるアダルトチルドレン専門のカウンセラーです。
毒親さんが、毒親と言われてしまう理由の1つに 子どもとの間に心の境界線がなく 子どもの人生にズカズカと入り込んでは 口出しをしたり先回りしたりする 「過干渉」…
毒親さんの元で育つ子こどもは、 無意識でありながらも、親の機嫌をとらないと、 嫌われると思ったり 見捨てられると思ったり 居場所を失くすと思ったり 身の危険を…
最近、よく「毒親」という言葉を耳にするようになりました そして、私もこのブログで使わせて頂いております。 賛否両論あるかと思いますし、 私も、数年前に、初め…
禁止令・心のブレーキシリーズ第3弾 （いつのまにかシリーズになりました） 今日は、私を、子どもの頃から何度も襲ってきた 「成功してはいけない」について書いて…
☆☆コンビニなどで態度が気に入らないと怒っている人やクレイマーの心理
コンビニやスーパーなどで、 店員に接客の態度が気に入らないと怒鳴っている人やクレイマーを たまに見かけることがあります。 私は、それを見るたびに、 自分が、…
☆もし、あなたが「どう頑張っても幸せになれない」のだとしたら・・心のブレーキ禁止令
もし、あなたが「どう頑張っても幸せになれない」 のだとしたら・・ こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 先日、子どもの頃の経験やトラウマから来る…
☆「愛してはいけない、愛されてはいけない」という古傷 心のブレーキ禁止令
「愛してはいけない、愛されてはいけない」 「目の前の人を、信じではいけない」 そんな悲しい思いが、心の中にあるとするのなら・・ こんにちは、 心理カウンセ…
☆生き辛さの原因は「人間関係の基礎を学んでいない」ということ
生きづらさの原因は、 ほとんど”人間関係にある”と言われています。 こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 人は子どもの頃に、主に”家族”を通し 「人…
ご訪問、ありがとうございます。 私のカウンセリングは「心理学の理論」「心屋の手法」「私の経験」の3本立てのオリジナルカウンセリングです。 あなたの、生き辛さ…
今回は、子どもが子どもらしくいられない家族 「機能不全家族」についてです。 先日、TV朝日で 「イエゾン・こどものこころの診療所」第2話で 小4の女の子が心…
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今、大人のあなたが、 目の前の人の不機嫌な顔色に敏感に反応して 私が怒らせてしまったのだろうかとか 私が機嫌を悪くさせてしまったんだろうかと 怖くなったり、 …
朝から晴れていたのに、急に降り出した雨に、 洗濯物を急いで取り込みながら 長い間、母に対して持っていた 「罪悪感」をふと思い出しました。 こんにちは、 心…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 暫く更新出来ずに、申し訳ございません。 7月末に階段から落ち、 その勢いで頭を強打し切り縫合、 安静にとのこ…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 13回に渡り、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルトチ…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 13回に渡り、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルトチ…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 13回に渡り、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルトチ…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 13回に渡り、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルトチ…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 13回に渡り、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルトチ…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 13回に渡り、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルトチ…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 13回に渡り、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルトチ…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 13回に渡り、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルトチ…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 13回に渡り、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルト…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 前回から、私の人生の振り返りとして 改めて、幼少期から辿りながら 自分を見失っていくプロセスと アダルトチル…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 今回から13回（予定）に分けて、 アダルトチルドレンだった私の人生の 振り返りを書いていくことにしました。 …
私は、今、 自分のこれまでのアダルトチルドレンの 人生の振り返りを改めて書いていて 近いうちにアップする予定なのですが、 初回に出てくる 子どもの頃から母に言…
最近、他のカウンセラーさんのyou tubeなどを見ていて とても危険だと思うことがあるので、 書いていこうと思います。 こんにちは、 心理カウンセラーの…
もうすぐ梅雨入りですね・・ 梅雨といえば、 私は紫陽花が嫌いだったことを思い出します。 ちなみに、向日葵やチューリップ、ガーベラも 同じく・・ なぜ…
毒親育ちやアダルトチルドレンの苦悩の理由の1つに 親への、愛と憎しみの狭間にいる 好きと嫌いの狭間にいる ということがあります。 こんにちは、 心理カウン…
今、大人のあなたが、 目の前の人の不機嫌な顔色に敏感に反応して 私が怒らせてしまったのだろうかとか 私が機嫌を悪くさせてしまったんだろうかと 怖くなったり、 …
朝から晴れていたのに、急に降り出した雨に、 洗濯物を急いで取り込みながら 長い間、母に対して持っていた 「罪悪感」をふと思い出しました。 こんにちは、 心…
こんにちは、 心理カウンセラーのりんこです。 暫く更新出来ずに、申し訳ございません。 7月末に階段から落ち、 その勢いで頭を強打し切り縫合、 安静にとのこ…
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