2020年02月の美のクスリ☆ サビない女の作り方♡きらめく美人新着記事

美のクスリ☆ サビない女の作り方♡きらめく美人 https://ameblo.jp/tomokokoro7/

自分磨きは頑張ると空回り。美の９割は心と体のインナービューティー。自然に外面の美へと表れます

オンリーワンBEAUTY♡　心とカラダの「美」に役立つ情報をお届け☆　年を重ねるほどに失われる若さ。そのまま放置していると、どんどん老ける一方。まるで、下りのエスカレーターのよう。年齢を重ねるほどに差がつくのが、オトナの「美」。ヘルシーに美しく♪毎日をHAPPYに♪

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美のクスリ

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激動の時代にいる今は、「安定」は幻。

今日もご訪問いただき、ありがとうございます。こんばんは☆薬剤師・心理セラピストの大西智子です。ちょっと現実的な話。・・というのは、現実に目を背けてばかりじゃ、…
2020/02/29 23:55
ネガティブな状況のとき、本性が出る

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマはネガティブな状況のとき、本性が出る新型コロナウイルスの影響で街は人が少ない。いつものカフェに、…
2020/02/28 21:45
感情だけぶつけても、大切なことは伝わらない。

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは感情だけぶつけても、大切なことは伝わらない。（＾ω＾）イラッとすること腹の立つこと悲しいことシ…
2020/02/27 18:00
〝変化〟のあとに、やってくる疲れを乗り越える

こんにちは。薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日はゆる〜い感じに書いていきます。今日のテーマは変化をあとに、やってくる疲れを乗り越えるあーー、しんど・・…
2020/02/26 22:20
強い心、強いカラダに戻すこと

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは強い心、強いカラダに戻すことカラダに歪みがあるとどこかに負荷がかかって痛みが出たり思うように動…
2020/02/25 18:00
涙が出るほど辛いなら、やめようよ。涙は、「限界のサイン」

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは涙が出るほど辛いなら、やめようよ。涙が出るほどに辛くて苦しいのらもう、やめた方がいい。たとえば…
2020/02/24 22:19
「怒る脳」を鎮める脳内物質でイライラ解消！

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日は、真面目な話です（＾ω＾）「怒る脳」を鎮める脳内物質でイライラ解消！ストレスいっぱいの現代社会。物…
2020/02/23 23:39
生理で仕事を休むことは、悪いことではない

こんにちは。薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは生理の日に仕事を休むこと生理の日に休む、というのはNG！と捉えられることが多い。わたしは、賛成…
2020/02/22 23:59
「私の使命は？」・・・答えは、シンプル。

こんにちは。薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは「私の使命は？」・・・答えは、シンプル。「何のために生まれてきたんだろう？」「使命は、何だろう…
2020/02/21 22:10
「伝えたいこと」と、「伝わること」を一致させていく

こんにちは。薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは「伝えたいこと」と、「伝わること」を一致させていく話す、書く、ジェスチャー… 伝…
2020/02/20 19:20
他人の嫌なところばかりが目についてしまうとき、相手の良いところを無理に探す必要は無い

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日は寒かったですね。あたたかくして、お過ごしくださいね☆さて、今日のテーマ他人の嫌なところばかりが目につい…
2020/02/19 18:00
白髪を防ぐ方法！生活習慣を変えれば、白髪は防げる

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは白髪を防ぐ方法白髪が気になる👩‍🦳どうしたらいいか？という質問があったので回答させていただ…
2020/02/18 18:00
心の居場所は探すのではなく、創るもの。

こんにちは☆薬剤師・催眠セラピストの大西智子です。今日のテーマは、「心の居場所」。心の居場所は探すのではなく、創るもの。あなたにとって、「心の居場所」はどこで…
2020/02/17 18:00
自己投資にかけるお金は、いくら？

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です！今日は、自己投資について、お話しようかと思う♪「自己投資」というと・・・資格をとる・講座や学び・自己啓発系・…
2020/02/16 19:43
離れた「心の距離感」を近くするには？

こんばんは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。人と人との関係、人間関係の悩みを抱える人が多いですね。カップル、夫婦、パートナー、親子、兄弟・・そこで、大…
2020/02/15 23:20
ステータスや地位よりも、大事に思うもの

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です(^^)今日のテーマはステータスや地位よりも、大事に思うもの「正社員」「フリーランス」「社長」そんな言葉に魅力…
2020/02/14 21:59
人からの評価を、感情をブラさずに客観的にみる力

こんにちは！薬を使わずに心とカラダを元気にする薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは人からの評価を、感情をブラさずに客観的にみる力「わた…
2020/02/13 20:13
ショック！バレンタインのチョコが迷惑がられるとき

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマはショック！バレンタインのチョコが迷惑がられるときもうすぐバレンタインデーバレンタインといえば、…
2020/02/12 21:25
気をつけて！無意識に相手を責めてしまう質問とは？

こんにちは！薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは気をつけて！無意識に相手を責めてしまう質問とは？人間関係は一生続くもの。心が通い合うコミュニケ…
2020/02/11 17:57
自由な時間を減らせば、悩まなくなる

こんにちは。薬を使わずに心とカラダを元気にする薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは自由な時間を減らせば、悩まなくなる自由な時間ができると悩みが…
2020/02/10 18:00
言葉には、深層心理が表れる

こんにちは。薬を使わずに心とカラダをを元気にする薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは言葉には、深層心理が表れる言葉には無意識的に、深層心…
2020/02/09 17:15
相手に、「希望」は持つけど「期待」はしない

こんばんは。薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは相手に「希望」は持つけど、「期待」はしない自分が相手に「良くなって欲しい！」と思っても…
2020/02/08 23:51
入浴剤が肌荒れの原因に。

こんにちは。大西智子です。今日のテーマは入浴剤が肌荒れの原因に。寒いですねー寒い日はお風呂でしっかり温まって・・と、入浴剤を入れる人もいると思う。「入浴剤は美…
2020/02/07 18:35
「自分でも気付いていないストレス」を侮るな

こんにちは。薬を使わずに心とカラダを元気にする薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日のテーマは「自分でも気付いていないストレス」を侮るな自分で…
2020/02/06 19:49
自分さえ良ければいい、という考えを捨てる

こんにちは！大西智子です。今日のテーマは自分さえ良ければいい、という考えを捨てる「マスクありますか？」と訪れてくるマスク難民が増えてる。電話での問い合わせも多…
2020/02/05 23:46
選ぶのは、〝本物〟。そして、本物になること。

こんにちは！大西智子です。今日のテーマは選ぶのは、〝本物〟。そして、〝本物〟になること。依存させるものよりも自立させるものが〝本物〟。薬とか、化粧品とか、何か…
2020/02/04 21:41
自分の感性と考えを外に出す

こんにちは！大西智子です。今日のテーマは自分の感性と考えを外に出す自分はどう感じるか？自分ならどう考えるのか？というものに正解はない。なぜなら100人いたら1…
2020/02/03 19:46
次はない。その一瞬に全力を尽くす

こんにちは！大西智子です。今日のテーマは次はない。その一瞬に全力を尽くす今日は幕末維新のことを学んだ。ペリー来航から明治まで、15年間という期間にすごい変化。…
2020/02/02 22:22
アプローチを変えてみると、スンナリうまくいく

こんにちは！大西智子です。今日のテーマは、、アプローチを変えてみるとスンナリうまくいくすごく頑張っているのにうまくいかない・・全然変わらない・…
2020/02/01 18:34