フラワーアレンジとともに生きるhappyなシニア生活

週末のシニア生活/雨の日のランチと回らないお寿司

金曜日の午前中は雨と凄い風で荒れたお天気でしたがお昼過ぎから日差しが強くなり、Tシャツ1枚で過ごせる暖かさとなりました。 午前中は外に出たくなかったのでお昼に…

2024/03/31 16:54

アーモンド入りの胡麻和え/食事制限中の外食

先日AKOMEYAさんで購入したアーモンド入りの胡麻和え用の胡麻でほうれん草の胡麻和えを作りました。  鰹節も入っていて、アーモンドと胡麻が香ばしくとても美味…

2024/03/28 18:20

調味料を取り寄せてみました。

先週、大腸内視鏡検査でポリープを切除して5日間は食事制限があり「消化の良いものを腹8分目」を実行しています。今日は4日目ですが体重が1.5㎏減りました。検査の…

2024/03/26 14:44

楽になった大腸内視鏡検査/『こめらく』で和定食

20年ぶりに大腸の内視鏡検査を受けてきました。大腸の内視鏡検査と言えば、大変なのが腸の洗浄です。これがあるので、気になりつつも20年経ってしまいました。ところ…

2024/03/22 19:44

みなとみらいで満喫

金曜日からこの週末にかけて神奈川県は暖かくてとてもいいお天気でした。 金曜日は夫が早朝からゴルフに。私も朝早く起こされたので家事をさっと片付けて、みなとみらい…

2024/03/17 21:43

母の日アレンジ2024/小麦粉を使わないお好み焼き

今年もショッピングサイトでは母の日に向けた作品の募集が始まりました。 今年は「おとな可愛いピンクのフラワーアレンジ」を出品しました。  深みのあるピンクのココ…

2024/03/14 14:50

娘さんに贈るブーケ

友達の娘さんが来月結婚するのでブーケを作ってほしいと頼まれました。 娘さんも一緒にママと3人で問屋さんで花材を仕入れ3回にわたってお手伝いさせていただきました…

2024/03/07 17:30

チッタで映画鑑賞とミモザフェア

昨日は川崎のチネチッタで映画を見てきました。リリーフランキーさん主演の『コットンテール』です。  イギリスが舞台になっているので、映像が綺麗で個性派俳優さんの…

2024/03/02 17:57