卒業式娘さんの小学校の卒業式にステキなお着物で出席された、先月ダイエットを終了されたお客...

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週に6日はジムで運動エステも経験、置き換えも経験、なのに…今年の1月からみるみる体重増...

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物心ついてからはずーっと便○というお客様からの第一声は「朝、起きたらすぐに出たんです！...

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おめでたい日のためにダイエットして、そろそろ一年。ダイエットは卒業してからが本番キープす...

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体調不良もある中、どうしても痩せたい気持ちがMAXに心配性なので、なかなか痩せないと弱音...

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健康レベルが引き上がりながら痩せられるってすごい元気そうでも抱えていた身体の不調が、気が...

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リフレッシュでは週に3日、ピラティスレッスンを行っています。もともと、私が習っていたピラ...

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