主婦つきこのインドア☆スタイル

縄跳びは、階段を駆け上がるのと同じくらいの運動量！コレはやらなきゃソンだよね！縄跳びを休まず毎日続けて55日目の私が、続く秘訣を伝授するよ！

最近、運動してますか？運動の中でも、縄跳びって、始めるのにとてもハードルが低い印象がありますよね？縄跳びに必要なものは、とび縄ぐらいで、100均などで手軽に手に入りますよね。そして、ただぴょんぴょん跳ぶだけだから簡単な運動という感じではないでしょうか？広い場

2019/03/28 22:34

めんどくさいと思っていること。その作業にかかる時間を計ってみると意外に短くて拍子抜けするよ。

たいしたことではないのですが、めんどくさいなぁと思っていることが沢山あります。■上履き洗いにかかる時間を計ってみたら例えば、週末、子供の上履きを洗うこととか、毎日、お風呂掃除をするとか、めんどくさいです（笑）そして、いろいろ工夫したりもしています！関連記

2019/03/27 20:46

引っ込み思案なザリガニ『みなを』がとった、大胆な行動とは？

我が家には今、ザリガニが3匹います。以前、このザリガニたちについて、こんな記事を書きました。この中の、引っ込み思案なザリガニ、”みなを”が、ある日、大胆な行動を取りました！なんと、高さ30センチもある、水槽を脱走して、廊下をカサカサと歩いていたんです！！いや

2019/03/26 19:57

動画撮影中に起こったハプニングと、気がついたこと

YouTubeに動画をアップしたくて、YouTube撮影のハウツー動画や、オススメの道具などを時間のある時にちょこちょこと見ていました。そして今日、思い立って撮ってみようと、早速お試し撮影してみました！まず最初に、音は後から音楽を被せるから、自分の聴きたい音楽を、スピ

2019/03/25 21:22

参考にしたい！献立が思いつかないor作るのがめんどくさい時の夕飯の献立！！目からウロコのみなさんの素敵なアイデア満載です。

先日、大好きで毎日読んでいるカータンブログで、カータンさんが、『困った時の定番お助けメニュー』を読者の皆さんに聞いていました。コメント欄には、たくさんの簡単お助けおかずのアイデアが出ていて、参考にしたいのが沢山ありましたので、1部をご紹介します(*´˘`*)♡

2019/03/24 19:37

【1日1つ、嫌なことを辞めてみる】キャッチャ付きのピアス

アクセサリーは、何をつけていますか？ネックレス、イヤリング、ピアス、ブローチなど色々ありますね。私はピアス派です(^^)なんでピアスを選んだかというと、私にとってピアスは、その他のアクセサリーより迷う要素が少ないからなんです。ピアスには、キャッチ付きのものと

2019/03/22 14:53

こんなズボラなものを買ってしまいました。朝、寝たまま洗顔、化粧水、角質ケアができるスグレモノです！

だいぶ暖かくなってきましたが、皆さま、朝はスッキリ起きてますか？私は出産してからというもの万年寝不足で、最近やっと夜、通しで寝られるようになったほどです。なので、朝はギリギリまで、寝ていたい！ということで、こんなものを買ってしまいました(笑)もともと洗顔で

2019/03/21 20:06

スーパーの野菜コーナーに菜の花が並んでいたので買ってみました。おひたしにしたら美味しかったですΨ( 'ч'♡ )

3月も中旬となり、春のように暖かい日もありますね(^^)スーパーの野菜コーナーに菜の花が並んでいましたので、買ってみました。春のほろ苦さを味わいたいために、さっと湯がいて、おひたしにすることにしました。綺麗な色に湯がけましたヽ(^^)ﾉ千葉県産の菜の花です。ちょっ

2019/03/20 17:57

父が入院中です。病院のお見舞いに行くときの片道2時間の間、私がしていることいろいろ。

今、父が入院中で毎週1回お見舞いに行っているのですが、いかんせん病院まで片道2時間以上かり、道中が長いです(＞＜)ただ、移動中ほとんどが電車か、バスで座っていられるので、この時間を満喫するため色々なことをしています。今日は父のお見舞いに行く時の、片道2時間の間

2019/03/20 17:29

うがいが風邪などの予防に良いとは分かっていながら、続かなかった私。今年は毎日うがいを続けて元気に過ごせたその理由とは？

毎年、というか年中、扁桃腺を腫らして体調を崩しています(＞＜)もう、体質と思うしかないとあきらめていたのですが、私よりもっと仕事が激務で睡眠時間も少ない夫は、風邪ひとつ引きません。本人曰く、「うがいを欠かさずしてるからだ。、うがいをしなさい！！」との事。な

2019/03/19 09:52

今、ニュースを見ながら、スクワットをしながら、このブログを音声入力で書いています。やりたいことがいっぱいあるので、なるべくいろんなことを同時にこなすようにしています。

やりたいことがいっぱいあるので、時間使いの達人になりたいなぁと思っています。本も読みたいし、動画も見たいし、いい音楽を聴きたいし、入院中の父のお見舞いにも行きたいし、ボランティアにも行きたいし、仕事もしたいし、買い物もしたいし、健康を維持できる程度の運動

2019/03/13 20:10

こうしたい！という事があったら、そのことについて書いてある本をオーディオブックやKindleで聴き流したり、YouTubeで関連する動画を見るのが良い

行動しなくてはいけない時にモチベーションが上がらない時ってありますよね。そういうとき、気持ちを奮い立たせる方法があります！それは、行動に関連するオーディオブックやKindle本を聞き流したり、YouTubeの動画を見ることです。例えば、断捨離をしたい時、スイッチが入っ

2019/03/12 10:34