−10キロ「綺麗」にやせた！私のダイエット方法

身体がすぐに変化しない、けど！！！

身体はすぐには変化しない。これは痛いほど実感しています。   私は1ヶ月で15キロ痩せた訳ではありません。（お馴染みのビフォー写真🤳）例えば・・・お水を変える…

2025/03/30 22:19

「なぜこんなに幸せを感じられないのか？」そう思ったから。

現在、新コンテンツ作りに没頭中！！！もうやってもやっても終わらない＞＜笑まぁ、そんな感じで内容やテキストを作成しているのでちょっと楽しみにしてて欲しい。今回リ…

2025/03/27 21:29

あなたの「不幸」は美容で解決できる！永久保存版の栄養素 早見表

タイトルが「え、本当に…？」みたいな感じになってしまうかもしれませんが嘘みたいな本当です。笑だってさ「幸せ」って本来感じるものでしたよね！？つまり、、、 身体…

2025/03/23 23:56

輝きは「エネルギー」をかけた人だけが手に入れられるもの。

引き続き、タイプロにハマってる幸田です。笑（Netflixでやってるタイムレスのオーディション番組です。）アイドルって外見をちゃんと管理するのも大切だけどメン…

2025/03/15 19:23

彼女たちの美意識や外見が着実に変化していったのはなぜか？を考察してみた

先日、トータルビューティ講座最終講義である「撮影」をしてきました！（今回珍しくみんなお顔出ししてくれた😆❤️）6ヶ月間の集大成なのでみんなドキドキしておりまし…

2025/03/15 04:01

自分の人生の残り時間を考えた時どんな自分でありたいですか？

祖母の四十九日のために帰省しておりました。新幹線で愛知→東京へ向かっています。 一人で新幹線に乗るとなぜか文章が書きたくなる私。笑 （祖母の四十九日だったので…

2025/03/14 18:44

外見を変えることで私は人生を切り開いてきた！としか思えない写真達。

懐かしい写真を見つけたので😳2018年のブログを再アップしてみますね（！）   この時も今も、私って伝えたいこと変わらないんだって思って一人で熱くなった。笑 …

2025/03/11 15:51

「変化」は誰かの希望になる。

今日はトータルビューティー講座の受講生たちの変化についてお話したい！！！なぜなら、ビフォーアフターがとても大きくて、この変化は誰かの希望になると思うから。そし…

2025/03/08 17:08

家庭の運気は、あなたの知識次第？

今日はzoomセッションしたんだけどまた気付きがあったよ、、、というか繋がる感覚があった❣️それは、、、旦那さんの「食への知識」って「家庭」を営む上ではとても…

2025/03/07 16:31

自信を持ちたいなら、徹底的にコンプレックスと向き合っても良い。

自分を認める。自己受容する。今の自分を受け入れる。   自分に「自信を持ちたい」と思って学んだり、本読んだりするとこういうキーワードって必ず出てくる。   勿…

2025/03/05 17:46

Netflixのタイプロにハマってしまった。笑

実は、今、どっぷりNetflixのタイプロにハマってしまってます。（キャ❤️）（え、見てる人います？インスタのDMとかでぜひ誰推しか教えて？笑）Timeles…

2025/03/02 22:45