自由で気ままな暮らしを目指して

過酷な10月がようやく終わりました・・・

無事に終わりました、、、もう、脱力感Σ(´Д`*)今日は年に1度の大きな行事があり、朝からずっと緊張状態でしたが、なんとか無事に終了しました。今年は年間の行事がほとんど10月に集中してて、本当に忙しい1ヶ月でした。かつてないほどのメンタル不調だったし、体もあちこち不調で、しんどい日々。眠れない日も多かったし、もう1日も働けないと思ったほど。後半は過ごしずつメンタルも復活して、忙しくてもなんとか乗り切るこ...

2024/10/31 19:26

忙しいけどメンタルは安定してます

今週も忙しい。年に1回の大きな行事があり、毎日残業。でも、なぜか、、、メンタルは安定している気がする。不思議です。ちょうど1ヶ月前くらいは、心も体も本当にしんどかったのに。ゆらぎ世代は予測不能ですねぇ。こうやって体調に注意して、感情をコントロールしながらやっていくしかないのかな。同時にいろんな症状が出てきてつらかったけど、少しずつ慣れてくるのかもしれない。これでなんとか日々を過ごせれば、なんとかセ...

2024/10/30 20:51

ハリー・ポッタースタジオツアー東京に行ってきました！

昨日は姉、姪と3人で、ハリー・ポッタースタジオツアー東京に行ってきました！としまえんの跡地にハリー・ポッターの施設ができると聞いて、いつか行ってみたいなぁ、と思っていましたが、ついに実現しました姪がいなかったら絶対に来る機会がなかっただろうから、感謝ですねぇ。予約や電子チケットの購入などすべてやってくれて、とてもスムーズでした。そして、最高に楽しかったヽ(≧∀≦)ﾉまずは、豊島園駅に着いた瞬間から、感動...

2024/10/27 19:07

5連勤が終わりました

今日も定時で帰れましたー。一週間が無事に終了です、、、今週は木、金と2日間定時で帰れて、落ち着いてたので、精神的にも肉体的にもだいぶ楽です。今日も、ためてた雑務がはかどりました。こんな日が続けばいいんですけどね。明日は予定があるけど、楽しみな予定です(*≧∪≦)メンタルも体調も最悪の時はどうなることかと思ったけど、無事に楽しんでこれそうです。50代の体調管理は大変です、、、女の一生は女性ホルモンに支配さ...

2024/10/25 19:23

久しぶりに平常心で仕事ができた

今日はすっごく久しぶりに定時で帰れました。やっぱり6時間労働だと楽です。毎日これくらいだったら、無理なく働けるのに。でも今日は、久しぶりに気分が上向きで、平常心が戻ってきました。ゆらぎ世代。感情の起伏が激しいです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡今週はひとつ大きな行事があり、それが無事に終わってだいぶ心が軽くなりました。来週も大きな行事があるけど、事前資料は提出済み。今年は年間の主要な行事が見事に10月に集中して、本当...

2024/10/24 19:04

しんどい・・・

いくら休みをとってリフレッシュしたところで、無理なんですよねぇ。仕事に行けば、あっという間にストレスMAX。有休をとった金曜日はいろいろあったらしく、、、って、ぜんぜんたいしたことないんですよ。事前にわたしはちゃんと担当者にメールしてたのに。その男性看護師さんは、わたしがいないから大騒ぎして、わたしに連絡するように他の事務員さんに詰め寄ったらしい。という話を、今日は朝からその事務員さんに、ワーワー...

2024/10/21 21:00

ドーミーイン甲府丸の内へ宿泊②

いよいよ、ドーミーイン甲府丸の内へチェックインです。甲府駅からは徒歩5分。昨年オープンしたばかりで、とてもキレイです。お部屋は、6階のツインルーム。広々していて、機能的で、快適なお部屋です。もはや、勝手知ったるドーミーイン(*≧∪≦)ドーミーインはどこに泊まっても本当に快適です。特に、独立した洗面台があるのが、とても使い勝手が良い。眺めも解放感があります。目の前は、警察署と役所。安心ですね(笑)しばし部屋...

2024/10/20 19:42

ドーミーイン甲府丸の内へ宿泊①

行ってきましたよ、甲府旅。ドーミーイン甲府丸の内へ宿泊。夫もわたしもストレスまみれで体もボロボロ。ストレスフルな日常を抜け出し、近場でリフレッシュできる場所として、ドーミーイン甲府丸の内へ行くことにしました。わたしはドーミーインをはじめとする共立メンテナンスの宿が好きすぎて、この夏、ついに株主になりました(〃▽〃)甲府は、最短で自宅から1時間半ほどで行けてしまうので、本当に便利。近場ですごーくリフレ...

2024/10/19 22:03

週3日勤務でもしんどい

今週は3日勤務なのですが、、、疲れた、、、Σ(´Д`*)憧れの週3勤務のはずだけど、やっぱり働けば疲れるんです。ってことは、セミリタイヤして週3のパートになったとしても、しんどさは変わらないのかな、、、なんて思ってしまう。10月はいろんな行事が集中してバタバタです。今週は、海外からのお客様対応がありました。プレゼンも質疑応答も、全部英語で話すK先生はやっぱりすごい。海外の精神科医療のお話を聞くのは、とて...

2024/10/17 19:39

さわやかな秋晴れ。

3連休の最終日です。この連休は本当に3日間とも見事な秋晴れでしたねぇ。まさに、行楽日和。謎の臀部痛で歩くと痛いけど、がんばってウォーキングに行ってきました。やっぱり痛かったウォーキングができなくなるのは、つらいですねぇ。。。でも、さわやかな秋晴れでしたコスモスもようやく咲きました♪この連休は、行楽地もにぎわったんでしょうね。わが家はどこへも行かず、引きこもりでしたが(〃▽〃)でも今週末は、夫の会社が金...

2024/10/14 18:13

実家に行ってきました

今日は、実家に行ってきました。9月はお墓参り、8月は外で一緒にランチしたので、家に行くのは7月以来です。パソコンのことで聞きたいことがあったらしく、とりあえずひとりで行ってきました。母はとても元気そうで、部屋もきれいに整え、安心しました。そうは言っても81歳。ひとりで暮らしているのは、何かと心配です。いつまでも元気でいてほしいけど、将来はいろいろお世話が必要になるかもしれない。心労が重なって体調を...

2024/10/13 21:58

83歳、いま何より勉強が楽しい

3連休の初日です。休日はほんとうに幸せ。。この連休は、カラッとした秋晴れが続きそうです。でも、わたしは引きこもり(〃▽〃)あちこち痛いので、ウォーキングもサボってしまった。いま、読んでる本です。83歳、いま何より勉強が楽しい [ 野口悠紀雄 ]ブックオフで見つけて、タイトルに惹かれて速攻で買ってしまった。ブックオフの優待券で(笑)目次をパラっと見ただけでも、心に刺さる言葉がいっぱい。まさにわたしが日々思ってい...

2024/10/12 19:18

「いい人」をやめれば楽に生きられるのかな

今週もなんとか終わりました。5日間がんばった、、、今週もいろいろ大変だったけど、メンタルも業務量も先週よりはマシです。でも、バタバタと忙しかったし、電話も多い。はたから見れば、「そこまでやらなくていいのに」と思う人もいるだろうし、自分でもそう思うけど、性格上やってしまうんですよね。それで業務量が増えてるのはよくわかってるんだけど。。。「いい人と思われたい」「人から良く思われたい」という思いを捨てる...

2024/10/11 18:00

今日も毒吐き

今週も、なんとか生きてます。メンタル的には、先週よりはマシ。夜も眠れてるし。昼休憩もまあまあとれてる。残業も1時間程度。急に泣き出したくなることもない。体調は、手指、膝の関節痛に加え、臀部のあたりが痛くてたまに激痛がΣ(´Д`*)もう、ほんとに笑っちゃうくらい次から次に痛みが出ます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡先週よりはマシとはいえ、やっぱりストレスやモヤモヤはありますね、、、メンタルも体調もギリギリいっぱいで、人の愚痴...

2024/10/09 19:27

セミリタイヤの目標を55歳へ変更しました

この週末は特に予定がないので、完全に自分をゆるめて休ませてあげてます、、、考えるのは、セミリタイヤのことばかり。先週はメンタルをやられて壊れる寸前だったので、早急に計画の練り直しです。たった1年前まで、わたしはまだ60歳までこのまま働くつもりでした。60歳からの働き方信じられないですねぇ。この1年でいろいろと状況も変わり、ずいぶん考えにも変化がありました。そして、目標を60歳から58歳へ変更したの...

2024/10/06 16:41

50歳と51歳の違いは大きい

昨夜も夜中に目が覚めたけど、そのあとはぐっすり眠れた。よかった、、、今日も眠れなかったら、もう重症今日は休日。朝からYouTubeをいろいろ見て、楽しみなことを考えて、メンタル復活です平日はボロボロだけど、こうやって休日に復活できるなら、まだいいのかな。昨年のブログを振り返ると、あの頃はやる気に満ち溢れてキラキラしてるなー、って思います。ちょうど1年前の9月は、FP3級の試験に挑戦したり、、、【50歳の...

2024/10/05 17:58

今週はもう限界、、、

はぁ、今週はもう限界です、、、メンタルギリギリな一週間。昨夜も夜中に中途覚醒して、そのまま眠れず。重症です仕事行きたくない。休みたい。でも、大事な用事があるし、、、休んだらもっとしんどくなる。そんなことを悶々と考え、せめて午後から休めないかと思ったけど、結局休めず。もう、絶対に定時で帰ると心に決めてたけど、定時になった瞬間、電話が2連発Σ(´Д`*)もう、心が折れましたよ、、、PHSの電源をブチっと切っ...

2024/10/04 19:06

もう何もかも嫌だと思ったら

いきなりネガティブなタイトルですが、、、今週は月曜日から仕事が忙しすぎて、完全にキャパオーバー。そして、メンタル不調。昨夜は眠れず、「もう、このまま仕事に行きたくない、、、」と考えだしたら、ますます眠れなくなり。今になって、メンタルで病休になった上司の気持ち、すごーくよくわかります。仕事を休んだところで、結局仕事はたまるだけなので、出勤したら死ぬほど忙しい。そして、周囲からの「昨日は大変だったよ」...

2024/10/02 19:42