運動の秋 フラダンス・水泳・ウォーキング

運動の秋 フラダンス・水泳・ウォーキング

フラダンス乳がんサバイバーには、運動がいい。で、夏から水泳を始めた。暑い時、泳ぎのは気持ち良く、最近は、泳がないと寒い。 秋から、ウォーキングとフラダンスも始…